06:30 第一次听富里达的博客 感觉还挺不错的

请问怎样才能进主播的听友群呢

1:02:35 是谁照镜子我不说，真就遇到了这样的朋友，永远都在分享自己的事，我分享时永远得到是敷衍听不见然后继续讲自己的事从外界获取他人对他的鼓励，最后我的选择就是疏远～

1:18:19好喜欢富里达❤️我以后要常看群里了，积极主动，因为大家都是很好的人，爱出者爱返，福往者福来❤️❤️❤️既然已经加了群，就要好好跟别人产生链接，2024我要积极向上！！有生命力！我现在暂时做不到早起，但是我在运动！每天30分钟帕梅拉，真的很累，但是后面我肯定也要加入早起，早起看书，本来也有看书的打算但是杂七杂八的事到后面就不想看了，早上看书最清静了！

还真有这种人，呵呵呵

24:13 哇塞，感受到了她的嫉妒，她太看重这件事了啊。

24:40 听的血压上升哈哈

哇真的是新疆的诶！怪不得听着亲切！

31:45 她自己不是家庭不好吗？可能有些自卑没那么自信，虽然她获得的东西成就很多，但是你身上也有很多闪光点，而这些闪光点她不具备，所以就会产生嫉妒，当你的闪光点被他人称赞时她就会感到嫉妒，虽然她自己的闪光点也会被人称赞，但她就是有那种自卑感嫉妒感

26:06 哈哈哈哈，你不去了，那岂不是别人更是火上浇油气炸了！别人处心积虑得不到的，你风轻云淡不要了，施舍给她吗？笑死我了！天蝎是不是都这么不懂风情，也不懂自己的气场是让人多么压力！你咋这么没有自知之明啊！哦🙄，忙着谈恋爱……理解了

28:35 晕死，这些为了让你失去这个机会而搞的坏事，这个人真的心好黑，如果有人因为作恶让你有了想放弃机会的念头，千万还是要抓住机会，还好遇到个好老师

32:03 嫉妒是因为想要成为那样的人，只是有些人选择了反方向。

25:01 这个议题抛出了一个问题，我们在做自己的时候，要不要顾及他人的感受？我们的好意投放给对方的时候，有没有及时去留意到，我们的好意对方来说是不是一种麻烦？有没有观察到，频繁去询问他人作业内容，是自己的懒惰和依赖？有没有察觉到，肆意地表现自我的时候，你也是那个不给他人留舞台的人呢？

25:09 这些人咋这么drama😂

说一个点，过度依赖对方真的会让人烦😢😢😢我旁边那个还是各种摆烂，一点不学，作业不写等着我写完抄我的，而且那些作业在网上自己找一找参考一下也可以完成，就懒，就想着抄我的现成的，还有一次超级过分，一周过去了，我故意不写等着快交了才写，结果多放给我来一句作业写了吗？而且她的目的不是提醒我完成作业，而是快交了她的作业还没写，提醒我快写写给她抄，我当时那个火气🔥🔥🔥🔥就差破口大骂，麻烦自己去网上找

富姐好坦荡，喜欢你这种朋友，哈哈哈，不用108个心眼子

20:40 一个好的leader是要把舞台留给自己的组员们

为什么要得到别人的夸赞呢？能接受被讨厌，也不需要别人的肯定。还是太在意别人的看法才会这么计较夸赞和讨厌。你不会因为别人的讨厌而变成另一个人，同样也不会因为别人的夸赞就不是你自己。

08:25 我感觉我自己真的好容易嫉妒别人啊，就是看到别人有好的方面，恨不得自己马上也学习这个技能，就是看不得一点别人会我不会的，这样就好容易把自己搞内耗和焦虑，我也不喜欢这样的自己，可是心态还没有调整好

关于嫉妒 1.富里达的经历 ①选择朋友的重要性 这个真的很重要，所谓近朱者赤近墨者黑，以人为镜可以明己身，同频的人即使你们在不同的地方也还是会同频。 ②好领导会把舞台让给能力强的人 ③筛选身边人 我会有意识筛选身边人的人，不是所有人都能是朋友。因为我性子可能比较冷淡，在班里跟人礼貌来往、有种君子之交淡如水的感觉，虽然我不是君子。只有跟我玩得好的人，我会一直跟她好。还有就是吸引力法则，只有自己足够优秀才能吸引同等的人，所以我们要不断提升自己，让自己变得越来越优秀。 2.来自友友的投稿 ①感情里嫉妒他人 A. 放宽心态，转变心态、减少比较。 接纳自己是普通人，我们应该为了你自己去成为更好的人。而不是为了另一半、父母、孩子而去成为更好自己，不要为了满足他人期待而去改变自己。 B. 关于身边人的离开，接受所有人的离去，人生陪伴我们最长的时间是我们自己，一段列车总会有人下车和上车，不要执着永远。接纳它，看成人世间最正常的事，人总会生老病死。 C .一段挫败的感情往往是人陷入自卑的很大的因素，感情不是永远。允许这个世界有人不爱你，允许别人非常讨厌你。你可以在所有方面讨厌我，但是我的人生有一方面是很优秀并超过很多人，赢得他人尊重。 D. 放宽心，解决情绪。有时候是你拉黑别人。世界是平衡的，别人可以拉黑你，你也可以拉黑别人，这是别人的权利。 E. 把自己当宝藏，要对自己很自信，接纳自己身上的很多东西，坚定别人离开你，是别人的损失。要有底气，一次次做事，一天天优秀，一天天的快乐、一天天的变化都给你未来增加底气。他离开你是他的损失，你知道你自己有多高贵 F .分手后的嫉妒:占有欲正常，不要因为爱情去做一些危害身体健康、心理健康、影响做出的人生选择。接受自己“小心眼”，接受它是正常的，接受自己不平衡的心理。 冷静考虑感情是否还在 回想分手理由 亲密关系的直觉性 ②同事间的嫉妒 羡慕嫉妒:人都想变得更好、更优秀 A.默默在背后努力 B.握手言和，成为朋友。让他拉着你走，战友关系 ③他人对我的嫉妒 A.同事:对我阴阳怪气，心里不舒服。 原因 :把我当竞争对手 你羡慕我但是你内心没有强大到祝福我 找到自己的场域 不要耗自己的能量，不要内耗 遇到没有反馈的人，见好就收 不要吝啬赞美 B.同学:嫉妒 不认可 贬低 快跑!!!快跑!!快跑 关注他们成功:方法 心态 付出 选择一些东西，放弃一些事情 ④全班嫉妒 A.他人需要去克服的问题 B.校园暴力 C.跟你不是一个世界的人 D.但你无法改变群体的时候，你要去到更优秀的圈子 以上只是个人听完的收获，很期待下期的节目