时长：
86分钟
播放：
3,089
发布：
3周前
简介...
「生活从来不是随便的事」。这个夏天的很多个时刻，我是被这句话抚慰和激励的。
写下这句话的是个普通女人，在过去十几年时间里，两个普通女人用通信的方式记录了她们的生活，也记录了我们这一代人的故事。
※ 听友福利：欢迎你在评论区和我们分享，你的十年故事，或者你和朋友们通信的点点滴滴。我们会从评论区抽取两位朋友，各送出一本《两个普通女人的十年通信》。
本期节目邀请来和我们一起分享的表达者，就是《两个普通女人的十年通信》这本书的两位作者污士奇和仙人球爱水，以及这本书两位编辑晓雯和小可乐。这也是《午夜飞行》截至目前嘉宾人数最多的一期！这个夏天的一个快乐的下午，我们 5 个身处北京和山西的普通女人，讲述了我们人生中关于毕业、工作、梦想、失业、辞职、创作以及接受自己的普通、生活的平凡的故事。
生活从来不是随便的事，我们可以随身带一支烟花，在平凡的日子里为自己点燃它。
参与录制的普通女人们：
- 污士奇 《两个普通女人的十年通信》作者，目前居住在北京
- 仙人球爱水《两个普通女人的十年通信》作者，目前居住在山西
- 沈晓雯 「新日常」工作室负责人
- 小可乐 「新日常」播客主播
感谢「重光relire」和 baiya！
※ 本期节目也是我们「表达的决心」这个专题的第三期。「表达的决心」想要记录下平凡生活中努力用自己的方式向宇宙发射信号、向世界持续表达的人。欢迎你回听我们之前的表达故事：
Vol.150 被流量反复冲刷后，我们还剩多少真诚表达？https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/67f3f8b950ed16843eb027ae
Vol.146: 一杯咖啡，一件衣服，都是最坚定的表达 | 表达的决心 EP01 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/67cf0dbc7ccfd41092ee2fee
本期节目你将听到：
[03:02] 这是两个普通女人十年通信的吉光片羽
[06:44] 是什么奇妙的缘分串联起了这样一群人！
[09:01] 现在还在持续给对方写信吗？第一次收到对方的豆邮是什么心情？
[13:29] I 人是天生的写信高手以及只有在信里才会写「我爱你」
[14:11] 从因为担心豆瓣倒闭开始保存通信记录，到制作全球限量两本的手工书
[23:54] 从论坛帖子到公开出版，中间到底经历了什么？什么值得出版？
[35:39] 两个普通人的通信记录为什么会打动那么多读者？为什么大家都感受到了治愈？
[40:02] 从哪一刻起，我们终于接受了自己是「中人之姿」，只是一个普通人？
[52:51] 当仙人球爱水成为老师和妈妈，她如何教育学生和孩子接受自己的「普通」？
[58:52] 我们做过哪些对「平凡生活的浪漫对抗」？那些跳出日常框架的尝试都有趣而伟大！
[1:11:36] 让学生给屈原策划展览，把好朋友的绘画作品展示在教室外面…… 我们都想做仙人球爱水的学生！
[1:17:56] 下一个十年，有什么计划？
[1:23:43] 怎么理解「普通女友」和「天才女友」？
【节目主播/制作】
主播/制作：VC
微博：@VividCrystal https://weibo.com/u/1241505120
小红书：@午夜飞行VC https://www.xiaohongshu.com/user/profile/572a84ee50c4b435fe74744e
【节目互动】
微博：@午夜飞行Official https://weibo.com/u/7298580324
公众号：午夜飞行
【商务合作】
商务合作联系邮箱：[email protected]
或添加微信：hellomarcast
【欢迎加入听友群】
入群方式 A：微信添加小助手 Amber (ID: hellomarcast)，拉你入群
入群方式 B：关注公众号「午夜飞行」 ，回复「听友群」三个字，即可获取入群通道
【本集音乐】
Music credit:
1. CLOSE TO YOU - 押尾コータロー
2. The Milky Way - 郑晟河
3. Spring Waltz - Carla Bruni
4. Stand By Your Man - Carla Bruni
【封面图片】
污士奇的橡皮章作品
【节目出品】
本播客由 Marcast Media 制作出品，也欢迎你订阅收听 Marcast 旗下的其他播客节目。你可以通过以下方式找到我们：
- 小红书：@Marcast https://www.xiaohongshu.com/user/profile/5e53be6400000000010003bb
- 公众号：Marcast
- 微博：@Marcast https://weibo.com/u/2743283854
- 进听友群请添加微信：hellomarcast
- 欢迎加入 2500+ 朋友一起订阅 Beads Newsletter 每周一封精选英文播客内容分享，为你提取、总结那些 90% 的人听不到的、隐藏在声音里的一手信息、知识、经验、工具、趣味和审美，和你一起拓展认知和视野，每周一上午发送，订阅地址：https://beads.beehiiv.com
© 2025 Marcast Media
写下这句话的是个普通女人，在过去十几年时间里，两个普通女人用通信的方式记录了她们的生活，也记录了我们这一代人的故事。
※ 听友福利：欢迎你在评论区和我们分享，你的十年故事，或者你和朋友们通信的点点滴滴。我们会从评论区抽取两位朋友，各送出一本《两个普通女人的十年通信》。
本期节目邀请来和我们一起分享的表达者，就是《两个普通女人的十年通信》这本书的两位作者污士奇和仙人球爱水，以及这本书两位编辑晓雯和小可乐。这也是《午夜飞行》截至目前嘉宾人数最多的一期！这个夏天的一个快乐的下午，我们 5 个身处北京和山西的普通女人，讲述了我们人生中关于毕业、工作、梦想、失业、辞职、创作以及接受自己的普通、生活的平凡的故事。
