❤️本期公益联动：每增加一个播放量就捐赠一片卫生巾
由 甄宝@人间甄宝 & 栗子@栗子没有小蛮腰了 共同发放
⭐️生理期不该成为羞耻的理由
你们的每次收听都是为想要的世界投票
💡书单《不原谅也没关系》《小狗钱钱》《走出剧情》《蛤蟆先生去看 心理医生》
🍀【本期嘉宾】
甄宝，医美博主，《人类养活计划》主播
曾发起「卫生巾捐赠」「唇腭裂修复」等公益项目
👉🏻本期节目我们将聊到「原生家庭」「爱与被爱」「pua识别与反抗」「容貌焦虑」「生育损伤」
内容看起来庞杂且宏大，归根究底，都指向一个核心
🌈 爱自己
「爱自己」，不是买买买，不是及时行乐，不是只顾自己
而是内心的圆融与自洽
接纳好，也接纳坏
敬生活里的黯淡，也敬人间的灿烂
⏰【本期时间轴】
02:00 为什么两位主播要联手发起「卫生巾捐赠」公益活动？
03:11在爱与恨之间反复撕扯？原生家庭的「贫穷」真的比「爱的极端化」更可怕吗？
04:08 又自信又内耗，「割裂感」从何而来？
05:06 32岁当了妈还被骂哭？「东亚打压式教育」的阴影为何终生难消？
06:37 被母亲否定艺考努力，如何面对「幸运论」对价值的抹杀？
08:07 如何分辨「有益建议」和「情绪发泄」？屏蔽「无效对话」竟是物理操作？
09:48「支持系统」要靠「行业深耕」和「真朋友」？亲情淡薄是先天还是后天？
11:03 「极端的爱」才能被感知？责怪别人如此「易如反掌」？
14:12 到点上学、工作、结婚、生子，是被安排好的一生吗？
17:16 维持家庭祥和，竟换来「得寸进尺」？
20:29 没有青春期，野心是被训练出来的吗？
22:25 如何破除「第一学历」的阻碍？
24:07 听我一句劝：「试错」要趁早！
26:42 大学到底是不是象牙塔？
29:00 大学试错赚20万却赔15万在医美上？「模特职业」加剧外貌焦虑？
31:11 为什么她不敢跟别人合照？整容都是有「心理缺陷」？
34:26 Do脸能真正解决「容貌焦虑」吗？
36:00 如何才能对抗「衰老」？
39:13 8999元的商业咨询买到了什么？
40:21 做自媒体竟是资产运营？表达比流量更重要？
43:15 想做自媒体，先去报个班？火的那些到底是什么人啊？
45:43 钱花到哪里才值得？如何才能「爱自己」？
49:00 识别PUA的关键指标是什么？如何反抗PUA？
52:15「吵架不败秘诀」竟是永远不接对方话茬？
55:35 人生的账户，存的信用越多，复利越丰厚。
58:00 女性能摆脱「生育」的评判吗？生育导致的「漏尿」和「性冷淡」能被预防吗？
主播 苏闲闲
剪辑 大雄
运营 大稀罕
特别鸣谢 芭彼个护卫生巾品牌