在工位上坐着，乏力。我的思绪想离开这里，去哪儿都可以，南极洲最好。我想起一只又一只小企鹅，它们带我去旅行，去往这世界任何与大海相连的角落。
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00:00 Intro.
00:11 观鸟旅行后的倦怠期，我不想工作。
01:39 《BWD》观鸟杂志、黄腹丽唐纳雀、《何以为鸟》。
03:09 我觉得自己像那种受不了城市平淡生活的登山运动员，想不断地寻找刺激。我想观鸟。
03:44 鸟类的自由意志使观鸟结果永远无法预测，我其实挺喜欢在内心保留这种不确定性。但小鸟对我很好，多数情况下会让我的期盼安稳落地。
05:50 阿德利企鹅的粑粑能减缓气候变暖。
07:00 纹颊企鹅一天睡觉一万次，每次四秒钟，累计超过十一小时。
10:00 短嘴鸦翅膀收拢时是哪边的在上面？瓣蹼鹬们在水里绕圈圈觅食的方向，它们制造水中的涡流，并利用表面张力觅食。蜂鸟有毛刷状的舌头，为了最大限度地吃花蜜。我超想做这样的一期播客，只是分享各种有趣但“无关紧要”的鸟类知识。
13:40 ebird.org的随机跳转功能。
14:15 介绍小蓝企鹅。小蓝企鹅的出生扩散，它们的旅行开始了。
16:49 短翅船鸭沿海种群不会飞，但内陆种群会飞。它们打架的视频。
18:50 小蓝企鹅澳大利亚种群与新西兰种群之间的单向基因渐渗，可能与洋流的方向有关。但洋流能够解释在纳米比亚、智利出现的小蓝企鹅吗？
20:34 迷鸟与长距离扩散，这两种说法可能是一体两面，只是观测的时间尺度不同。小蓝企鹅的旅行本身，就是答案，每一次的尝试都值得期许。
23:06 出现在得克萨斯的东亚石䳭与虎头海雕。
24:10 斐济岛上的鬣蜥，它可能是三千四百万年前从美洲漂洋过海去的。八千公里之外一次偶然的着陆，就成为了它演化得以延续的契机。
25:38 Sapayoa。
26:12 Outro.
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黄腹丽唐纳雀/Piranga ludoviciana, by Darren Clark
困困的纹颊企鹅/Pygoscelis antarcticus, by Libourel et al.
困困的纹颊企鹅/Pygoscelis antarcticus, by Noah Strycker
困得不行的纹颊企鹅/Pygoscelis antarcticus, by Ana Paula Alminhana Maciel
红颈瓣蹼鹬/Phalaropus lobatus, by Sibley
蜂鸟毛刷状的舌头, by Alejandro Rico-Guevara
放学回家的小蓝企鹅/ Eudyptula minor, by Lutz Duerselen
换羽中的宝宝小蓝企鹅/ Eudyptula minor, by Alex Tey
结伴的小蓝企鹅/ Eudyptula minor, by George Johnson
漂浮的小蓝企鹅/ Eudyptula minor, by Sabrina Hepburn
福克兰群岛的小蓝企鹅纪录, by Nadja Velez
短翅船鸭 /Tachyeres brachypterus, by Shailesh Pinto
PNAS期刊封面斐济岛的鬣蜥
Sapayoa/Sapayoa aenigma, by Nick Athanas. (这里没用中文正名因为我觉得那个名字可能会产生误解，它并不是霸鹟。)