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简介...
大家三月好，我是你们的佟掌柜。春天算是正式开始了，是非常适合舒展身体的季节，所以今天的嘉宾还是我的好朋友，专业的瑜伽教练Tiffany。
这期节目里她分享了自己的创业故事，在印度学习瑜伽的更多趣事，最后还有2分钟的呼吸教学。希望大家听完之后都能动起来，不负春光～
【嘉宾简介】
Tiffany Hua （omma瑜伽创始人、微博ID：@Tiffany的瑜伽世界）
【时间轴】
01:15 Tiffany的创业故事，初期遇坑不断，从“经营”转向“教学”
04:00 找到一条合适自己的路——私教
05:28 直播的爆发让瑜伽影响了更多的人，
05:45 “娘娘”孙俪身体力行支持朋友的创业
07:45 一路前进，从开发瑜伽垫、开发App到疫情期间开实体瑜伽店
10:10 困难是创业路上的朋友，遇到问题解决问题
15:20 清晨瑜伽是很好打开一天的方式
17:04 90后比80后更注意身体健康
18:29 Tiffany的神奇洗鼻术
23:30 印度是贫穷与混乱中的平静，Tiffany印度故事加更
28:20 练习皆有所得，每一次练习都是为了自己
37:50 小白如何开始练瑜伽
45:40 🎁Tiffany的呼吸教学时间
如何找到关于瑜伽的更多信息
在【小红书、抖音、淘宝、公众号、app store】搜索：omma瑜伽
线下见面会信息
嘉宾：丁天、佟掌柜
主题：《骄傲是另一种体面》收官分享
时间：3月5日 14:00-16:00
地址：建投书局·上海浦江店
【ED曲】
Sting - Shape of My Heart
【互动】
微博：@标准佟掌柜
小红书：@佟晨洁
抖音：@标准佟掌柜
【制作】
番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）
主播...
佟晨洁
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
小圆子
3年前
0
我是上班干活听🙋
小小五福
3年前
0
去抖音关注了➕
stars_eILV
3年前
0
直播在哪个平台呢
HD947087m
3年前
0
14:32 是无限的是可以被无限想象的。
豆豆77
3年前
0
姐姐的节目也是我很好的助眠途径，睡前一遍安眠内心，睡醒再听一遍唤醒思想
佟晨洁
3年前
1
关于和丁小姐的线下活动报名，shownotes下面有张海报图，上面的二维码就可以报名，实在报不上的，可以直接来现场应该也没问题哦，感谢大家的参与和关心❤️
Hcyw
3年前
1
大学时候学习了四年瑜伽考了教资证，后来工作了忙起来没那么长练习了，是很最喜欢的一种运动～现在慢慢有了自己的信仰，会有一点纠结，不知道该怎么办～华文老师的那种真诚，自己受益和热爱，很想要传达给身边人它的好处这点好棒～哈哈而且语速快的时候声音很像张雨绮感觉，也有点像是狮子座的女孩呢！哈哈
manli
3年前
1
老师下期还来么哈哈哈
Kimmyyi
3年前
1
喜欢Tiffany老师，跟练很多年，感恩
丁天D小姐
3年前
2
关于3/5下午活动—留名字 或到四楼现场签到台报“佟晨洁播客听友” 可进！
Zli_I8kW
3年前
2
想问问掌柜关于Omma 瑜伽哪一类呼吸系列能改善鼻炎鸭鸭
yoga心上人
3年前
2
从映客一个支架直播，到两个三个支架直播，一直是我特别喜欢的瑜伽老师，今年还亲自去了上海，虽然没有见到老师，但是去了老师的馆里。会一路追随。随心随行。练习皆有所得。
听完几期的佟掌柜的正常生活，觉得很轻松。特别是新疆那期，因为我是在新疆。后面也会继续收听。祝好！
6AM-Yoga
3年前
2
隐约记得Tiffany老师的名字是叫华雯呀😝
Yeajung
3年前
3
太喜欢掌柜的声音了 治愈今晚
ulyac
3年前
4
求问老师提到鼻炎用盐水洗鼻子的方法在哪里
事宽则圆圆
3年前
4
练习皆有所得。
Leessway
3年前
4
26:23 95后还是听过《Shape Of My Heart》的，因为经典永不过时啊
小灰灰真可爱
3年前
5
我最喜欢的瑜伽老师，没有之一，老师一直在慢慢影响着我的心态，让我的生活方式越来越好，瑜伽重要的是开始，坚持你会发现惊喜，感恩遇见老师
不会起名专业户
3年前
6
掌柜的播客越来越自如，节奏越来越好了
晨萱-语迟者说
3年前
8
42:14 真性情，记得至少十年之前的锵锵三人行的某一期窦文涛和几个老男人讲到他们对女性的评价，其中有一句话说，当一个女孩子20岁的时候，她那不叫作纯洁，是幼稚。当一个女人40岁的时候，虽然经历和看过了种种，但依然单纯那才叫作真真正的纯洁