时长：
46分钟
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7,990
发布：
1年前
简介...
这是一期无论听多少遍都能被平静俘获的节目。修行之路，始于自控，终于自在。
02:03 禅修班为什么成了城市新流行？
04:07 禅修班的最终目的是回到生活
07:47 顺成人，逆成仙：学坏容易学好难，对自己有要求。
19:28 近朱者赤近墨者黑：环境的重要性
31:09 峨眉山的仙气与故事：一个中医大夫的自由职业之旅
38:56 谈上山技巧前，我们要先谈谈膝关节问题
42:49 下山技巧：避免膝盖受伤，轻松到达目的地
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
大叶黑桫椤
1年前
上海
21
元婴节目办的越来越好了，我的互联网净土呀，太感恩啦！听播客的时候感觉从各种APP乌七八糟的环境中解脱出来了，好喜欢峨眉师姐温和轻盈地讲深刻的道理，我的人生坐标又多了一个，今后我也要努力的实践！虽然在放纵和践行中反复横跳，但希望自己能多些掌控力，尽快回到行好事的正道上
HD696453k
1年前
上海
8
“因为山里的气很足，你不需要吃很多”，那这样讲，其实我们吃东西，是为了摄入气啊，而不是为了吃食物本身。这样的话，以后挑选食物，就会从“这个食物，它会不会为我提供气”的角度来思考了。
于适老婆
1年前
未知
5
环境真的很重要
白芷同学
11个月前
北京
5
师姐出诊信息：成都太素久真堂 每周日11:00-16:00；乐山市老年病专科医院 中医诊断室（进门诊大厅后往左侧急诊方向）每周六上午8:00-11:30
小乐乐2025
11个月前
北京
4
18:01 无常是正常的，但是当我们能掌握自己时就不会被无常影响。
好大一张饼子
11个月前
四川
4
昨天刚听了播客，狂cue峨眉山，今天就被通知周末去峨眉山团建。。。
鱼饼包工头
11个月前
河北
4
能不能出一期鼻炎拯救期，每天好难受
小乐乐2025
11个月前
北京
3
40:47走路要 臀部发力，髋关节和髋关节都要用起来，大拇指要有力蹬地，好几个知识点
麻薯小公主
11个月前
美国
3
婴咂！太喜欢你节目的创意了！身，心健康乃人之根本，非常感恩你能花时间和各位神仙医生们从两方面一起为大家详细讲解，喜欢喜欢喜欢！
Glacierrr
1年前
北京
2
01:5901:56 无常就是正常！
Beatriceeeee
11个月前
北京
2
高大夫的减肥食谱是什么😧！！！有好东西怎么藏着掖着🤤
小妖步步
11个月前
广东
1
老师的声音听着好舒服，安静平静，是我喜欢的，声音还不大
是芝士吖吖吖
11个月前
上海
1
06:59 以后熬夜有正当借口了哈哈哈哈哈
Joy___
11个月前
上海
1
好喜欢这期！！！好喜欢师姐！！！
心灵蜜糖
11个月前
北京
1
这期声音太小了
HD825223x
8个月前
河北
1
也想听怎么样辟谷
HD830271z
11个月前
河南
1
元婴，播客声音可以大点吗，老师们说话声音本来就很温柔，很小，每次外放都听不太清😘
Alan_YC8X
11个月前
北京
0
主持是刘金花大夫还是元婴
兜兜_Fcpm
11个月前
福建
0
峨眉山可以长住哪里呢？有推荐吗？
心闲体快amtf
1年前
四川
0
天啊，我是峨眉人，严洁医生在峨眉有出诊吗🥹
