时长：
40分钟
播放：
1,321
发布：
1周前
主播...
简介...
🎙 播客介绍
在这一集，你的好朋友萧潇来和大家聊聊 高自尊女生在早期约会时需要注意的 Red Flags（危险信号）。
你会发现：
* 手机摆放的姿势，竟然能看出他是不是活在当下。
* “开心就好”这句万能废话，其实什么都没说。
* 一见面就炫条件？说明急的根本不是你。
* 他看服务员的眼神，也许就是他未来看你的眼神。
节目最后，我们会聊到更深的一层：固定型思维 vs 成长型思维。心理学、佛经，甚至你妈的唠叨，都能串联成一个真相——爱别人之前，先学会听自己心里的声音。
📝 Show Notes
* 高自尊女生 = 先爱自己，不是高冷
* Red Flag ①：注意力是最珍贵的，他能否专注当下？
* Red Flag ②：“开心就好”= 没话找话
* Red Flag ③：浮夸外表 & 炫耀条件
* Red Flag ④：满嘴负能量的人
* Red Flag ⑤：过早谈钱 & 背景试探
* Red Flag ⑥：有没有真心聆听 & 尊重你的兴趣
* Red Flag ⑦：爱评判、爱贴标签的人
* Red Flag ⑧：对服务生的态度，就是他的本质
* Red Flag ⑨：能否真诚欣赏别人，而不是嫉妒酸言
* Red Flag ⑩：外貌点评狂 = 制造不安全感高手
* Red Flag ⑪：不停讲前任坏话
* Red Flag ⑫：固定型思维 vs 成长型思维
最终 takeaway 👉 别着急、别害怕，让直觉和清醒一起护航。
⏱ 时间戳（Timestamps）
* 00:00 开场：高自尊女生的恋爱观
* 01:11 什么是真正的“高自尊”
* 03:38 Red Flag ①：注意力测试（手机 & 细节）
* 06:54 Red Flag ②：聊不深，只会说“开心就好”
* 10:18 Red Flag ③：浮夸外表 & 炫耀条件
* 11:18 Red Flag ④：负能量满满的人
* 12:14 Red Flag ⑤：着急谈钱 & 条件试探
* 15:12 Red Flag ⑥：他是真心好奇你吗？
* 17:27 Red Flag ⑦：喜欢评判、贴标签
* 19:49 Red Flag ⑧：对服务生与他人的态度
* 20:47 Red Flag ⑨：嫉妒 vs 真诚欣赏
* 25:02 Red Flag ⑩：外貌点评狂
* 29:03 Red Flag ⑪：爱讲前任坏话
* 30:16 Red Flag ⑫：感情观里的 fixed vs growth mindset
* 31:39 心理学遇见佛经：成长型思维
* 34:25 关系的可能性：走出传统剧本
* 35:06 总结：别急着挑别人，先听见自己
* 36:38 独立灵魂：拒绝迎合，走自己的路
* 38:21 佛学 & 心理学：心无所住，自由无边
* 39:00 收尾：保护自己，也别忘了勇敢去爱
在这一集，你的好朋友萧潇来和大家聊聊 高自尊女生在早期约会时需要注意的 Red Flags（危险信号）。
你会发现：
* 手机摆放的姿势，竟然能看出他是不是活在当下。
* “开心就好”这句万能废话，其实什么都没说。
* 一见面就炫条件？说明急的根本不是你。
* 他看服务员的眼神，也许就是他未来看你的眼神。
节目最后，我们会聊到更深的一层：固定型思维 vs 成长型思维。心理学、佛经，甚至你妈的唠叨，都能串联成一个真相——爱别人之前，先学会听自己心里的声音。
📝 Show Notes
* 高自尊女生 = 先爱自己，不是高冷
* Red Flag ①：注意力是最珍贵的，他能否专注当下？
* Red Flag ②：“开心就好”= 没话找话
* Red Flag ③：浮夸外表 & 炫耀条件
* Red Flag ④：满嘴负能量的人
* Red Flag ⑤：过早谈钱 & 背景试探
* Red Flag ⑥：有没有真心聆听 & 尊重你的兴趣
* Red Flag ⑦：爱评判、爱贴标签的人
* Red Flag ⑧：对服务生的态度，就是他的本质
* Red Flag ⑨：能否真诚欣赏别人，而不是嫉妒酸言
* Red Flag ⑩：外貌点评狂 = 制造不安全感高手
* Red Flag ⑪：不停讲前任坏话
* Red Flag ⑫：固定型思维 vs 成长型思维
