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简介...
主播 @刘旸教主 @六兽
嘉宾 @黄执中
同事做了一些让人介意的举动到底应该忍受还是提出来？和父母意见产生分歧后如何说服他们？被领导评价了性格内心并不开心该怎么办？另一半总是忘记自己交代的事情应该如何有效沟通？本期无聊斋，我们又请到了老朋友执中学长，为生活中面临着类似困扰的听众解惑，我们也能从这些例子中学到更多表达和沟通的技巧～
点击：执中学长《表达课》链接 或者保存下方二维码到微信扫码，获取更多课程信息~
节目公众号：无聊斋、单立人喜剧
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听众投稿：无聊斋公众号回复“投稿”
主播...
六兽儿
宁家宇
赖铭佳
刘旸教主
纪玥竹
浩楠重名了
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
自由在高处-
1年前
北京
12
45:50 这段简直是“向上管理”典范！哈哈哈哈
执中老师谄媚得可爱
豆豆dou
1年前
四川
15
04:14 哇哦 这个可爱哈哈啊哈 没错 我就是要强调我的多面性 （哎哟时间刚好我生日
小东子
1年前
河南
16
00:00 执中学长来的几期反复听(๑ت๑)
没有情
1年前
福建
16
45:26 主打一个能屈能伸，哈哈哈
米米酱
1年前
湖北
16
不得不说，还真的是有点醍醐灌顶的感觉，会说话真的很妙
真是B君
1年前
广东
17
34:50 “但凡你想改变对方，永远都是从对方价值观来考虑”
哈哈补
1年前
上海
17
20:17 把猫放在狗旁边笑死了
barbara的美丽人生
1年前
河北
25
通常夸可爱的，往往是男的对女的，尤其是男领导对女下属，涉嫌职场性骚扰了！我就很讨厌在职场听到这种话，这都不是沟通层次的问题了，很冒犯，很无礼！
梦安魂于九霄
1年前
天津
25
执中学长！疯狂鼓吹！
某戴同学
1年前
天津
25
45:43 “软饭要硬吃”，这期的知识点，小本记一下😄😄😄
龙龙太
1年前
上海
28
最一开始我对执中学长的话都是百分百相信，后来有一次是听到葛莉姐还是谁说，你听执中学长讲话，讲任何话，都看上去特别有道理。我现在对学长的相信程度是87.53%
Mia哈哈
1年前
河南
28
02:59 看来你们仨并不知道吉吉国王是谁
夏天Skye
1年前
北京
29
23:13 这个我觉得执中说的有一点很对，但其实可以展开的就是如果没过去的就不是旧账，很多人以前觉得翻旧账很傻是因为人家已经改了，因为人总是在变化成长的过程当中，有些时候人家都已经改了，你还一直在说以前的事情就很没有必要，但如果对方还没有改，那么真的就不是旧账，因为这个事情就是还没有过去，还没有积极的变化
没有情
1年前
福建
38
32:25 念bi（四声）辟谷，哈哈哈
刘头帘
1年前
北京
56
52:36 成熟的人做选择，不成熟的人做反应
豆豆dou
1年前
四川
64
24:31 爽文 ：可以翻旧账，可以小题大做
等开会
1年前
广东
91
1. 被贴标签或者定性评价，可以进一步问具体“你怎么看出来的？”，“具体那件事让你这么想的？”
2. 其实可以翻旧账，有问题最好当时处理。
3. 对于同一件事，每个人的价值排序是不一样的，要想改变对方，首先需要识别对方的价值排序，然后从对方的角度思考引导方法。
4. 困扰于和某人意见不合通常是由于你依赖于他，与其努力证明自己是对的对方是错的，不如努力拜托对他的依赖。
5.成熟的人做选择（选择何种反应），不成熟的人做反应。
6. 情绪黄灯，这件事我不生气，但是我需要讲一讲，如果还有下次就是红灯。
7. 一致性表达：有什么感受情绪就真诚的表达出来。
8. 关于公开表达：不要期待一上台就效果很好，降低期待，平时多练习，小事认真讲，大事轻松讲。（小技巧，找到你的“热心观众”）
Scienokvadie
1年前
中国香港
104
08:24 突然想起谐聊上一季夸人那期威哥说在电梯里遇到同事夸一句“发型真好看”，同事追着问“哪儿好看”，威哥：“哎哟我到了，回聊啊！”我笑死了
QuentinWood
1年前
北京
245
40:26 哈哈，要不咱们做成系列节目，叫“执中学长评评理”。
恒仔丫
1年前
北京
388
执中学长往期节目整理：
https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/62cf3f50db7a5d87c2c10580
https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/603c1324d65b5a1e056f1b56
https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/601729d78f524b0df9e02eb9
https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/5e280fae418a84a0461fb693
https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/5e280fae418a84a0461fb6d8