情绪上头时,逃避和忍着能解决问题吗?
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情绪上头时,逃避和忍着能解决问题吗?

16 分钟 130 次播放 4年前发布

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节目简介

来源:小宇宙
如何处理你不开心的情绪?
你知道当你有情绪的时候,身体也会产生反应吗?
情绪会改变你的思维方式和行为方式
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小宇宙热评

共 1 条 · 按点赞排序
  1. 肆虐幺 TOP 1

    · 新疆

    0

    我找暑假工作被拒绝多了的时候不自信了,怎么改变,还有我一紧张就好像通过吐字不清来掩饰,希望博主能够引导一下像我一样的人😊

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