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简介...
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📪 * 读写给”我“的信第二期,春天拆信。


第一期节目链接在此:第一期,欢迎收听。


在信中也可以感受到自己不同阶段的变化,从希望自己可以通过实习变得充实,到逐渐对朋友的依赖变少,到开启新一段实习,感到新鲜和兴奋。


虽说是写给未来自己的信,但更多是当下表达的窗口,以及好奇未来的自己是怎么样的,当下困扰我的事是否有渡过去。


给自己写信是我给自己的礼物,我也想给予自己一些仪式感。


✉️欢迎大家给我写信!树洞开启~


📮[email protected]


写信可以帮助自己理清思路,抒发情绪,希望你也可以试试。     


             


🍧[时间戳]


✉️ 第一封信 2022年9月1日 *


04:11 没有新的人认识,享受平平淡淡的生活


05:14 我的理想型:每十分钟都要用刀刮一次五花肉焦糊部分且不抱怨的PO


05:52 忍耐对方的缺点不是美德,是对自己的伤害


06:24 对于恋爱的想法变得“物质”了一些


08:06 提升自己是最重要的一环


✉️ 第二封信 2022年10月14日 *


12:52 因为时差,开启对戴老师聊天的脱敏期


15:22 转移输出的窗口,学习不去依赖朋友


✉️ 第三封信 2022年11月11日 *


21:35 对于新工作的新鲜感,拓宽眼界ing


22:00 内心打鼓:和不同的同事交流沟通,与人打交道不可避免


23:49 i人转e只是阶段性的


24:50 憧憬成为理想的大人,希望可以顺利度过秋招,不畏惧每一场面试


     


🎼[BGM]


mj apanay,aren park - time machine (feat. aren park)


Sarah Kang,Sam Ock - Morning After Night


         


📌节目介绍:


《自爱练习生》是一档聚焦于20代自我关怀、自我成长的单口播客。


在人生道路中,我们都是学习『自爱』的练习生,在不断的探索中认识自己、善待自己、提升自己,并且爱自己。


这档播客将帮助你处理好你与焦虑、迷茫的关系,包括且不限于自我觉察、原生家庭、20代/大学生学习工作、人际关系、恋爱友情等话题,陪伴同样作为『自爱练习生』的你,探寻适合自己的人生道路,拥有自我关怀的能力,更好地爱自己。


🐨主播:饼星星


🧣微博:自爱练习生


听众群/商务合作:添加微信:bushangfatiao1203,备注来意


✉️欢迎听众来信/商务合作,欢迎发邮件至:[email protected]


📌系列汇总:


💻 职场新人系列 *


高敏感人格职场指南


“想太多”怎么办?


内向人困局:和同事约饭


☀️人生之旅 *


面对焦虑迷茫


给生活注入小改变


⛄️ 情绪自洽 *


允许自己不开心


👬 人际关系 *


警惕友谊冷暴力


友谊保鲜

主播...
饼星星
评价...

空空如也

小宇宙热门评论...
齐马333
2年前 湖北
6
为了美好的新一天,每天睡前都会坚持写日记记录一天的生活快乐点滴 并总结不足需要改善的地方,从不给未来的我写信,因为我觉得没必要回头看 ,去日不可追,执着于理想,永远相信当下的自己是最好的!!
空气芋圆
2年前 湖北
4
在去自习室之前,听到第三遍了,大概是因为这期的内容太喜欢了,刚好落在我的心上
饼星星
2年前 韩国
3
最新播报,mbti我似乎变为isfj了
空气芋圆
2年前 湖北
2
好喜欢你,我也在不断向你学习自爱,反复听对我来说也不会觉得单调,是我需要的,谢谢你让我遇见你的声音和故事
空气芋圆
2年前 湖北
2
我也开始想尝试给自己写信,我常常用文字记录,却没有给未来的自己写过信,那种对未来的自己的期待,我也是相信未来的自己已经度过了这段时间的痛苦了吧
饼星星
2年前 韩国
2
🎆🎉喜报喜报,戴老师下周日就回来了!!!
GolalaGo
1年前 北京
1
末尾的音乐好好听
七年_oQvY
1年前 湖南
1
18:45 分手四个月了,我还是找不到任何乐趣怎么办,感觉很麻木,就是做什么也没有兴趣,好久都没发自内心的笑过了,开心不起来,有没有一样的人呢
Jaaneee
1年前 山西
0
18:46 共鸣共鸣一个人也可以过得很好
争渡aj
8个月前 广东
0
在去图书馆的路上很喜欢听。为什么优秀的人容易受孤立呢。身边跟你旗鼓相当的人会背着你做项目,参加比赛。大学里很多卷王,其实不想跟别人争抢,但是很多时候就不得不争,长大好累。
佳佳佳佳2333
2年前 云南
0
来啦
ne请吃血糯米
1年前 广东
0
啊啊星星,背景音乐是什么呀?!好治愈😿😿😿😿
饼星星
1年前 上海
0
💗如果想加入听友群【自爱练习营】请添加wx小助手:ziailianxisheng(自爱练习生的拼音),备注听友群即可。 🩵有任何情感/人际关系/自我成长的困惑都可以在群里提出哦!温暖的群友宝宝们特别会提供【情绪价值】,帮忙答疑解惑🥹 🧣官方微博可以搜索:自爱trainee播客,或者节目介绍栏点击链接,直接点关注啦~
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