时长：
70分钟
播放：
2,617
发布：
1周前
简介...
这期节目，我们邀请到又一位“猛女”——张慧老师，TEDx讲者、前得到app得到高研院打磨总教练。
张慧的人生充满了挑战：被培训公司老板断言“不适合做讲师”，却凭借“反骨”和实力，成为奔驰等外企的特约讲师和高端会议翻译。
她的“旺盛生命力”从何而来？张慧分享父亲“无条件的爱”如何塑造了她的自信，以及“大量阅读”带来的快乐。她从不“以别人的优秀反推自己不优秀”，而是主动出击，不断给自己创造机会。她会告诉你，人生就是一场戏，为何不活出自己的剧本？
如果你正经历低谷、感到焦虑，张慧的建议或许能点亮你：让自己忙起来，培养“随时随刻感恩”的习惯。这不仅是一场关于逆袭的故事，更是一堂关于如何拥有强大内心、活出清醒人生的必修课。听完这期，你或许也会放下手机，去寻找属于自己的“气口”和更多可能性！
- 聊天的人 -
张慧，致力于用一生驯服杏仁核的女人
一兰，十余年一线媒体资深文化记者，擅长将明星大腕儿拉下神坛（小红书：@一兰）
敏捷，影视制片人、科幻内容主编
-本节目由 JustPod 出品 ©2025 上海斛律网络科技有限公司 -
-互动方式 -
每个月听友群：添加微信 mgyzynmyt
商务合作：[email protected]
微博：@JustPod @播客一下
微信公众号：JustPod / 播客一下
小红书：JustPod气氛组 / 一兰 / 每个月总有那么几天
张慧的人生充满了挑战：被培训公司老板断言“不适合做讲师”，却凭借“反骨”和实力，成为奔驰等外企的特约讲师和高端会议翻译。
她的“旺盛生命力”从何而来？张慧分享父亲“无条件的爱”如何塑造了她的自信，以及“大量阅读”带来的快乐。她从不“以别人的优秀反推自己不优秀”，而是主动出击，不断给自己创造机会。她会告诉你，人生就是一场戏，为何不活出自己的剧本？
如果你正经历低谷、感到焦虑，张慧的建议或许能点亮你：让自己忙起来，培养“随时随刻感恩”的习惯。这不仅是一场关于逆袭的故事，更是一堂关于如何拥有强大内心、活出清醒人生的必修课。听完这期，你或许也会放下手机，去寻找属于自己的“气口”和更多可能性！
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张慧，致力于用一生驯服杏仁核的女人
一兰，十余年一线媒体资深文化记者，擅长将明星大腕儿拉下神坛（小红书：@一兰）
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评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
晞仔
1周前
上海
5
44:55 老师也太猛了，归根结底还是老师打铁自身硬，她是长板太长了，这个是他一直没提到的点😂还是得不断磨练长板
麻辣咸柠七
1周前
广东
3
这溢出屏幕的生命力，有被鼓舞到
Veil_uiia
1周前
广东
3
56:22 听到这儿眼泪chua一下迸出😭😭😭
夏小莫
1周前
澳大利亚
3
好喜欢这个"喜丧"的比喻啊！嘉宾的故事和声音都好有能量。
幸运女神3号
1周前
北京
2
很牛的人生，但无法复制。低能量的人完全不觉得自己能借鉴
HD125618z
1周前
四川
2
50:25 老娘值得！！！ 👊
Doris_666
1周前
上海
2
张老师好真诚！喜欢！
柚桃
4天前
湖北
1
听到张慧老师说被爱的孩子会被赐福，真的泪目
春暖茶开
5天前
江苏
1
总感觉最近一年来的节目质量有所下滑，每月是我第一个关注的女性播客，每一期曾经都很有意思，独立运营后希望你们会越来越好，尤其是在选题方面。感谢阿秋多年的陪伴，支持三位更好的发展。
三热九凉
6天前
广东
1
有被鼓励到！把主动权掌握在自己手上！没有什么不可能的☀️
我是赤木
1周前
陕西
1
听姐发言
姐的版本很🆒！
三缺一_dKJz
1周前
四川
1
🌹🌹🌹
柯林_UT4o
5天前
四川
0
为什么有那么多无意义的嗯嗯嗯啊，让我想到前公司的领导😅
柏可林
6天前
上海
0
？？？。。。
垚垚YY
1周前
上海
0
哈哈哈哈，让自我有最强的能量存在，与允许别人存在之间，的确存在矛盾的。人和人之间是有生存竞争的。个人不喜欢这样的，仅仅表达个人意见。尤其主持人好不容易说话，她还要背景音不停地“嗯嗯嗯嗯” 让人好烦躁。
Enchil
1周前
河南
0
我想要咨询一下，118期里的张慧老师，是否有小红书或者微博账号？想关注一下，谢谢🙏
HD849610t
1周前
湖北
0
好喜欢这一期的嘉宾老师
lilian一兰
1周前
上海
0
欢迎新朋友加入每个月大家庭，添加小助手：mgyzynmyt，带你入群，一起挑战
一张_VGAz
1周前
北京
0
天呐 我也报名了外国语学校 人生第一次崩溃的考试
猫本多多
1周前
北京
0
佩服这位嘉宾老师
猫本多多
1周前
北京
0
姐自信！
猫本多多
1周前
北京
0
老师气场太强大了
猫本多多
1周前
北京
0
toastmaster
猫本多多
1周前
北京
0
嘉宾内心太强大了
猫本多多
1周前
北京
0
oprah的gratitude journal
今天吃咩阿
1周前
中国香港
0
太有力量了
YOKO的非遗作坊
1周前
浙江
0
这一期听得我一愣一愣且莫名其妙……可能毕业十几年和高考学生记忆相差太远了吧。或者我不是好学生不能理解好学生的思维
中国挖泥沙
1周前
北京
0
嘉宾的性格真爽朗啊！
爱世界的小门
1周前
江苏
0
天呐那个时代也太美妙了
猫本多多
1周前
北京
0
真是狠人！
