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简介...
主播：@刘旸教主 @六兽
嘉宾：小C老师（小红书：萌大拿来到地球）
都市生活的节奏越来越快，信息时代的精彩和矛盾令人应接不暇，压力和焦虑总是如影随形，如何保持身心平衡的健康状态成了现代人新的必修课。职场面具、身份焦虑、发疯文学、空心人、脆皮人……这些到底是怎么回事？我们周遭的外部空间会如何影响内心秩序？潜意识如何不知不觉影响我们的决策？不懂艺术的人也能通过画画等方式来观察内心吗？喜剧演员的幽默感能用来对抗生活吗？本期我们请来了艺术疗愈师小C，一起来聊聊艺术疗愈如何帮助现代人击破身心压力，找到真正的自我和内在的力量。
当然，心理疗愈之外，给身体减压同样重要~ 认准OSIM傲胜“隐形”按摩椅，联动科技，让任何座椅秒变按摩椅。无聊斋听友专属福利：在傲胜全国线下线上门店报“无聊斋”听众身份，立享大额优惠～
快来跟我们一起解锁那些隐形的快乐吧！
【时间轴】
05:50 什么是艺术疗愈
13:53 做心理咨询的经历和体验
25:04 职业面具和身份焦虑
44:05 喜剧演员能通过喜剧解压吗？
56:10 获得小快乐的战术
01:06:35 身边外部环境的影响
01:16:30 放松解压身体和心理缺一不可
【关于我们】
节目公众号：无聊斋、单立人喜剧
听友群：无聊斋公众号底部菜单栏点击“听友群”
听众投稿：无聊斋公众号回复“投稿”
主播...
六兽儿
宁家宇
赖铭佳
刘旸教主
纪玥竹
浩楠重名了
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
赫兹宇宙-久久
10个月前
北京
2
30:37 种子不会确保自己结多少果子才开始发芽🌱生命在于体验过程。生命的结果其实已经确定了，意义在于过程的努力生长。
西瓜啵啵少冰三分糖
10个月前
北京
2
全体起立鼓掌👏🏻无聊斋赚钱了
佛卡恰恰恰
9个月前
安徽
3
为什么总是不让嘉宾发言呢？只管自己说的开心
小晋小晋
10个月前
北京
3
1:12:10哈哈哈哈哈哈哈以后老师就丧失这个词的使用权了
阿琛是我啦
10个月前
广东
3
难道没人注意封面的兽爷嘛？真的瘦了好多啊！！！
hzzhzzhzzh
10个月前
加拿大
4
26:14 嘉宾: 我淡 我参与感低 我说也行我不说也行 我无所谓 哈哈哈哈
其实是邪神
10个月前
广东
4
1:11:50 化疗 码农 丧尸🤣
小诺诺_ss
10个月前
黑龙江
4
1:11:18 一听就知道会🈶谐音梗😂😂😂😂😂
载道扬
10个月前
广东
6
04:07 小c。大冰。还对仗了。
脆筒冰淇淋
10个月前
广东
7
58:05 对我来说是这么几个事情：1. 运动跳操，在健身房大家一起上课氛围真的很棒 2. 搞黄色 3. 跟六兽一样整理桌面搭配，换新的数码产品电脑，换一下桌面 4.玩游戏，特别种田游戏，正反馈特别特别好，最爱星露谷物语🥺
小晶爷
10个月前
北京
7
1:09:44 身体是情绪的容器，这句话好棒
NSBetter
10个月前
未知
9
1:15:03 颈椎间盘突出要看突的是哪一节，人有7节颈椎，高位颈椎间盘突出或者脱位有生命危险。颈椎病也分椎动脉型（头晕猝倒）神经根型（手麻放射痛）和脊髓型（四肢无力），如果是脊髓型颈椎病，严禁按摩！这个一定要注意
6161快睡觉
10个月前
北京
11
26:22 哈哈哈哈哈哈快让老师说句话吧
铭Candice
9个月前
北京
11
全篇像个不及格作文，主题给了，又不围绕主题输出，听这个闹心。听嘉宾讲正起劲，突然又是打断又是硬笑
刘旸教主
10个月前
北京
12
注意啦！本期节目有小福利：在评论区留言，我们会抽出3位幸运听众，送出满100减30的【单立人喜剧优惠券】～祝好运～
鲲瞑
10个月前
江苏
17
这不就是赵大宝心理诊所，真的假的赵本山说的很明白
Karl交碎
10个月前
中国香港
21
06:39 各位乡亲，各位父老，下面播送个广告。本人虽说村长落选，但思想工作还是要搞，在家开个心理诊所，专门治疗人的大脑。欢迎大家前来就诊，有钱给点没钱拉倒。临江村大明白心理诊所，主治医生赵大宝，电话：洞拐洞拐洞洞拐，网址：大不溜大不溜大不溜坑你点儿大不了
拿铁心
10个月前
四川
26
不过要是有广告就有加更，我很喜欢广告，嘻嘻嘻
去冒险岛抓小狗
10个月前
湖北
27
这期广告好满，嘉宾存在感互动感略低
饼干借你一块
10个月前
浙江
45
00:44 好久不见的广告环节🥺无聊斋赚钱了