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一年半过去,我们已经从一个读书节目逐渐走偏,变成了综合读书、玄学、心理科学来想方设法让生活变得更好的节目。这份心态、这份儿没正经,就很符合完型心理疗法的理念。今天我们请来了完形心理疗法的专家叶斌老师,来开启今天快快乐乐的跑偏节目。

以及,节目中提到的新书《心理医生的故事盒子》将在12月初上线,如果大家喜欢本期节目,欢迎激情下单!

01:30主流的功利主义让人无法独立思考

05:20学会独立思考从这本书的故事开始

09:25问题的答案不在我手里而在你自己手里

13:47完形心理治疗中的医患关系

16:53两难问题怎么办问题——老师的微博互动很精彩

24:30完形需要生活中长期的训练

27:35完形心理疗法就是躺平吗

32:05自我意识过剩与互联网随地大小便

36:00害怕孤独但又恐婚恐育怎么办

38:40如何看待“松弛感”

47:35做事没有兴趣觉得人生无意义怎么办

50:12忍不住和别人比较控制不住嫉妒心怎么办

53:20作为完美主义者对自己和身边人很挑剔怎么办

书籍推荐

心理医生的故事盒子

【音乐】

片头:Sunday Morning-Vitamin String Quartet/L.Reed

片尾Tapestry-Kurosuke

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元婴
中医高荣荣
个个大夫
中医刘金花
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空空如也

小宇宙热门评论...
公子曰
2年前 广东
0
12:38 作为一个家长,其实我也是矛盾的,就比如孩子走路,只是普通得摔倒,那没问题,但是如果摔得严重,后果就无法想象。试错的后果可能非常严重,甚至不可逆。所以大部分家长都用提防最严重后果的标准去应对一切问题
歪塔
2年前 上海
0
在哪里激情下单?
歪塔
2年前 上海
0
老师的工作坊在哪里可以了解下呀
熹宁_7tMR
1周前 广西
0
29:02 你自己受着吧哈哈哈哈
Houqingye
4个月前 江苏
0
51:18 比较不是一时的,是一直的
Houqingye
4个月前 江苏
0
45:27 想哭就哭吧
Houqingye
4个月前 江苏
0
26:14 大多数时候潜意识控制自己,我们要在潜意识控制自己之前觉察到问题,从而摆脱控制
Yi-_-
1年前 上海
0
31:13 这个妈妈好聪明
向阳joy
1年前 江苏
0
所以自我意识重该怎么办啊?
七暮
1年前 浙江
0
30:56 十五万笑出声哈哈哈哈哈哈哈
不高兴就喝酒
2年前 浙江
0
真的好有收获!收藏下来多听几次!!而且立马去读书hhh
cutiebiscuit
2年前 北京
0
33:23 “控制和反控制,在心理学上是一样的”,“投射是最重要的问题”
myeyes
2年前 湖北
0
真的好喜欢~收获超多~
美美dreams
2年前 青海
1
老师的微博叫什么?
没必要不至于无所谓
2年前 广西
1
元婴学面相时看的什么书!太好奇了!今年求知欲爆棚
作作马
2年前 广西
2
元英的声音有点大,突然出来的时候音量就炸了😭
小狗侦探
2年前 内蒙古
3
33:58 叶老师真的太好玩了
HD110574p
2年前 北京
4
再来一期吧!好棒
美美dreams
2年前 青海
5
再来一期吧!喜欢这种类型的内容!!!
凉爽的夜夜
2年前 湖北
5
如果结巴都是问题,那哑巴怎么办?哈哈哈哈
EarsOnMe

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