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简介...
本期节目中，两位主播和叶前老师进一步探讨了创伤心理治疗的课题，包括一些心理学的自我控制方法，冥想和心理学的关系、社恐、恐婚的心理因素，互联网产生的心理创伤等。
#内容摘要
02:00 心理咨询和治疗让人充满希望
05:19 EMDR治疗中用到的一些疗法（eg.蝴蝶拍）
07:00 EMDR的治疗是否是为了改变意识和条件反射
09:53梦境和心理学治疗的关系
12:30三种类型的消极认知（负罪感、缺乏安全感和缺乏控制感）
18:30害怕自己被抛弃的人如何相信自己是被爱的？
20:44心理学中自我控制的小技巧与冥想的关系
24:30互联网时代，容易产生“替代性创伤”
28:08总是在意他人的看法怎么办
30:27如果不想结婚，该如何获得家人理解
34:22身体疾病和心理疾病息息相关
【书籍】
《让往事随风而逝》
《生命的重建》
【音乐】
片头：Sunday Morning-Vitamin String Quartet/L.Reed
片尾：Lo Que Siento-Cuco
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主播...
元婴
中医高荣荣
个个大夫
中医刘金花
中医严洁
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
eeeeeeleven
3年前
0
悄悄问一句，开奖了吗😂😂
猫猫审判员
2年前
湖南
0
00:45 我真的会觉得最后都要被抛弃了 被看人下菜一次又一次 即使安全型焦虑型依恋达成一致 即使共读亲密关系 即使讨论爱意忠诚 即使社会责任感表露 即使说要永远浪漫 也承认爱是传说 现实和理想要分辨接受 还是不影响他干着回避冷暴力集邮的事情 😭
唔花花草草
2年前
0
36:42 《生命的重建》身心疾病 和女性主义研究专家
唔花花草草
2年前
0
20:40 自我控制的小技巧 创建一个平静的地带，卡通角色，水管，雨刮器
唔花花草草
2年前
0
20:21 对方这么讲过我
玫瑰色土土
3年前
0
！
santa狗妹
3年前
1
41:30 想问一下片尾曲歌名叫什么！喜欢
是方方啊-
3年前
1
40:58被这期节目感动到跟着哭泣😭好爱2040 感谢元婴玄机和叶老师 希望大家都健康快乐地生活
su_ying
3年前
2
片尾曲太好听了！
鱼河岸
3年前
3
23:43 中美研究院，睿心冥想app，mark
twhbw
3年前
5
叶老师的沟通方式让人感觉很舒服
鱼河岸
3年前
8
1.在意别人的看法不够自信怎么办；做法：理解自己，安慰自己，告诉自己这样已经很好了。看到自己内在的孩子，告诉她你已经做得很好，你已经很棒。 2.不要让父母觉得我们和他们断了连接。3.《生命的重建》女性题材书籍。