在上集邦妮的闪光播客里，我们聊了她的编剧职业。在下集，我们把话题延伸，聊了聊消费社会，年轻人的空间，婚姻生育，以及邦妮的朋友们。

我们把这个时代编给女性关于身材和事业管理的谎言拆解开，谈到女性可以跟随自己的喜好做出选择，决定是否结婚和生育，而不是他人定的标准。

在播客最后一部分，我们把这个时代编给女性关于身材和事业管理的谎言拆解开，谈到女性可以跟随自己的喜好做出选择，决定是否结婚和生育，而不是他人定的标准。

邦妮喜欢的一句话是：“对待自己的暴力也是暴力”，所以我们应该更加温和地对待自己。

在外界目光的注视之下，我们也很容易把暴力指向自己，会听到这样的声音：“我不减肥我就是猪”，“我平衡不了家庭和生活是不是我的错”等等。

而邦妮喜欢的一句话是：“对待自己的暴力也是暴力”，所以我们应该更加温和地对待自己。

“不是说我要买很贵的东西，发朋友圈说吃好的、喝好的、用化妆品就叫对自己好一点。你可以对自己温柔一点，宽容一点，我觉得女人很缺这个。”

在这个言语暴躁的时代，沉下心来，听听这一期关于温和的声音。

你将在本期节目中听到：

05:30 时代环境把人的欲望不得不变得很低

05:56 人们用磕cp的方式代偿欲望

07:30 甜宠剧这几年为什么这么受欢迎？

14:45 希望和爱的人保持诚恳而真切的关系

19:17 朋友就是自己挑选的亲人

27:30 这个时代给女性编了太多故事

29:30 对待自己的暴力也是暴力

38:10 老了会和姐妹一起去养老社区
 

【本期节目中使用的音乐】

When You Wish Upon A Star
어느 맑은 날
I saw you smile today
Venice
Sonoran Sunset

 
【本期制作人员】

监制：蔫蔫
内容编辑：小鸡
后期：灰灰

【关于闪光少女】

「闪光少女」是一个陪伴年轻女孩成长的平台，在这里，我们希望用声音与你分享那些闪闪发光的女性故事，以深度采访呈现女性的状态、能量、智慧、以她们的故事点亮听众心灵，让更多女性拥有勇气和力量、更多样的选择和做好梦的权利。如果你喜欢我们的节目，你可以通过喜马拉雅、小宇宙、网易云音乐、荔枝FM、Apple Podcast、汽水儿搜索“闪光少女斯斯”收听我们的播客节目。您也可以在微博、微信公众号、B站、西瓜视频关注 @闪光少女斯斯 发现我们的更多内容。我们期待与你一起闪光。

微信公众号关注“闪光电台”后台回复“邦妮”，可收获本期播客完整文字稿。