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简介...
这一期要聊增加生活的新鲜感，我们播客每次的建议类节目都遵循一个原则，简单好操作，一定会让你可以无痛参与。
如果你还没从冬眠春困的余韵里走出来，那今天这一期就太适合你们了，我们要说一些贼好做到的事，甚至都不用你刻意做一些做作的事，非常自然的给生活增加新鲜体验。
更多精彩，尽在本期节目，请点击收听。
【本期主播】
小乐（VB@出逃电台里的那只小乐）
哈刺（VB@听了出逃电台的哈刺）
【本期内容策划】
哈刺
【后期制作】
帕特里克
【BGM】
Summer Baby – Jonas Brothers
【互动方式】
公众号：出逃studio（强烈推荐）
微博：出逃工作室
【商务洽谈/加粉丝群】
客服：ChuTao_Studio（添加请备注品牌）
主播...
哈刺
小乐_HH
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
公司发的小师妹
9个月前
英国
2
21:31 伏特加+旺仔牛奶，其实伏特加是纯酒精兑水，混到甜奶里…就变成百利甜baileys了。必须好喝
懒得取名字了
10个月前
广东
2
15:48 煲仔饭必须强烈推荐！广东人强推啊，试一次一定会喜欢的！
莉森柠
10个月前
上海
2
宠爱自己的感觉，买贵的东西也有这种感觉！
神盾小哪吒
10个月前
福建
2
18:27 表扬我妈，自己不吃牛羊肉。小时候经常做，而且巨好吃❤️
注意分寸
10个月前
浙江
2
补充一点：晚上一个人睡的时候可以试着学小时候，爬到床尾去睡，也会有不一样的感觉
李馨馨
10个月前
上海
4
上午听完，下午立马翘班，来吃惦记很久的日料店，偷感满满但是好开心好雀跃！
沫西沫夕
10个月前
甘肃
4
对对对断舍离真的爽
伊萨卡的隐喻
10个月前
甘肃
4
12:53 浇给，是甘肃人，在兰州开店了
何允
10个月前
上海
5
12:34 浇给是甘肃师傅！！！甘肃的羊也很好吃哈哈 欢迎大家到我的家乡甘肃做客～
棠花_HT
10个月前
安徽
5
小乐和哈刺每周的选题都又有生活气又有小惊喜，好好奇每周选题的灵感都是怎么获得的
su思
10个月前
浙江
6
哈哈哈手机换主题是我经常干的事，还有换手机壳
深吸一口气吧
10个月前
北京
6
我第一次提前下班，看到小学生放学，路口挤满了人，那一瞬间的幸福我能记一辈子
Spicy568
10个月前
上海
6
22:05 马克定食 古老追星人DNA动了
早点睡觉啦
10个月前
内蒙古
7
我也突然想到个新点子 听播客也可以听听自己没关注的播客 有时候也会发现宝藏播客😝
奶酪面包
10个月前
江苏
8
03:47 没有困难的工作，只有勇敢的狗狗。汪汪队 勇敢狗狗，不怕困难。😂😂
云朵橙
10个月前
广东
9
能量好高啊，听着很开心🥳
-鳄鱼听了都要做噩梦_
10个月前
浙江
9
其中必须有一条是听出逃！
发现你789
10个月前
江苏
15
1.早一站下车回家。2.换一种从来没有吃过的菜。3.更换睡觉的地点。4.变更家具的位置。5.更换手机或者电脑的壁纸。6.早点下班。
kodokoja
10个月前
重庆
15
15:56 重庆鸡公煲不是重庆菜，纯粹是老板叫X重庆，就起的这个名字，很误导人😂
一个任师傅
10个月前
黑龙江
29
真的，早下班是真的爽哈哈！我之前在塔什干教汉语，每天都是下午上班，晚上八点下班，每天回家天都黑透了。有段时间我有节课不用上了，然后我就可以上完一节课就下班回家。塔什干的落日真的很美，平时上课根本没有时间好好看看，早下班那天的场景简直是烙在了我的脑子里：我从单位的大楼出来，太阳将落未落，散发出温暖的光辉，大楼前正在喷水的喷泉在阳光的照耀下亮晶晶的，树叶也被光照得绿得很透亮。我逆着人群而行，学生们在说说笑笑地进楼，有的还向我问好……我下班了之后脑子就弹出来一句话：I'm free!!!!