“晚了，朋友，你们的赞美太晚了”——赵已然，2012.3.18
姚老师年轻时曾追随赵老大。本期节目中姚老师讲述他所认识的赵老大，音乐和人生琐事，是为追思和纪念。欢迎收听！
聊天的人：
@嘛都不懂的乌鸦
@商业玄学姚大师
节目音乐：
1-偶然吧还是奇迹，赵已然
2-枫叶红了，赵已然
3-寂寞难耐，赵已然
4-我是不是你最爱的人，赵已然
5-我就逍遥自在，赵已然
6-再回首，赵已然
相关资料：
赵老大简介：本名赵已然（1963年1月23日—2021年9月30日），出生于宁夏回族自治区中卫市，中国内地摇滚男歌手、音乐人、鼓手。赵已然的父亲是一位作曲家，后来做了小学老师，母亲是秦腔演员，弟弟赵牧阳为知名鼓手。赵已然1980年考入陕西师范大学化学系，在校期间自学打鼓并参与演出。1985年毕业后，工作半年即开始了走江湖的生涯，合着中国草根音乐的拍子一路走下来，混迹于歌舞团、剧场、夜总会、卡拉ok、迪厅、酒吧各类场所。1989年夏来到北京，参与过的乐队有：红色部队、跳猴子（谢天笑、张楚等）、木推瓜（宋雨哲等）。除了毕业后短暂上过几天班，赵已然没有从音乐之外的地方挣过一分钱。在1998年以后10年的时间里，他也没有靠音乐挣到过钱。他生活在地下音乐圈里，靠借钱和亲友接济为生。赵已然在21世纪初曾偶有公开演出，所唱的歌曲依然还是他八十年代唱过的歌。在一场演出中他说过：他之所以没有自己的歌，是因为他停留在了那个年代，停留在了那个轰轰烈烈、充满希望的八十年代，他不愿意往前走，是因为往前走会丢掉很多东西，而那些东西是他喜欢的，是他骨子里喜欢的。
——根据网络公开资料整理
赵老大的音乐专辑《活在1988》：
专辑内附一本小册子，收录了赵已然部分日记，随拍几页：