我买了一个独立的住宅当工作室，请了个阿姨在家照顾老公小孩。我想独处的时候，就说自己有事，去一下工作室，住在工作室。每个月都有7-10天想自己一个人安静。喜欢这种经济自由带来的选择。我发现我自己很喜欢一个人呆着，也不喜欢带孩子，也不喜欢做家务，也不喜欢照顾人。其实不结婚也可以，年轻时候结了婚，老公小孩也不错，所以也没必要离婚。他们是家人，偶尔有家人挺好的，我把老公小孩，当和父母的关系一样，是亲人，但没必要天天在一起。好彩他也是个季度i人，不喜欢被打扰。对我想做什么都没意见，不然就要分开了。一个人其实挺不错的。

降低焦虑的方法：1.多晒太阳2.中低量极运动3.开阔的地方和人聊天4.行动起来

19:51 讲实话我挺佩服王自如的

1:22:14 过好日子就得赢呀亲，你在说什么。。。你不能说你有孩子所以你让年轻人赢，我还考虑年轻人，谁考虑我，难道中年人不是被系统最先放弃的人群吗，35岁被迫退休，退休工资65才发，还要孔融让梨，请问我怎么办，社会管我？年轻人管我？

21:13 同感，感觉大家受到“xxx变现”影响太重了，每当发现你有点什么新本事，大家就会说“你应该当xxx博主，应该做 xx博客”。啊，可是有些知识的学习，真的没有那么急着用上和变现，甚至某些过度分享消耗了学习本身的好的体验，真得不偿失。 还不如，专心做自己能做的，不要在20岁只打了2年1个厂的工强行输出“职场人必须懂得道理”……

两边都必听

06:10 具体困境：我找的到的工作不賺钱，我想去做的工作干不了；我老家的房子没投资价值，我所在的城市买不起；我的孩子读书没有天赋，但是他所擅长的一些领域又缺少人指导。这些都是很具体的家庭决策场景，不是资产配置或者财富管理所能涵盖的。 这里说的我不自觉的把倍速从1.7调到1.0，名场面！

老钱老师声音真的很舒服，长期追更

14:40 好畸形的鄙视链

刚过不惑的人来说两句，人生这场游戏已经过半了，很多焦虑其实真的是自己想多了，过好当下是最重要的，总是沉浸在过往的种种选择假设之中没有意义且没有必要。逐渐开始相信命运这个东西了，并且坚持以自己的喜好为生活的乐趣。

中年人要允许自己过好日子，但和年轻人没有关系，不是占着年轻人的跑步机不愿下来，年轻人有自己的跑步机，中年人只是需要与自己和解

42:10 WTF，突如其来的pikachu，哈哈哈哈哈哈哈

36:15 听到这里我不禁感慨，勇气和信念真是比上海的房还珍贵啊 有时候成功的人真不是理性思考多深入全面，就是一股莽劲儿+坚持，瞻前顾后也是种内耗了

笑死了，我在面基那边听了两遍。这俩主播的声音傻傻分不清楚谁是谁😅太喜欢他们这场对话了，走心且深入。

48:34 悲观主义者越听老钱的中产悲观越绝望（纯粹描述心情，没有judge的意思）

42:15 被比卡丘吓一跳😂

“中年人可以接受自己吃苦，但很难接受家里人跟着一起受苦”。太有同感了

14:40 一个25岁人一边听一边在品：让我听听，中年人的困境里到底还有什么理由能劝我生孩子🐶

「少而重要的决策」 分配更多注意力，比如孩子幼升初小阶段设计路线。 「公办学校」 是正统教育理念培训下的老师，会从教育学理论上帮你更加科学的育儿，不会特别看重短期。教育像个马拉松，是非常长期的事情。 九年制义务教育是个红利：1）成本相对低；2）教育理念相对科学。 小学靠家长，中学靠掐尖。 「逃离鄙视链」 把大多数时间精力用于重视已拥有的。为追求一颗你没有的树木，而放弃已拥有的森林，非常愚蠢。 注意力评价法则：沉浸在低频但很重要的事上，投入更多理性和时间把它思考清楚，但投入过多情感可能会出问题。 刚开始用科学理性的方法研究，每获得一个新增信息，判断力和决策效率得到提升，但会迅速得到边际效应，后续研究再多，只能让你更焦虑、惶恐和生气。 把自己该了解的想明白、该做的做到位，其他事情交给命运。 「自媒体」 核心的三条路：1）广告；2）知识付费；3）电商。 广告和偏财经类知识付费是顺周期行业，市场不好时很难做。 「王自如」 回大厂上班，发工资、交社保、交公积金。 中年人/博主迫于生活的压力，没办法去赌、去做自己，要么回去上班、要么转型以全新的商业模式支撑生计。 一个业余的知识分子才是一个好的知识分子。既有在输出内容，同时也有另一个工作。 「松弛感的底气」 1）低预期； 2）低负债、能覆盖家庭必要生活开支； 3）有足够的积累（资源/禀赋） 以低预期、闲散的方式做内容。 「打安全牌」 安全牌固然安全，但可能会错失在一个巨变的时代中做出有意思IP的机会。这是无法挽回的损失，看你能不能接受。 「自由职业者的生命周期 & 平台」 中国的平台生命周期很短，全是红利，一个内容发多个平台，没有一个平台自己是稳定的，所以平台难、平台上的内容创造者也很难。 国外没人能取代推特、油管、Facebook，当然可以长期主义，平台稳定、竞争格局稳定。 1）为什么个人品牌很难穿越周期？ 个人品牌创造了一种新的偏好，代表了大多数人的主流叙事、公众情绪表达，但可能两年后市场主流叙事改变，你就很难。 2）为什么个人品牌在平台上更难保持可持续性？ 当平台在渗透率阶段，你们是朋友、互相扶持； 当平台从渗透率提升变成商业模式实现时，博主变成了平台的敌人，平台把你变成了一个「大标签机器」用你打标签、不希望你能接更多的广告、不允许你偷流量。变成一个「ROI转换器」你赚的所有的商业的钱，自己承担所有的风险、完成所有交付，但是他把中间的一些利润全部吃完。 当它无法测量时无法定价、当它可以测量时可以被平台随意定价，定价到只有头部玩家可以赚钱为止。 解法：私域（产品、社群），长期利用工具把你的客户服务的更好。 「自由职业者的代价」 个体户最大的好处是成本近乎为0；但自由状态下，需要消耗巨大的能量和意志力，让自己有序。 最大的红利是市场定价的自由；反面是：1）你提供的供给市场不需要；2）可能被竞争对手卷死。永远不可能躲避竞争。 对于一个艺人公司/个体户来说，还有同比增速，你明年比今年要挣得多并不是一个应有之义。——腾讯研究员 「职业路径」 1）价值股赚DCF 2）成长股后期摘果子 3）炒概念浑水摸鱼开张吃三年 未来是意外的，有各种各样的变化。久期越长、不确定性越高。 钱多的人更容易赚钱，因为他的心理预期和等着用钱的人对这笔钱久期的理解程度不同；

32:06 这段说得好，自由职业者最大的自由不是时间自由，这反而是代价，它最大的红利是市场定价的自由，值多少钱是市场决定的，当然弊端也是必然的，无法躲避竞争，无法长期主义，每天都活在高压环境下被动卷🚬