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简介...
播客第十一期，尝试不评判的生活，回归如其所是的人生。
☁️
1.菠萝蜜和榴莲，喜欢和不喜欢构筑的世界
2.喜欢是我的画像，不喜欢是我关上的门
3.打开社交平台，无时无刻不涌上的评判和观点
4.读了更多书，却可能加固了偏见的墙
5.生活在一个被自己的偏见、观点构建的世界中，并不是真实的世界
6.如果全都“应该是什么样”，世界该多无趣
7.我们对自己的评判，我们和自己感受之间的“割裂”
8.我们和理想生活的距离
9.试试用感受代替观点，用好奇代替评判
10.放下评判，回归如其所是的人生
☁️
当下集市
一档有关正念生活的独白播客
和你分享生活中的正念，练习对当下的觉察和关注
克服焦虑，轻松成长，成为自己
主播...
戴西
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
十万个为什么ling
10个月前
江苏
1
《社会性动物》里面有讲到关于“认知偏见”的一段话：“我们偏见性地认为自己不存在偏见！更为糟糕的是，我们受制于绝对的现实主义。我们相信自己对现实的主观解释就是现实。我们所看到的是事物的本来面目，而那些人是存在偏见的。这种信念使我们更容易认为，任何不认同我们观点的人都是被误导的、无知的、自私的或邪恶的。”其实在很多时候，我们采用理性、事实和批判性分析，不是为了形成我们的观点，而是为了确证我们已经看到、感觉到或者相信的东西。在很大程度上，我们如何理解世界取决于我们的直觉、我们的个性、我们感知世界的方式，以及一系列基础性的社会动机。
jjjellyfishe
1年前
浙江
1
很对。喜欢学习的人会固化观点
可爱大王_rTj3
2年前
河南
1
很受用，谢谢你啊
蓝胖子_boov
2年前
陕西
1
姐姐是我的互联网嘴替，宝藏博主
凹凸漫
2年前
日本
1
10:28 我只是在寻找我认同的观点
存在主义摸索者
1年前
四川
2
特别棒！谢谢分享！
想当风
1年前
江苏
2
听到“摩羯座”我猜是周杰伦
平常心xin
1年前
河北
2
去感受，去体验，耐心
是Sunny啊
2年前
浙江
2
催更啦
用耳朵感受
2年前
北京
2
20:00 听到了鸟叫声
HD842895o
2年前
上海
3
对偏执，固执的理解真好
HD362001z
2年前
浙江
3
非常有感触 谢谢您
迪森
2年前
浙江
5
这期不只有戴西的娓娓道来，还有虫鸣鸟叫和海浪偷笑。
Bella999
2年前
陕西
5
很有共鸣，比如以前见到某些人，会迅速给对方贴上标签，然后默认自己与她不是一类人，于是真的没有交集。现在，遇到不同的人时，就有意识不评判对方，想象对方是和自己一样丰富多面的普通人，然后自然交往，最后就真的成为了朋友。
李如如
2年前
北京
6
文末的音乐很好听哈 建议可以在文本里放入每期的音乐出处
夏语如嫣
2年前
北京
6
02:48 啊！听到此处先来留言ε٩(๑> ₃ <)۶ з《当代歌坛》我们的青！春！回忆！每一期里面还附赠着海报和明信片！现在我老家的书柜里还留着，讲真，我觉得《当代歌坛》的纸质装帧真是精致好看哈哈
毫无唯和感
2年前
广东
10
14:47 最美的英文单词就是variety啊
Chillbear
2年前
湖南
15
04:54 不要拒绝一个“不喜欢”的东西进入生命的可能性。
魔法少女马化腾
2年前
广东
16
用喜欢的东西来表达自己，也用喜欢的东西来了解他人
但是这样是不是太单薄了呢
因为喜不喜欢开始评判真实的生活，开始给自己标签化，开始不知不觉地寻求群体认可不断地让自己的观点越来越坚固狭隘
自己和自我感受的割裂 是不是我们自己都没有足够关心尊重自己的感受呢
用好奇的发问和观察来替代定义和评价
用好奇去代替观点
Minzen
2年前
广东
24
怎么可以做到每次主题 都和当下的心境如此相似呢