最终 takeaway 👉 别着急、别害怕，让直觉和清醒一起护航。
⏱ 时间戳（Timestamps）
* 00:00 开场：高自尊女生的恋爱观
* 01:11 什么是真正的“高自尊”
* 03:38 Red Flag ①：注意力测试（手机 & 细节）
* 06:54 Red Flag ②：聊不深，只会说“开心就好”
* 10:18 Red Flag ③：浮夸外表 & 炫耀条件
* 11:18 Red Flag ④：负能量满满的人
* 12:14 Red Flag ⑤：着急谈钱 & 条件试探
* 15:12 Red Flag ⑥：他是真心好奇你吗？
* 17:27 Red Flag ⑦：喜欢评判、贴标签
* 19:49 Red Flag ⑧：对服务生与他人的态度
* 20:47 Red Flag ⑨：嫉妒 vs 真诚欣赏
* 25:02 Red Flag ⑩：外貌点评狂
* 29:03 Red Flag ⑪：爱讲前任坏话
* 30:16 Red Flag ⑫：感情观里的 fixed vs growth mindset
* 31:39 心理学遇见佛经：成长型思维
* 34:25 关系的可能性：走出传统剧本
* 35:06 总结：别急着挑别人，先听见自己
* 36:38 独立灵魂：拒绝迎合，走自己的路
* 38:21 佛学 & 心理学：心无所住，自由无边
* 39:00 收尾：保护自己，也别忘了勇敢去爱
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
凭小凭
1周前
江苏
9
萧说些遇到的优秀异性吧 让我们相信还有
肉娃鹅
1周前
澳大利亚
2
35:13 每一点都很赞同！！
Silence_bkbk
1周前
上海
2
xiaoxiao真的是智慧女性的代表！说的都太对了
May_822
1周前
德国
2
其实Xiao说的不光是择偶 这些选择朋友和自己要选择和什么样的人深交都很受用
蔡茜cici
1周前
重庆
1
好耶，最近高产！
Startsxxl
1周前
广东
1
正好是听播客的时间
Ada任大小姐是小太阳
1周前
上海
1
没错
kinKi_13T7
1周前
上海
1
特别特别好。有时候女孩子最好的成长就是多经历 多接触不同的人。还有永远相信自己内心的直觉，觉得不对就是不对。
抹茶乔乔
1周前
浙江
1
首先，我感觉自己是个好幸运的小女孩，能够在因缘巧合下遇到潇潇。其次，更让我感到幸福的是，在此刻，我终于带着一种舍不得的小情绪、并在一小段一小段反复回拖，以确保听清楚潇潇每句话的前提下，听完了这期播客🌻其中的每一条缘由，潇潇都仔细地、拆开了揉碎了把底层逻辑给我们摆到桌上，完全地，让我们沉浸且享受在自己的决断里。谢谢潇潇尽力为我们的自我成长，给出了她能给的，最大的空间与支持。音频里的一字一句，都是一个明媚美好又温暖的女孩，对女孩们这个群体的，满满的爱意☀️🫂生命真是美好。能够呼吸的每一天都是上帝对生命的恩赐。在这样美好的生存氛围中，我们勇敢地、肆意地、跟潇潇一起传递爱吧🪷🌷💐
Jingnan_DMiq
6天前
广东
1
说的太好了
子砚
1周前
贵州
0
37:10 哈哈哈哈妈妈的吐槽太可爱了
FloraFitz
6天前
北京
0
已经基本上概括了我能接触到的所有单身男性类别了，没有这些问题的男性有，但都英年早婚，毕竟女生们也不是傻子，遇上了肯定早早把握对吧？所以说30+品格好的男性还有吗？我感觉比中彩票还难😖
符伯予
6天前
上海
0
二刷🥳
咪酱的第二纽扣
6天前
山东
0
爱萧潇
Gentlemanxu
6天前
北京
0
又听着我潇的声音入睡了，好幸福！
KKarra
6天前
上海
0
潇说的好棒～点醒了！说喜欢对女生评头论足其实有点鸡贼。之前还仅仅觉得没礼貌。
GGGGM_
5天前
陕西
0
来了
HD822714b
4天前
上海
0
喜欢xiaoxiao说的内容！包括很多red flags，日常在接触男生的时候都有遇到过。还有很多男生是披着所谓男女平等和接受过高等教育的外衣想要pua女生，让女生产生自我怀疑。更多女性内容的传播，反而让部分狡猾的男生变得更狡猾。大家要follow自己的内心和感受，不要因为一些外界的声音干扰到自己。
人生一乐
6天前
江苏
0
总结的真全面。。我怎么觉得单身很好。。。你觉得呢
MM明
6天前
河北
0
好想知道潇的MBTI是什么！
