暑期的末尾，文卓带上老母亲开启了一场说走就走的锦州之旅。
馋了锦州小烧烤很多年了，这次我们说走就走即刻出发，导致没订到坐票😅去时站了半程，返程绿皮火车。
这是一次很不一样的体验，见了亚洲第一长早市【石河子早市】、感受了东北特色【搓大澡】......
想象和现实到底有什么不一样？为什么大街上没几个年轻人？尽在今天的节目当中。
【时间轴】
00:57 广而告之时间1
02:03东北小城探秘：锦州烧烤、早市夜市和海边笔架山的魅力
04:03海边之城的战斗性与热情——探索锦州的奇妙之旅
07:37口感特别好的食物之旅：锦州民宿美食揭秘
11:27美味早餐探险：天津包子、煎饼果子与大红枣儿炸了！
15:13东北洗浴文化体验：豪华澡堂的搓澡服务与美食自助
17:39 广而告之时间2
19:05高铁购票：有预兆与无座票的体验差异，东北之旅的挑战与感受
22:54走访老人之城：东北城市年轻人的消失与老年人的占比现象
26:44外地人的视角：探索当地澡堂子和出租车行业的经历与感悟
29:45 广而告之时间3
30:37绿皮火车之旅：忍耐与挑战的生动描绘
34:24市中心的繁华购物区，有很多店铺出售窗帘、电动车和药品等商品。
38:13城市烟火气十足，广告牌巨大而引人注目，老城区的独特魅力让人难以抗拒
42:01那些叔叔阿姨的快乐时光：回顾九十年代的游戏机和卡拉OK
45:10 广而告之时间4
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【Ending Song】阿树- 锦州
【主播、制作】文卓、大白
「见天地、见万物、见众生、见自己」这是个可以和自己对话的节目，在这里，和我们一起找到自己喜欢的事物、喜欢的地方、喜欢的生活方式人、喜欢的音乐、喜欢的生活方式。