主播：漾漾 / 库拉
今天来聊我们在琐事中如何夸赞自己的！
主打一个我的牛我自己吹！
心理暗示也可以慢慢滋养“自我”！
坐地铁时把腚扎在凹槽里不偏不倚；
把家门口管好不绊到邻居；
生病能自己去医院照顾好自己；
路见不平敢于奋起吼一声；
能把小狗养得盘靓条顺金光闪闪……
这些发现细碎微小，
堆砌起来却成了闪闪发光的自己！
BGM：
いい日だったね。 - DEPAPEPE
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