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简介...
身为新手妈妈的我，孩子快7个月才第一次感受到巨大的爱，于是找非暴力沟通老师凉意复盘了一下，身为身心灵工作者，为什么正念、倾听、揣测善意，生娃后啥都不会了。
当然，一个多小时的聊天也只是这半年多的一个小小缩影。还有许多面向未来再谈。
Shownotes
- 孩子七个月的时候我才第一次感受到巨大的爱
- 我的宝宝是不是也“应该”和别人的孩子一样睡整觉
- 心理工作者也要面对育儿也是复杂失控不确定
- 互相矛盾的育儿建议充斥着我的生活
- 是“太黏人”的孩子还是“需要爱”的孩子
- 养育孩子需要一整个村庄
- 原来不仅不同的宝宝有个性化需求，妈妈也是
- 养宝宝对父母来说都是在挑战各自的底层逻辑
- 现代育儿模式中的局限：科学主义与个人主义
- 补觉这件“对的事”为什么很难被重视
- 霸道总裁式的去帮助孕妈宝妈
- 一个相互约定如何照顾反馈的聊天系统
- 没有答案的状态让我有一份敬畏
- “事后诸葛亮”是条很大的豺狗
- 怎样帮新手妈妈能帮到点子上
主播...
Jess静姝
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
nymphs
2年前
浙江
0
我不明白文中提到多次的“狗”是什么意思？迷迷糊糊，像个暗语，又特想知道
LizBlue
2年前
浙江
0
Jess好棒
Migoooooo
2年前
0
这期特别好，很感谢你们聊这个内容，让我觉得有种被支持到的感觉。
Migoooooo
2年前
0
这期特别好，很感谢你们聊这个内容，让我觉得有种被支持到的感觉。
nymphs
2年前
浙江
1
最后的儿歌好可爱啊，求一个歌名！
GreenMonster
2年前
1
jess～你提到的adhd的播客是哪个？方便分享吗？
乘着调子～
2年前
1
01:27:53 每当我安静不下来的时候，都会来听凉意
六一Irene
2年前
1
1:19:58 长颈鹿转圈圈的描述哈哈哈好形象好可爱
六一Irene
2年前
1
1:19:32 接住了！yes！好暖
六一Irene
2年前
1
31:54 复杂/失控/不确定
HD198100o
2年前
1
怎么才能进辅助群呢？
HD198100o
2年前
1
怎么才能进辅助群呢？
开心就是好运呀
2年前
四川
2
1.想问候他人，你的关心可以更主动更具体一点～
2.智慧的信号系统：很好的沟通和觉察自己意图的沟通工具，帮助他人有效安慰你具体的需求和心情
（1）小猴子捂住嘴：发泄后不需要收到回应
（2）小鸡拥抱：需要生动且走心的回应
（3）熊猫：我现在是濒危动物，需要被关心爱护
3.对新手父母的帮助：为你而来，做一顿好吃营养的饭菜，不需要专门待客，敬友谊～
4.自如：在接纳的过程中有更多内心的力量去积累和浮现起来
冰凌ling
2年前
2
好喜欢最后静姝唱的歌 看了眼外面满是云的天空 觉得非常美
培瑄
2年前
2
最后的歌声好快乐
苏小暖
2年前
2
这次谈话让我想到自己刚当妈妈的那些感受，JESS说的各种都让我看到当年的我自己，太真实了，长期睡不好觉，家人的压力、自己内在的理性和自然派打架等等等等。之前我从没听过别的妈妈有这样的困扰，甚至家人和我自己都在批评自己太过脆弱矫情，这让我更深陷到无比的孤独中，我甚至恨自己成为妈妈却没有任何能够返回的途径。
去年我孩子已经七岁多了，我才敢把当年的一些片段写出来，才觉得有所修复，觉得从养孩子这件事上感受到巨大的爱。看到JESS能在孩子7个月的时候就有所体悟，真的为之开心。
也分享我当年写过的文章，其实，当妈妈知道有很多的妈妈在经历和经历过类似的痛苦，那些疼痛感就会减轻一些，仿佛已经得到理解也得到自己给自己的允许，允许我们成为此时此刻这样的妈妈。https://mp.weixin.qq.com/s/XCgqsZrLHTJcbz0l95Nt_w
qazwsx071
2年前
2
1:18:20 真的是个很棒的发明，对于亲密关系也有很大的帮助！
Ruita
2年前
2
57:35 好感动❤️
六一Irene
2年前
3
30:09 坏妈妈日记，给了我很大的力量和鼓励，脆弱亦美好，裂缝才有光，着急把裂缝填满，也失去了望出去的机会。
Qing123
2年前
4
可爱的你们。是啊，每个个体的差异，不会因为成为父母而失去。重要的依然是觉察自己。结尾的合唱，哈哈，感动又开心～
凉意
2年前
9
我来了！庆祝！