节目简介
来源：小宇宙当然有关注大雯的听友们，都知道她是健身界的高阶玩家了。所以我请她上来给大家科普一下一些关于健身这项活动的知识。
虽然现在是一个全民健身的时代了，也有很多app教我们如何健身，或者减肥。但是当中有多少是真的可以减肥还是说反弹很严重的呢！大雯是一个在健身路上踩了不少坑的人，听完这期可以说是干活满满了。由大雯为大家科普一下如何科学健身，如何爱上健身！虽然这集是偏知识类的，但是也有不少笑弹！大家务必要一直听下去哦！
希望大家喜欢我们这期的节目，也欢迎大家给我们私信你们想听的主题或者评论与我们互动哦！
我们下次见！
小宇宙热评
共 7 条 · 按点赞排序-
0学会煎墙 TOP 1
· 广东
沙发
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0HD574963y TOP 2
· 加拿大
耶👏
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0W1lll TOP 3
· 广东
想听相亲故事哈哈哈哈
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丁尼格菲尔
· 广东
19:11 但是不吃早餐，会导致胆汁无法释出，出现消化系统紊乱。
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0Sallyyyyy
· 北京
来催更了哈哈哈～～几时出新节目呀
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学会煎墙
· 广东
催更！
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97_mQrg
· 广东
催更～没有素材听了
