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简介...
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🐣 * 从高敏感职场新人到现在可以很自然地和大家早晨打招呼,放松地和同事工作之余聊一聊天,这都多亏于自己的一些职场领悟。


我曾经很羡慕我的同事身上的松弛感,我认为他们可以做到干脆利落的工作是因为他们的资历。


而我现在发现,资历也可能代表着“格局打开🫴”。


不和小事计较,着眼于工作本身,对外界更加包容和开放,是我在外企学到的宝贵财富。


          


🍧[时间戳]


1⃣️不要被公司的小恩小惠“收买”


00:54 做实习首先关注:是否有免费咖啡、免费下午茶?


01:24 部门请吃蛋糕只是商务场合里的话题承载品


03:49 实习生没有正式员工的餐吧福利,这需要膈应吗?


04:50 工作不是来享受生活的,把目光放在能力提升和未来发展上,想吃什么可以自己买给自己


2⃣️实习不转正我就是大爷?


05:56 “实习领导让你加班就是pua你”


06:44 同事是互相帮助、互相麻烦的关系,dirty work是积功德


08:14 有时候加班反而可以获得更多的成长,这些都是宝贵的财富


3⃣️基层的活就是没有意义的吗?


09:38 枯燥、机械的活可能是重要决策中很重要的一环,去学习整个决策的业务流程


12:55 领导需要上的了厅堂,下的了厨房


14:26 面向消费者、市民的工作更要学习业务,眼光放长远,打地基很重要


4⃣️不害怕示弱自己、被别人看轻,大胆提问才显得你有脑子


14:58 老板们不会不懂装懂,用谦虚的姿态请教他人


16:59 鼓起勇气询问工作不太理解的部分


17:48 被人请教会让自己心情很好,同时对对方也印象更好


5⃣️懂得抓大放小,不会去介意一些小事


18:46 女老板做事更加干脆果决、注重事实


19:44 她们认为自己有责任和义务整顿职场风气


6⃣️看待新事物有包容接纳的态度,愿意去伸手试一试


21:53 外企近50岁的同事更加包容和开放,会玩vr头盔和剧本杀


24:16 “看来发明游戏的人真的很伟大啊”


25:07 工作中外企上下级没有那么分明,有理有据的话就可以接纳你的建议


     


🎼[BGM]


陈绮贞 - 太聪明


solfa - silencequiet


余佳运 - Somehow


     


📌节目介绍:


《自爱练习生》是一档聚焦于20代自我关怀、自我成长的单口播客。


在人生道路中,我们都是学习『自爱』的练习生,在不断的探索中认识自己、善待自己、提升自己,并且爱自己。


这档播客将帮助你处理好你与焦虑、迷茫的关系,包括且不限于自我觉察、原生家庭、20代/大学生学习工作、人际关系、恋爱友情等话题,陪伴同样作为『自爱练习生』的你,探寻适合自己的人生道路,拥有自我关怀的能力,更好地爱自己。


🐨主播:饼星星


🧣微博:自爱练习生


听众群/商务合作:添加微信:bushangfatiao1203,备注来意


✉️欢迎听众来信/商务合作,欢迎发邮件至:[email protected]


    


📌系列汇总:


💻 职场新人系列 *


高敏感人格职场指南


“想太多”怎么办?


内向人困局:和同事约饭


高质量实习


如何爱上工作?


☀️人生之旅 *


面对焦虑迷茫


给生活注入小改变


停止自我设限


你看人准吗?


轻盈地去爱与被爱


⛄️ 情绪自洽 *


允许自己不开心


你不必要求自己是完美的


活在当下平静


👬 人际关系 *


警惕友谊冷暴力


友谊保鲜


当个主动的人到底有多爽?


❤️ 恋爱情感 *


享受精神独处


如何确定理想型?


原生家庭自救


用相亲软件掉价吗


📝 自我提升 *


J人无痛自律法


🔮 MBTI *


内向人优势


📪 读写给“我”的信 *


第一期:谈恋爱时,你的第一顺位是对方还是自己?


第二期:戒断、脱敏,学习成为独自面对生活的大人


第三期:我永远爱你,并不断努力对你更好

主播...
饼星星
评价...

空空如也

小宇宙热门评论...
丸纸丸纸我是汤圆
1年前 福建
5
08:5508:28 不是很认同,还是要稍微区别一下是机械重复的纯劳动力加班内容,还是可以学到东西的加班内容。
巧克力茅台松饼
1年前 北京
3
08:44 在互联网上班时间很长但却很愉悦???这有点不真实吧。
咳咳咳欣
1年前 广东
2
前排~
咳咳咳欣
1年前 广东
2
来啦来啦~
佳佳佳佳2333
1年前 云南
1
第一
HD249828u
1年前 河南
1
😊
Sunsun三三
7个月前 浙江
1
积累这些功德,关键也换不来别人同等的对待....
Ceciipeach
1年前 上海
1
最后放的歌叫什么!!!好听!!🤩
哦啦啦啦啦噜噜
1年前 浙江
0
˶╹ꇴ╹˶!
HD253256j
1年前 广东
0
26:25 自己可以给自己的,不用去承别人的恩惠,所以不用感谢,因为我们自己也可以
Lenna_MVbK
11个月前 浙江
0
07:44 启发到我了,帮助同事也是在积功德积累口碑,甚至是树人设,让别人觉得你靠谱。2 会给领导刷好感 3 二进宫的时候也更顺利
饼星星
1年前 上海
0
💗如果想加入听友群【自爱练习营】请添加wx小助手:bushangfatiao1203,备注听友群即可。本人废话超多,速来找我聊天!!我的群友们都是温柔又上进的宝宝们🥹 🧣官方微博可以搜索:自爱trainee播客,可以直接点关注啦!!
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