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简介...
本期节目我们围绕《少年抑郁症》这本书，分享了一些自身的感受和经历。
上喜马拉雅搜少年抑郁症，可听多人有声剧版本。
01:50本期节目的由来
04:15如今青少年抑郁是非常普遍的现象
07:45用功读书不应该成为唯一的出路
12:38关于“亲职化创伤”
16:30懂事故事一：多子家庭的偏爱
19:26懂事故事二：父亲的忏悔是对我教育的失败
28:16世俗对成功的定义是一种幻想而不是现实
35:30枯萎的花需要浇水施肥，而不是喊加油
42:30规则太多的家，让我身心疲惫
47:00在控制下长大的我产生了不配得感
52:00难以摆脱的抑郁症，黑狗一直在身边
55:25抑郁是心灵的扁桃体，父母也有不容易
60:20孩子的性教育是重中之重
73:40抑郁症患者自己和身边人的病耻感
80:06明天不一定会更好，但我会随心而活
【书籍】
《少年抑郁症》
《男性的衰落》
【电影】
《我的事说来话长》
《NANA》
【音乐】
片头：Sunday Morning-Vitamin String Quartet/L.Reed
片尾：Signof the Times-HarryStyles
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粉丝群请添加小助理wx：guomai2040
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主播...
元婴
中医高荣荣
个个大夫
中医刘金花
中医严洁
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
一个正式的尼尔贝
2年前
广东
0
催耕～
哈哈哈哈哈h
2年前
四川
0
1:03:35 是的，会突然想起来。小时候不懂。
贾斯淇
2年前
广东
0
36岁单身、年前失业，两个月没有找到合适的工作，一把年纪把生活过得一团糟，不敢跟爸妈说，怕他们失望、怕他们跟着着急…过完年走的时候在机场哭了好久，好迷茫…
HD947803g
2年前
辽宁
0
我爸说：“养你还不如养条狗，狗还知道摇摇尾巴。”…原因是一直在房间里非常投入地写作业的我，在他们回家后没有第一时间到门口迎接。现在我再提到这件事，他说他不记得了，他说就算说了也是开玩笑，他说你爸给你道歉行了吧🙃现在我们家有一只非常好看的迷你泰迪，我爸很喜欢，我爸说你跟狗一般见识干嘛？是啊，我不是狗啊，可是难道不是他最开始让我以为自己就是只配和狗比，但还不不如一只狗么？
_Null
2年前
加拿大
0
听之前看show notes那句“父亲的忏悔是对我教育的失败”简直trigger warning…近期和家里打电话，基本主题就是在回顾，反思和重复对我的教育哪里不够严格/不够好，让我在某些方向上没有成为理想模版里的样子。
Echo_q2GS
2年前
上海
1
想起来小学低年级的时候，在学校被人骗（以检查身体为由）去学校仓库猥亵，回家越想越奇怪告诉了妈妈，但她关注点好像并不在我是不是害怕，而是反复确认他摸了我哪里，怎么摸的（当时我已经感觉到这个事情是不好的），她的结论最后是她要去学校跟班主任老师说，别的不记得了，我只记得我觉得这个事情对我来说是非常不好的（且不能告诉别人）妈妈不要去跟学校说，虽然她当时答应了，但是第二天班主任老师还是说了这类事情，虽然没有直接点我名字。
HD214462y
2年前
河南
1
和玄机类似的故事，只不过我还是妥协了，放弃全市最好的高中，选择那所减免学费给奖金供给姐姐上大学的县高中。并且由于我最后考的还行，我妈以此为荣，天天挂在嘴边，自己家女儿多么懂事，上帝多么多么眷顾。
