在本期节目中，你将听到以下内容：

1.种草及拔草网上流行的让生活变得有趣的100件事

   100件事中包括做陶瓷、社牛的方式吃饭、线上马拉松等等

2.哈哈及夏夏的日常拯救不开心的方式分享

3.好物分享

（1）书籍《焦虑自救手册》

（2）电视剧 去有风的地方 

片头曲《哈哈哈Demo》孟慧圆

片尾曲《快乐》deca joins

🎙小宇宙、喜马拉雅、苹果播客、网易云、QQ音乐、荔枝FM、蜻蜓FM🔍 「咖啡 OR TEA」

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