评分
暂无评分
0人评价
5星
0%
4星
0%
3星
0%
2星
0%
1星
0%
AI智能总结...
AI 正在思考中...
本集内容尚未生成 AI 总结
简介...
01:04 内向人也可以锻炼表达的能力
04:07 永远牢记表达是为了自己
05:25 习惯表达时手心出汗的尴尬
10:25 表达的3个误区和练习方法
-
About me
朱弟，自由撰稿，即刻/小红书：朱弟不是弟弟
微信交流：iwei_chu
主播...
朱弟
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
芝士小璐呀
1年前
湖南
0
嗯嗯，表达是可以通过练习改变的👍性格是不是内向不重要，最怕的是提前给自己贴标签然后合理化自己的“内向”
猫窝里的小刺猬
1年前
广西
0
12:57 朱弟的声音好温柔
荔枝的狸
2年前
重庆
0
主播你很棒哦，我也准备开始做自己的播客了。你的方法很有用
一只爱听播客的猫
2年前
0
朱弟介绍的方法都好有实操性啊，我要尝试起来！
HD650074c
1年前
湖北
0
15:49 哇哦 怎么联系主播 好喜欢你
在等星星吗
2年前
江苏
0
06:07 乌乌真的好难啊
kayiskay
2年前
0
晚上好呀！朱弟
朱弟
11个月前
上海
1
欢迎大家添加朱弟主播（微信：iwei_chu），备注Hey Jude，一起进听友群聊天～纯围观朋友圈也可以，別老是默默听一两年才加我啦😍
以及📕小红书：朱弟不是弟弟
HD765695u
2年前
宁夏
1
睡不着的时候，喜欢来听你讲话————紫薇
乐亿李_infp
1年前
江苏
1
08:32 是的，表达的目的，并接受表达后的自己。
胖胖脸
2年前
1
好治愈的一期，好喜欢主播的声音和表达
calculacat
2年前
1
录音听+排练真的非常有效，但是听自己的声音也非常社死(ノ｀Д´)ノ彡┻━┻
超级小雨点er
2年前
1
晚安💤
戈多不鸽了
2年前
2
“终于等到你，还好我没放弃！”（呜呜呜～要唱出来了）开始拿出我滴小本本记录芝士点啦…有些躯体化反应和心里的小九九，不要太真实了（作为一个内向+infp星人真的懂！）哈哈哈，“文件传输助手”简直就是自主通讯小宝藏，里面满满当当都是我的草稿，但都以文字形式为主，因为可视化，容易及时优化措辞，再发出去心里就不会那么没底😂（当然只仅限于一些说正事的沟通啦）下次要试试语音模式，拯救一下我支支吾吾的口才！希望我们在拥有被讨厌的勇气时，也不要丧失自主大胆表达的勇气吖！再次感恩朱弟姐姐的倾情分享🥳
反式脂肪酸
2年前
2
说出了我的内心真实想法！！
有自己去
2年前
3
我好害怕表达自己，并且是最近才发现我是如此习惯于隐藏自己。在人群中从来都是不温不火的存在，没人讨厌，也没人特别喜欢自己，一直标榜自己很有个性，却是最不起眼的人儿…
眼镜戴在鼻孔上
2年前
4
11:06 对着文件传输助手发语音我本人常常使用真的有用
涩谷搏击手
2年前
5
16:27 在决定表达和不表达之前，确认表达的目的（捍卫自己的权利，价值观…）
- 决定表达之后，接受可能会失态的自己
- 有理有据有逻辑表达，打草稿
-小技巧：对着文件助手发语音练习/把打好的文字草稿用语音说出来。
许西瓜来叨叨
2年前
5
啊，感觉主播的分享好真实，我内向但不太社恐，就像初中辩论赛，当时自己的辩论就没啥逻辑，时候回想对方辩手的问题，才发现原来自己也可以用同样有力的语言辩论回去，就像这样子，每次事情发生后没有在当下表达清楚或者没表达，就总会自己在心里想很久，所以总会后悔。刚被安利这个apo，蛮喜欢主播的播客的！
imyouta
2年前
10
我大概是互联网社牛，现实中社恐，朋友都说我在微信特别能“说”，一到见面就磕磕巴巴把自己藏起来了，但是真的也无解。