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91分钟
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2年前
简介...
本期节目我们很荣幸邀请到了喜马拉雅S级主播一个志远，和我们一起探讨了经典书籍《被讨厌的勇气》和阿德勒心理学，欢迎大家上喜马拉雅搜索阿德勒“勇气”系列有声书，并关注主播一个志远，让他用温暖的声音陪伴你度过属于自己的治愈时光。
《被讨厌的勇气》系列有声书已上线喜马拉雅，大家上喜马搜【被讨厌的勇气】或直接戳【https://m.ximalaya.com/album/75955439】可收听~
#内容摘要
01:40本期节目由来及嘉宾一个志远介绍
04:10《被讨厌的勇气》两位作者、心理学家阿德勒及书本介绍
10:20阿德勒的思想就像一座金矿，每个人都有自己的收获
16:22我们的不幸是自己的选择
22:20案例分享：和金钱关系的转变
33:30一切烦恼都来自人际关系
48:34让干涉你生活的人见鬼去——课题分离
64:50把自己的执着转变为对他人的关心——共同体感觉
72:40表扬和批评一样，背后的目的都是操纵
【书籍】
《被讨厌的勇气》
《幸福的勇气》
《不逃避的勇气》
《金花的秘密》
【影视】
《都市酒鬼女人们》
【音乐】
片头：SundayMorning-VitaminStringQuartet/L.Reed
片尾：Sleep-NightOff
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评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
一盆清水
2年前
德国
23
15:47 我个人认为现实生活中阿德勒和弗洛伊德的理论可以交替使用。前几年的我已经疲于应对现实生活里的不满和倒霉事，那个时候我就会用阿德勒的理论来帮自己建立一个成熟自洽的精神体系。后来我的内心足够强大，又学习了弗洛伊德的理论知识，剖开陈旧的伤口，把里面的脓疮挖了个干净，过程很痛苦，结果很愉快！很喜欢现在的自己~😌
吃个屁啊
2年前
江苏
17
24:56 记账一段时间后就开始做假账了
凉爽的夜夜
2年前
湖北
11
心情郁闷的时候很适合听你们的，想了解点什么时候也很适合听你们的，可爱的你们，谢谢你们
补充
表扬鼓励对方的行为，而不是结果
比如你面对困难的态度很好，而不是你真棒，你成功了
夸对方的亮点，亮点指引她前进
相反着说，不是批评对方这个人，而是引导发现他产生这个行为的根源
艾玲
2年前
广东
7
52:18 这句真是说出心声:“当你想要被回应时是真的想分享还是想要对方看到我，关注我，回应我。” 当总被一个朋友那种陡然关心或找话聊天最后还是扯到自身时，虽然知她典型是自我为中心思考方式，且告知她怎样具体地可以设身处地为别人着想，但是真的很难转变，工作生活交友鸡毛蒜皮等等常常发文字或语音方阵，这个利他性是真是无法体会的。
水树菌
2年前
四川
4
57:14 男嘉宾好有道理，孩子会觉得你催他写作业与他自己无关紧要，凭什么要帮你写作业一样。如果孩子可以体会到我做作业为了自己，那这对父母已经做的很好了，因为他的孩子已经认识到自己了。有句话父母经常说“皇帝不急太监急”，差不多也是这个道理。
香菜有毒
2年前
浙江
3
1:13:42 表扬和赞美确实不一样 比如我们会赞美老师 赞美上级领导 但是好像没有人表扬领导和老师吧 如果你表扬你的孩子说明在内心还是居高临下的 没有平等对待 我瞎想的
小宇宙匿名用户
2年前
辽宁
3
57:04 问题在于，有的孩子不督促是真不学，只想玩手机和游戏，这怎么办？毕竟孩子的自制能力一般不强，不能像成年人那么对待
兑现冬天
2年前
北京
2
40:56 自卑感与自备情节：自卑感可以让人更加努力 健全的自卑感不是来自与别人的比较 而是来自与理想的自己比较，自卑情节是把自备感当借口使用
如意酱
2年前
广东
2
35:45 目的论 ！
火蛾
2年前
江苏
2
1:16:33 元婴说的洗碗是在夸孩子的能力突破了自己原本的局限，但是控制型的表扬是在夸孩子洗碗这个行为本身
莉香-
2年前
浙江
1
54:26 好像真的是这样，我更喜欢我爸是因为他不会问我很多，我叫他干啥他直接就干了，有时候朋友之间，亲密关系之间更需要理解，当然沟通很重要但是边界感也很重要。我更喜欢那种不要问我很多隐私的朋友
莉香-
2年前
浙江
1
59:48 这样对待朋友很棒啊！尊重她的生活方式，当她需要帮助的时候，提供给帮助，尽可能不以己度人
艾丝琳
2年前
上海
1
46:37 谁觉得失败那你自己失败去吧
wudon
2年前
山东
1
喜欢这一期
雪落无声呦
2年前
未知
1
1:04:02 妈呀，这一段按电梯真的太真实了！太能理解了，自己也会下意识的想很多，虽然没有主播剖析的这么明确细致，但是真的就是这样。害怕自己表露出不友善，怕伤害别人是一方面，真正的是害怕别人不喜欢自己，很不想给别人留下不好的印象。总是希望在别人眼里，我是好的
阿賴耶識樣
2年前
广东
1
人本主义的确是这个时代的救赎，这个时代尽量就不要揭伤疤，大家都很脆弱敏感，生活不易，狂躁抑郁，多去合理化别人的行为，真正的做到代入共情，丧可以传染，积极也可以，一念之差
exz
1年前
广东
1
24:28 我值得 我配 我养得起自己 我真的哭死
一往无前的汉堡_hi
2年前
山东
1
00:22 令人咋ze（二声）舌
舒胖子
2年前
广东
0
有群？怎么加？
文刀草西
1年前
四川
0
03:08 为什么要说阴森啊…
