本期 CityTalk 和我一起聊天的是国内非常资深的整理收纳专家敬子老师！

敬子老师是国际整理师协会/规划整理塾 (CALO) 的联合创始人和理事长，目前围绕整理收纳已经出版了两本书：《了不起的居住者》和《惯用脑收纳术》。

本次采访的契机是 追觅洗地机 × Marcast 联合出品的播客《必要生活》第一集节目《收纳只是最后一步：新年的人生整理术》前期采访。出乎意料的是，我们和敬子老师的这段聊天，仿佛一场心理咨询，内心很多疑惑被解答的同时，更感到了被治愈。在这次聊天中，我们也第一次意识到「人生整理术」真正的核心要义是什么？

整理，不是简单整理物品，不是购置一批整理箱，而是充分了解自己的需求和习惯，不是简单地断舍离，而是弄明白「我究竟想过一种怎样的生活」！

下面，欢迎和我们一起坐下来，跟敬子老师聊聊人生整理术。

本期节目，你将听到：

- 敬子老师是如何开始自学整理收纳的？

- 受到《断舍离》一书的启发，开始实践整理收纳

- 许多人混淆了收拾房间、整理和收纳的概念

- 收纳整理师进入一个家之后，接下来的工作是如何进行的？

- 整理收纳不仅是物理空间的清理，也是心理层面的疗愈

- 通过整理收纳，人们可以重新审视自己的价值观和生活方式

- 面对不同个人和家庭，整理收纳方案是完全不同的！

- 从 1.0 的物品整理到 2.0 的以人为本，再到 3.0 的人生整理

- 大厂打工人的「开放货架」收纳，amazing！

- 通过整理收纳，实现心理上的满足和富足感

- 整理收纳师人均 J 人吗？

- 家居博主们的家真的是可以实现的吗？

- 让我们一起拥抱松弛收纳！

如何找到敬子老师：

- 小红书：敬子老师

- 公众号：敬子人生整理术

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【本集音乐】

Music credit:The Marsh - Chad Crouch

【封面图片】

Orgalux / Unsplash

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