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AI智能总结...
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简介...
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💼 * 暑期开始了,你有开始实习吗?


初次从学生身份步入职场,如何判断实习是否有价值,如何规避一些浪费生命、只给dirty work实习呢?


实习不光是工作来了做完就交,而是要带着觉知去实习,从不同的视角审视实习的意义。


对于公司来说,他们是真心想教实习生,还是只是想找一个听话的工具人?对于自己来说,我的实习最终目标是什么?


本期节目我将从“四个判断”入手,帮助大家思考以及判别自己的实习价值,将实习收益最大化。


充分利用实习的时间,获得真正的收益才最重要。


           


🍧[时间戳]


📍判断自身


1、判断你的实习最终目标是什么


01:17 我的:在应届生招聘中找到一份适合自己的、自己喜欢的工作


03:26 像无头苍蝇一样盲目实习是最没有意思的


2、判断你想要从实习中获得什么?


03:48 1⃣️实践中知晓自己适合的企业类型:外企/国企/私企,大型企业/中小型小而美企业


06:43 2⃣️通过大平台了解规范的工作流程体系,学习同事的做事风格


08:53 3⃣️提升专业知识、项目经验,在秋招中可以有真东西讲


📍判断企业对于实习岗位的期待


10:47 企业为什么要开设这个实习岗位?它希望这个实习生可以帮助完成什么?


11:20 企业对于实习生的期待:有个人可以帮忙做正职员工没时间做但又必须人力完成的内容,俗称dirty work


12:30 一种是leader喂什么我才能吃什么,一种是我带你去美食集市让你自己转悠,你想吃什么自己挑,要是你你选择哪个?


14:37 实习生做杂活是积功德的过程


15:11 领导对我的期待“我来帮他们的忙”,按照项目进程走


📍判断领导值不值得跟


以下提到的部分是在小红书: AngelaLiuNan,A姐这里学到的,判断领导是否值得跟随的几种特质:


16:02 1⃣️IQ 智商:工作能力,是否有真本事承担得起工作/带团队是否专业/是否会帮助组员“挡枪”


17:53 2⃣️EQ情商:领导和其他同事的关系是如何的,他们愿不愿意和她交流,愉快地合作


18:40 3⃣️情商-同理心:年会结束领导知道10点半女孩子一个人打车家里不放心,绕远路开车送我回家


📍判断在这家公司实习的身心感受


20:06 以前:闻到地下商业街里早餐的味道就犯恶心


21:24 现在:下班1h15min的通勤也不会觉得累,依旧有精力看书


      


🎼[BGM]


Blue.D - Call You Mine Cover By BlueD


LANY - dna


naomi & goro - Council Meetin'


       


📌节目介绍:


《自爱练习生》是一档聚焦于20代自我关怀、自我成长的单口播客。


在人生道路中,我们都是学习『自爱』的练习生,在不断的探索中认识自己、善待自己、提升自己,并且爱自己。


这档播客将帮助你处理好你与焦虑、迷茫的关系,包括且不限于自我觉察、原生家庭、20代/大学生学习工作、人际关系、恋爱友情等话题,陪伴同样作为『自爱练习生』的你,探寻适合自己的人生道路,拥有自我关怀的能力,更好地爱自己。


🐨主播:饼星星


🧣微博:自爱练习生


听众群/商务合作:添加微信:bushangfatiao1203,备注来意


✉️欢迎听众来信/商务合作,欢迎发邮件至:[email protected]


📌系列汇总:


💻 职场新人系列 *


高敏感人格职场指南


“想太多”怎么办?


内向人困局:和同事约饭


☀️人生之旅 *


面对焦虑迷茫


给生活注入小改变


停止自我设限


⛄️ 情绪自洽 *


允许自己不开心


你不必要求自己是完美的


👬 人际关系 *


警惕友谊冷暴力


友谊保鲜


当个主动的人到底有多爽?


❤️ 恋爱情感 *


享受精神独处


如何确定理想型?

主播...
饼星星
评价...

空空如也

小宇宙热门评论...
糯米剁椒鱼
1年前 湖南
3
嘿哈哈哈,超级喜欢主播,同INFJ人★
啡苦与乐之吖
2年前 广东
2
12:25 最近找了一份D政机关的实习,感觉就是在打杂,并且没有工资。身边很多人都不理解我为什么还要去,我自己也很纠结犹豫到底值不值得?唯一能给到我的就是一份实习证明。因为时间和地区限制,别无选择了。现在还没开始去实习,等开始之后就知道自己的选择是否正确了
佳佳佳佳2333
2年前 云南
1
来啦
闪闪发光呀_yy
2年前 河南
1
来咯
EndeavourX
2年前 上海
1
我正在找暑期实习,这期来的太及时了!🥳
欢喜不愁
2年前 天津
1
暑假要进入临床实习啦,给医院打白工,只能多学习知识了。
hahahahan
2年前 上海
1
来啦~
HD858174t
2年前 北京
1
大家觉得猎头的实习怎么样呢,一个月2k不包吃不包住,在成都,公司规模不大30多人
曾小胖啊
1年前 上海
1
实习了两个月..发现自己一开始是跟无头苍蝇一样盲目看周围的人进去这个行业和就业方向,进来之后发现自己并不擅长,从学校科研到实习科研,带我的是个新人,目前没有接触到任何项目,做的都是dirty work和周末写周报加班..在犹豫要不要9月离职,休息一会去找下一家
一个剖析自己的enfp
2年前 甘肃
0
护理实习,但要考研,想摸鱼学习但老师一直让干活,我也跟她说了我要考研,还是没啥变化,没有实习生的时候她们工作不能正常进行吗难道。真的很影响心态,要崩溃了
赫本的猫
2年前 上海
0
最近都在摸鱼。正式工也不咋给工作
玊尔_kKGu
1年前 广东
0
领导的为人处事有问题,总是pua,并且需要你听话,但她确实能力是不错的,要怎么权衡呢
饼星星
1年前 上海
0
💗如果想加入听友群【自爱练习营】请添加wx小助手:ziailianxisheng(自爱练习生的拼音),备注听友群即可。 🩵有任何情感/人际关系/自我成长的困惑都可以在群里提出哦!温暖的群友宝宝们特别会提供【情绪价值】,帮忙答疑解惑🥹 🧣官方微博可以搜索:自爱trainee播客,或者节目介绍栏点击链接,直接点关注啦~
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