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简介...
播客第十六期。不要让太多忧虑偷走你的人生
☁️
1. 忧虑是海上的风，你永远无法让它停止
2. 人生就是出现困难，解决困难
3. 那个合照里笑得最开怀的人
4. 『烦恼即菩提』
5. 命理学里唯一的不可知
6. 给自己开辟一条人生脉络副线
7. 不要提前为未发生的事忧虑
8. 少年派里狂风骤雨后的静谧星空
9. 无法让风停下来，那就顺风而行吧
片尾🎵：《奇妙，和你》
☁️
当下集市
一档有关正念生活的独白播客
和你分享生活中的正念，练习对当下的觉察和关注
克服焦虑、轻松成长、成为自己
【联系方式】
公众号：戴西Daisy
+微信：daisydxjs（请注明苹果/小宇宙/网易云听友）
主播...
戴西
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
22_maemae
1年前
四川
3
听完了 谢谢博主这期视频！也提前祝你新年快乐🎆 btw求一下片尾bgm
胡二君
1年前
山东
3
谢谢博主，有安抚到我惊恐焦虑的心
yo_Ddka
1年前
山东
3
烦恼即菩提，与智慧一样来自于心
HD255170l
1年前
辽宁
4
06:50 不要把人生的关注点放在困难上，人生也可以是每天每天都是一个新的开始新的旅程
丁达尔效应_MOoR
1年前
北京
4
命理学唯一无法预测的是在这条既定的命运线下这个人活的是否幸福，穷困潦倒也有知足常乐，富贵泼天也有郁郁寡欢，在命运下留得的一线逆天改命的机会那便是人的心态。
曾经是小孩被关爱做决定
1年前
河北
4
谢谢您！释怀了
慧子妞
1年前
河北
4
说的真好戴西，自己就是一个很爱忧虑的人，甚至有的时候过度忧虑，听了两遍，有种看到光的感觉。不纠结了。你的话总能让人舒服。希望多多更新。希望你和小宝宝幸福永远。
姜和
1年前
浙江
4
谢谢
草莓泡芙_rHca
1年前
四川
5
10:38 我们不要害怕烦恼，烦恼就是菩提。
然气罐
1年前
上海
7
15:58 很想知道这个博主是谁🥺🥺
kkkkkiii
1年前
广东
7
07:07 就把人生路上遇到的困难，都想象成磨练自己的一个契机，就像游戏里需要打怪通过的一个关卡，通关以后，就会升级，变得更加厉害。只有积极的面对困难和挑战，才能成为一个更好的自己！
今夕夕
1年前
江西
7
11:23 烦恼即菩提 就是开悟
桃奈小安
1年前
福建
8
每次有事发生 我都要想最差的结果 事最不好的一面 然后开始担心
小敏_Hl5g
1年前
四川
11
说得多好，我们在人世间怎么可能不遇到风呢。谢谢你戴西，每次都能给我无穷的能量。
做自己的小天使
1年前
上海
12
听哭了，说到心里了，我就是经常担忧的人，被诊断为焦虑症，我感到活的很痛苦，头脑经常害怕一些事情，经常为未来还没发生的事情担心害怕，但是这几年我感觉我有了一些新的领悟，就像里面说的，不要害怕未来的困难，困难是为了更好的提升，人生不就是个修行吗？让我们带着期待的心情去面对人生的各种挑战！！
夏语如嫣
1年前
北京
20
等到戴西更新啦开心🥳好像很多期听到时恰好就是符合当下的心境。今天我也有点沮丧难过，不过听到你的声音就有种被治愈的感觉~
「烦恼即菩提」~我们正在经历的和曾经经历的很多都是礼物。让万事万物穿过自己，当我们愿意去相信自己的身体和心灵，愿意在场，去体验，去经历，去勇敢，一切都会好起来~
希望我今天关心的那个人，希望戴西，希望在听这期的伙伴们，都能被十二月温柔以待~
叫甜妹叭
1年前
四川
26
我就是很容易忧虑又很容易自愈
sli_mercury
1年前
湖南
31
00:50 忧虑就像太平洋上的风 ，它永远都不会停下来。你的船一天不停止航行，忧虑一天就不会停止。
写得太好了
Yiser
1年前
湖北
34
我又回来听播客啦，23年过的真的太快了，陷入了各种困境，走出困境后发现，有时候就是太过担心未来发生的事情，而影响到了当下。
Hello_JGtp
1年前
陕西
90
不要自怜。 每个人都是不同程度的千疮百孔，千疮百孔是一种经历，自怜是一种心态。 经历什么，我们有时候没办法选择，但我们可以选择自己的心态。不要让经历变成了心态。