这是海淑老师口中“很重要的一节课”——《如何设立界限》，大家一定要来呀，课程虽然免费，内容却很宝贵呀！✨ 

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第三讲/ “界限？冷漠？爱？”

主题/《如何设立界限》

界限对于每个人来说都太重要了，是对我们自己、我们的人际关系、我们的事业和家庭都至关重要的保障和前提，没有界限，是不可能全身心去爱和感受的，也很难得到拥有一段舒爽的关系。但界限为什么要设立？如何设立？怎么平衡？不设立的后果是什么？设立的好处是什么？…… 都在这节课呐！

💗这次，还会有一对一的姐妹连线，她和妈妈痛不欲生的关系，该如何设立界限？

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你是不是有以下这些情况？

/身边至亲的人心情不好，会让我非常痛苦

/把握不好界限和爱心的平衡

/期望身边的人完全理解和认同我的观点和想法，对方跟我想法不一样的时候，很容易激动，想尽办法说服对方，说服不了心里很不舒服

/很受身边人情绪的影响

/如果没有让父母满意，就很谴责自己

/害怕建立亲密关系，亲密关系让我紧张

/因为我爱他，所以有责任必须去管教帮助他

/认为爱就是要无条件的付出和愿意，不能有怨言，担心设立边界就是冷漠、自私、没有爱了

/很难从人际关系中获得完全的轻松和快乐

/觉得自己很尽力了，但还是很难让每个人满意

/对方聊天没有回复、或者没发表情包，都会很紧张担忧

/不知道怎么拒绝或者表达心中的怒气，害怕发生冲突

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请大家千万不要浪费机会❗️

可以叫上身边的人，一起来听，

这个板块永远不会有植入，

我们就纯纯粹粹的出发，一起加油！