时长：
65分钟
播放：
1,915
发布：
2年前
主播...
简介...
海豹十日谈，没有任何信息的助眠电台。希望各位睡得很香。
本期提及的游戏：《Dominions 5》、《遗忘之城》、《开拓者：正义之怒》和DOTA2。
本期提及的视频是摸鱼事务所的《我们提前拿到了Ti11的周边...》，BV号BV1jT411P7Yv
本期结尾的段落来自卡尔维诺的小说《看不见的城市》。
本期的开头音乐名为Transcend。
本期的结尾音乐名为Cleaning out the Rooms (Wandering Horn)，在《极乐迪斯科》的OST中名为Instrument of Surrender。
感谢你的收听！机核App 提供与节目配套的图文时间轴，如果本期节目让你意犹未尽，欢迎下载 机核App 收看。
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
砂扇贝
2年前
北京
1
锻炼真的要悠着点 最近有氧过分 直接免疫力下降得了疱疹 现在看咒术回战里的疱疮神名字 感到了深深地恐惧
朱朱夏
2年前
浙江
0
我就是从自律的运动变成爱上了运动，身边人总是说哇你太自律了，其实是离不开运动、停不下来。
朱朱夏
2年前
浙江
0
赞同第二点就是找教练，大部分人尤其是从小不爱运动、体态有问题的人，是很难自己去正确运动的，甚至正确跑步都做不到。当然找一个好教练也很重要不容易。
HD489842z
2年前
山东
0
连续好几天听着睡觉了
春风炖鱼
2年前
河北
0
25:36大量运动伤害都是在专业队伍专业教练指导下产生的