Baik_8VrJ
2年前
河北
1
55:29 深有同感。。。原来有人和我一样，一回到家庭这个情境中，又会复发，每次这样都会加深自己的罪恶感和绝望感，觉得自己这辈子都好不了了😭😭😭
薄荷轻风叶
2年前
浙江
1
从1955年7月，发出第1个减负令，一直到现在。
实际上检查的人来了，老师叫所有人把试卷，练习册，收起来锁在柜子里。检查的人走了，继续做。
国家规定周六周日不能补课，没关系，周一到周五晚上补习班照样学。
HD488707t
2年前
河南
2
过年回到了原生家庭，家庭的变故，个人的压力，无形的指责与不理解。陆陆续续几晚的深夜听完了这个播客，感谢两位主播。生活中确实有太多求之不得的事情，那些我想要维稳的关系，无法和解我就放弃掉吧，抑郁之时试过无数种自救，感谢那个坚强的自己，感谢好友每次倾诉的陪伴，感谢文艺负薪，来到小宇宙听的第一个播客，期待接下来更美好的奇遇~BGM好棒~对最近不顺的整个释怀！
兑现冬天
2年前
北京
2
22:34 我是父母没给我任何压力 包括学习成绩 家庭经济等等 反而我妈一直的宗旨就是我花钱只要不干坏事都无所谓 我有次考倒数第一我爸还开玩笑“闺女 又是倒数第一呢”等等 但我都是自我施压的那种 尤其在钱这方面 我就会觉得挣钱真的很不容易 小时后想要的从不说出来全靠我妈猜 大学后生活费学费啥的我也都不知道怎么张口 但我爸会觉得我没钱的时候给我转“zfb”他觉得这样都不用领 我爸就会经常说我心思太重 想的太多 所以我就很别扭 没有压力来源但就很有压力
如意酱
2年前
广东
2
25:46 真的很感同身受，元婴玄机真的很棒👍
twhbw
2年前
新疆
2
24:59 很多父母太擅长制造亏欠感，来变相控制孩子了
薄荷奶油糖
2年前
四川
2
23:36 作为乡镇高中的尖子生，我想说你要是去了那边多半不是被鸡到抑郁，而是被不如重点高中的教学资源和同学们拉到和他们一样的水平，最后结果还不如去重点高中做普通学生。
辣辣_CpWS
2年前
浙江
3
是的诶，真的很感同身受，元婴玄机真的很棒👍
雀斑_d
2年前
浙江
4
36:13 “长大了就好了，上学了就好了，毕业了就好了，结婚了就好了，有孩子就好了，孩子长大了就好了，孩子上学了就好了，孩子毕业了就好了，孩子结婚了就好了，退休了就好了，死了”
情侠仗义
2年前
山东
4
1:26:57 不论是谁，不论是什么身份，有心理问题都不奇怪。
连心理医生也有自己的心理医生。
而，为了自己能活下去，抛弃父母，且父母并不会因此无依无靠——这是为了自己最基本的生存权，理所当然的选择，无可指摘。
也许，人总是在某个时间很需要自然主义的，像《凡尔登湖》那样，安宁放松的生活。
永远爱自己
2年前
重庆
4
感谢元婴和玄机带着我回想了自己的人生，想到了无数次在心里问父母为什么要带我到这个世界，想到了几年前妈妈哭着说“你从小都没让我们操过心”，想到了对于小时候一直很愤恨爸爸中年下海这件事突然理解的瞬间。几年前看《何以为家》的时候，困惑到底怎么样的父母才配生小孩，关注了很久的博主说养育小孩做两件事就够了——闭嘴（不去控制），给钱（力所能及），所以现在我的想法是足够爱自己的生活，不要对别人有任何的要求，这样或许就可以了吧。
twhbw
2年前
新疆
12
大多数父母根本不敢面对 自己是社会底层人的实现实，对孩子加诸那么多要求，不先看看自己给孩子提供了什么起点，还指望孩子出人头地，不看看别人父母提供的背景和资源。
魏魏
2年前
山东
12
从小在山东长大的我，一直背负着要“光耀门楣”的重担，把自己逼到神经衰弱考到了985的大学，一直生活的很用力，不敢停下来，直到我离婚了，我的美好人设崩塌啦，但我感觉好轻松，有一丝窃喜和一份无可失去反而豁达的解脱