评分
暂无评分
0人评价
5星
0%
4星
0%
3星
0%
2星
0%
1星
0%
AI智能总结...
AI/summary > _
AI 正在思考中...
本集内容尚未生成 AI 总结
简介...
https://xiaoyuzhoufm.com

🪞 * 保守且传统的ISFJ的内心深处也会想要冒险。

尝试新鲜事物,接触新的人,感受风险,收获喜悦。

新阶段中,勇敢的我先享受世界啦,做任何事情都可以遵循我的自由意志。

迈出舒适圈确实是一种赌注,但它值得我们多去闯一闯。

     

🍧[时间戳]

00:59 ISFJ / ESFJ保守但内心也想要新鲜

02:47 1⃣️我勇敢地斩断了一段恋爱关系

06:12 单身后拥有了更多行动力,许多变化孕育而生

07:56 恋爱之后会妨碍进行自我提升的事情吗?

09:47 2⃣️我勇敢地开始攻克重大命题

11:41 3⃣️我勇敢地与陌生听友进行对话

12:28 INFJ 需要独处的小小空间

14:50 ESFP 沙滩边沐浴在阳光下的棕榈树

16:37 ESFP 将严肃和坚定给到外人,把温柔留给家人

18:03 ENTJ 慕强且有秩序

19:55 4⃣️我勇敢尝试心中的歪点子

22:01 5⃣️我勇敢地和网友面基啦,畅快地逛展

24:34 画作:“静谧的鸡蛋”

           

🎼[BGM]

Kevin Krauter - Fantasy Theme

Joe Weed - Home on the Range

WNRDA - Baby Can You Stay

     

📌节目介绍:

《自爱练习生》是一档聚焦于20代自我关怀、自我成长的单口播客。

在人生道路中,我们都是学习『自爱』的练习生,在不断的探索中认识自己、善待自己、提升自己,并且爱自己。

这档播客将帮助你处理好你与焦虑、迷茫的关系,包括且不限于自我觉察、原生家庭、20代/大学生学习工作、人际关系、恋爱友情等话题,陪伴同样作为『自爱练习生』的你,探寻适合自己的人生道路,拥有自我关怀的能力,更好地爱自己。

🐨主播:饼星星

🧣微博:自爱练习生

听众群/商务合作:添加微信:ziailianxisheng(自爱练习生的拼音),备注来意

✉️欢迎听众来信/商务合作,欢迎发邮件至:[email protected]

📌系列汇总:

💻 职场新人系列 *

高敏感人格职场指南“想太多”怎么办?内向人困局:和同事约饭高质量实习如何爱上工作?职场松弛感人情世故

☀️人生之旅 *

面对焦虑迷茫给生活注入小改变停止自我设限你看人准吗?轻盈地去爱与被爱好心态是最好的风水掌握人生主动权喘息时刻人生掌舵人接纳自我人生止痛药把自己照顾好重新养自己感恩日记

⛄️ 情绪自洽 *

允许自己不开心你不必要求自己是完美的活在当下平静稳定内核与焦虑共舞自我配得感低谷期自渡

👬 人际关系 *

警惕友谊冷暴力友谊保鲜当个主动的人到底有多爽?

❤️ 恋爱情感 *

享受精神独处如何确定理想型?原生家庭自救用相亲软件掉价吗真诚是必杀技成熟健康的恋爱拒绝恋爱脑爱自己实用指南恋爱中的不安全感

🔮 MBTI *

内向型i人优势J人无痛自律法

📪 读写给“我”的信 *

第一期:谈恋爱时,你的第一顺位是对方还是自己?

第二期:戒断、脱敏,学习成为独自面对生活的大人

第三期:我永远爱你,并不断努力对你更好

第四期:是美好、包容、允许自己所有情绪的21岁

      

主播...
饼星星
评价...

空空如也

小宇宙热门评论...
HD295326o
1年前 未知
7
晚上好呀,其实勇敢的人享受世界也是视情况而定,有时候不一定需要计划,突然想去晒太阳,就可以随时去看看,做自己喜欢的事,就是享受世界了
树树抱着草莓塔
1年前 四川
6
2024做勇敢的自己!😃
饼星星
1年前 上海
6
/欢迎ESFP来认识我🥺/ 🍠id:饼星星,快来关注视频版的我❤️,点赞收藏哦~ 💗如果想加入听友群【自爱练习营】请添加wx小助手:ziailianxisheng(自爱练习生的拼音),备注听友群即可。 🩵有任何情感/人际关系/自我成长的困惑都可以在群里提出哦!温暖的群友宝宝们特别会提供【情绪价值】,帮忙答疑解惑🥹 🧣官方微博可以搜索:自爱trainee播客,或者节目介绍栏点击链接,直接点关注啦~
欢喜不愁
1年前 天津
5
01:25 我也是小护士型,目前大四护理学专业在读
树树抱着草莓塔
1年前 四川
4
当第一个小听众🎧!!
香瓜沥辣o
1年前 河南
4
13:30 睡前必听饼星星 超容易入睡 是我的助眠博主💕
迎光日
1年前 辽宁
4
halo,你好啊,我知道你看见这个评论了😇
游夏
1年前 河南
2
又有更新了真的很棒啊!
岁岁常安安
1年前 安徽
2
晚上好星星,我们都是内心坚定 强大的人🌿
Jasmine920
1年前 四川
2
前天我也是带着野餐垫准备去晒太阳 虽然走到公园的时候太阳已经下山啦 但最后自己躺在野餐垫上吹吹风的感觉也挺不错
短发不及腰
1年前 福建
2
ISFJ和INFJ反复横跳,今天的内容也很爱呢!!
HD467187s
1年前 山东
2
来了
被星星砸昏头啦
1年前 福建
2
10:16 迈出舒适圈:先迈出第一步,对任务进行拆分,安排到每一天
被星星砸昏头啦
1年前 福建
2
18:44 不要轻易放弃,要适时调整,进行改变
被星星砸昏头啦
1年前 福建
2
26:15 多尝试多体验 勇敢地人先享受世界
蔷薇小姐i
1年前 山东
1
星星✨从ISFJ到ESFP 好棒呀 ~
吃锅盔吧
1年前 江苏
1
姐姐好棒
小Ygood
1年前 广东
1
来了,星星妹儿
红心番石榴_HmUk
1年前 陕西
1
坚持“冒险”,这个点赞👍,感觉播主在向“自洽”的方向迈步了。 个人的粗鄙看法, mbti 有其道理,但却是一把双刃剑,它能够帮我们粗浅了解自己,也会让我们不知不觉标签化自己,理性看待它,播主在追求“冒险”的路上,一定会越来越强大宽广,慢慢也会摆脱进入感情就依赖感情的困境,毕竟爱情只是生活的 P 咯,加油
Eleveni
1年前 山东
1
我是 isfj小护士
EarsOnMe

加入我们的 Discord

与播客爱好者一起交流

立即加入

扫描微信二维码

添加微信好友,获取更多播客资讯

微信二维码

播放列表

自动播放下一个

播放列表还是空的

去找些喜欢的节目添加进来吧