上热下寒怎么办？教你按揉艾灸调节法

艾灸养生108招 |病来了，不用怕

上热下寒怎么办？教你按揉艾灸调节法

10分钟 0 5年前

主播

冯名雨

冯名雨 1 档播客

节目简介

来源：小宇宙

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第一，穴位推荐

双手叠加揉腹，顺时针120次，逆时针120次

中脘穴，天枢穴，涌泉穴

第二，穴位图参考

中脘穴，

天枢穴，

涌泉穴

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