时长：
69分钟
播放：
5,294
发布：
4年前
主播...
简介...
Vol.8 谷昊：二十年来，我从未有一刻放弃做自己
「读书吧！少女」的各位听众，大家好！
非常抱歉停更这么久，你们的催更私信我都有看到，感谢大家的持续关注，我终于回来啦。
本期播客，我邀请到了谷昊。
-莫守minesoul创始人
-10年印度传统心灵哲学学习
-6年印度正统冥想课程翻译官
-印度正统冥想系统（OU）高阶训练师
-至今游历36个国家
谷昊是热爱冥想、阅读、运动的阳光大男孩，曾经学过国标舞，做过背包客，现在成为了一名创业者。所有的身份对他而言都是生命里难得的体验，今天，他为我们带来《了凡四训》
本期播客时间线：
05：30 我读书只读有缘分的书
11：33 《了凡四训》是我和别人推荐最多的书
16：30 国标舞学习给我带来最大的成长是关系
24：45 认识自己这条路真的很漫长
31：35 我见过的人性的恶
42：50 我与「莫守minesoul」的缘分
49：58 我希望每个人都成功
56：52 《了凡四训》是我人生的一面镜子
感谢大家的收听，我们下期见。
今天也是爱你们的Frida
「读书吧！少女」的各位听众，大家好！
非常抱歉停更这么久，你们的催更私信我都有看到，感谢大家的持续关注，我终于回来啦。
本期播客，我邀请到了谷昊。
-莫守minesoul创始人
-10年印度传统心灵哲学学习
-6年印度正统冥想课程翻译官
-印度正统冥想系统（OU）高阶训练师
-至今游历36个国家
谷昊是热爱冥想、阅读、运动的阳光大男孩，曾经学过国标舞，做过背包客，现在成为了一名创业者。所有的身份对他而言都是生命里难得的体验，今天，他为我们带来《了凡四训》
本期播客时间线：
05：30 我读书只读有缘分的书
11：33 《了凡四训》是我和别人推荐最多的书
16：30 国标舞学习给我带来最大的成长是关系
24：45 认识自己这条路真的很漫长
31：35 我见过的人性的恶
42：50 我与「莫守minesoul」的缘分
49：58 我希望每个人都成功
56：52 《了凡四训》是我人生的一面镜子
感谢大家的收听，我们下期见。
今天也是爱你们的Frida
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
马蕊
4年前
5
缘分啊！最近刚好在想这个问题，又一次诚服于吸引力法则，太好了，让我更坚定自己的想法，和更有勇气的面对自己的问题，谢谢这次缘分。
Pluto_Ftax
4年前
4
今年十八，正好在看了凡四训
梦阁
4年前
4
终于更新了，好思念你们！
CherylChan23
3年前
4
首页推荐听过来的，留下一些拙见：
男生（谷昊）的分享很棒，有几个点比较打动我：
1.那本书给他埋下了种子，帮助他在以后的生活中去理解很多行事的原因；
2.跟自己对话，当下可能会很纠结，但是事后想起来不后悔，因为跟随内在自己的引导去行事。
我也有很多类似的时刻，跟随自己的直觉去行事，事后也不后悔，因为我觉得直觉的基础是无数的观察而形成的我的内在数据库，有很多发生在大脑内部的模拟与演练，一路走来读过的书、经历的一切也是在为未来埋下种子，帮助我做更好的选择与决定。
他能够做自己和自我成长如此迅速，离不开背后的支持：开明包容的父母、强大的经济能力（不管是父母还是自己），这两点对于很多同年龄段的人来说可能是奢侈品。
听上去frida和男生的差异还是挺大的，所以frida可能只能分享她的角度或者社会大众的角度“通常”会出现的情况，比较难从男生的角度去共情，或者引发更深的提问与思考。
不过还是非常感谢这次分享，让我有很多共鸣与思考～❤️
HD822319t
4年前
3
确实，焦虑一直伴随着我们，认识自己也是一辈子要做的事情。羡慕嘉宾能够一直坚定的做自己，学到了。
agoddess贺贺
4年前
3
《了凡四训》确实是好书，这期嘉宾声音好好听，表达也很清晰，受用了。
阿端
4年前
3
喜欢充电这个概念，要找到给自己充电的方法～喜欢这一期。
Doudouu
2年前
山西
2
41:36 诶？正念冥想+《了凡四训》，是我都喜欢的我
鹿一funny
2年前
江苏
1
我也感恩，你的分享，谢谢你们
小十三_
4年前
1
第一次听的就是上一期，久久没有更新还有点遗憾，今晚点开发现更新很开心，立刻分享给朋友，正是我们今晚睡前聊的相关话题！神奇
懒米日眼长毛人
4年前
1
每一期都很感动！🧐
t10u
3年前
1
谷昊真的跟我性格好像我的天呐！好像已经看见未来的生活方式了！真好，了凡四训也是近年看的对自己内心影响最大的书了。
美美公主onetwo
3年前
1
1:05:17 推荐的书：臣服实验/与神对话三部曲/论语/了凡四训
Doudouu
2年前
山西
1
1:04:51 感觉嘉宾和我喜欢的东西还蛮像的，我充电的方式也类似
含含笑笑
1年前
湖北
1
再次感叹吸引力法则，感叹缘分～《了凡四训》这本书忘了在哪里看到过，听到这期播客后决定去买纸质书回来看；听到嘉宾提到《论语》的时候好激动，因为我教了一年七年级语文，里面就有论语，当时讲完这课真心觉得里面的内容是有让我获益的，并且对我的生活、工作、交友等等方面是有指导意义的，是很值得阅读的书籍📚
李向
1年前
山东
1
好喜欢充电这个概念 。我们要找到适合自己的接头然后充电。❤️
查无此号_5u3G
1年前
江西
1
这期的嘉宾真的好厉害呀，虽然每一期的嘉宾都好厉害，真的内心很强大，好敬佩，这期的内容也是觉醒自我，反思自我，还有输出，充电，解决焦虑。😭我就很没自我，不会反思，也不会输出，还经常焦虑，我要慢慢的改变。🫡
祉猷并茂_nq2r
1年前
四川
1
从高中父亲去世时，我就明白了做自己，别人才会尊重你，不要一味去迎合别人，这样只会迷失自己，今天听这次播客就像多年前的子弹，今天正中我眉心，很感谢这一切！
Ovo_那就这样吧
3年前
1
好奇，莫守有app之类的么？Frida是怎么冥想的呀？
阿端
3年前
0
等你的更新哇～