生活从来不是随便的事，我们可以随身带一支烟花，在平凡的日子里为自己点燃它。
参与录制的普通女人们：
- 污士奇 《两个普通女人的十年通信》作者，目前居住在北京
- 仙人球爱水《两个普通女人的十年通信》作者，目前居住在山西
- 沈晓雯 「新日常」工作室负责人
- 小可乐 「新日常」播客主播
感谢「重光relire」和 baiya！
※ 本期节目也是我们「表达的决心」这个专题的第三期。「表达的决心」想要记录下平凡生活中努力用自己的方式向宇宙发射信号、向世界持续表达的人。欢迎你回听我们之前的表达故事：
Vol.150 被流量反复冲刷后，我们还剩多少真诚表达？https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/67f3f8b950ed16843eb027ae
Vol.146: 一杯咖啡，一件衣服，都是最坚定的表达 | 表达的决心 EP01 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/67cf0dbc7ccfd41092ee2fee
本期节目你将听到：
[03:02] 这是两个普通女人十年通信的吉光片羽
[06:44] 是什么奇妙的缘分串联起了这样一群人！
[09:01] 现在还在持续给对方写信吗？第一次收到对方的豆邮是什么心情？
[13:29] I 人是天生的写信高手以及只有在信里才会写「我爱你」
[14:11] 从因为担心豆瓣倒闭开始保存通信记录，到制作全球限量两本的手工书
[23:54] 从论坛帖子到公开出版，中间到底经历了什么？什么值得出版？
[35:39] 两个普通人的通信记录为什么会打动那么多读者？为什么大家都感受到了治愈？
[40:02] 从哪一刻起，我们终于接受了自己是「中人之姿」，只是一个普通人？
[52:51] 当仙人球爱水成为老师和妈妈，她如何教育学生和孩子接受自己的「普通」？
[58:52] 我们做过哪些对「平凡生活的浪漫对抗」？那些跳出日常框架的尝试都有趣而伟大！
[1:11:36] 让学生给屈原策划展览，把好朋友的绘画作品展示在教室外面…… 我们都想做仙人球爱水的学生！
[1:17:56] 下一个十年，有什么计划？
[1:23:43] 怎么理解「普通女友」和「天才女友」？
【节目主播/制作】
主播/制作：VC
微博：@VividCrystal https://weibo.com/u/1241505120
小红书：@午夜飞行VC https://www.xiaohongshu.com/user/profile/572a84ee50c4b435fe74744e
【节目互动】
微博：@午夜飞行Official https://weibo.com/u/7298580324
公众号：午夜飞行
【商务合作】
商务合作联系邮箱：[email protected]
或添加微信：hellomarcast
【欢迎加入听友群】
入群方式 A：微信添加小助手 Amber (ID: hellomarcast)，拉你入群
入群方式 B：关注公众号「午夜飞行」 ，回复「听友群」三个字，即可获取入群通道
【本集音乐】
Music credit:
1. CLOSE TO YOU - 押尾コータロー
2. The Milky Way - 郑晟河
3. Spring Waltz - Carla Bruni
4. Stand By Your Man - Carla Bruni
【封面图片】
污士奇的橡皮章作品
【节目出品】
本播客由 Marcast Media 制作出品，也欢迎你订阅收听 Marcast 旗下的其他播客节目。你可以通过以下方式找到我们：
- 小红书：@Marcast https://www.xiaohongshu.com/user/profile/5e53be6400000000010003bb
- 公众号：Marcast
- 微博：@Marcast https://weibo.com/u/2743283854
- 进听友群请添加微信：hellomarcast
- 欢迎加入 2500+ 朋友一起订阅 Beads Newsletter 每周一封精选英文播客内容分享，为你提取、总结那些 90% 的人听不到的、隐藏在声音里的一手信息、知识、经验、工具、趣味和审美，和你一起拓展认知和视野，每周一上午发送，订阅地址：https://beads.beehiiv.com
© 2025 Marcast Media
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
午夜飞行VC
3周前
北京
9
是天才女友，也是普通女人的故事。她们的十年通信也帮我们记录下了那些难忘的人生时刻。
我们很多东亚小孩是这样的，人生前20年被鼓励要做最特别、最厉害的人，然后用接下来的10年接受自己是个普通人。直到有一天，我们发现，普通人的生活同样值得书写和记录，普通人的故事闪闪发光。
蓝朵
3周前
广东
8
周末刚刚看了caaaar的推荐，今天又听到“当事人现身说法”，感觉到了莫名的缘分。好友就是这样，没有多么浓烈的情感，但永远默契。我和大学挚友虽然分隔两地，但是前几天和她说我去北京出差，她立马安排了暑假带娃去北京，我见到她的娃也是分外喜欢。见面后也毫无生涩，好像天天都见面似的。彼此分享近况，吐槽老公。回到各自的城市，偶尔想起对方，寄一些小礼物，真好。
Marcast
3周前
浙江
8
🎧 5 个普通女人们的相聚，女孩子们真美好哇！
月亮女神保佑
2周前
辽宁
6
这期没有像之前的节目第一时间听，留到今天和朋友见面时和她一起收听的，去年她推荐给我一部电影《革命之间》，就是关于两位女性在几十年间跨越国度的往来通信，那是遥远的身处动荡和社会巨变的情感，听这期播客《两个普通女人的十年通信》是距离更近的让我们有无数共鸣的作品。
我和朋友是从八年前上大学，每年都会去对方的城市和周围城市一起旅行，毕业后每年也会一起出国旅行，每次回顾照片都很开心记录下这些年的足迹。其实我们都是很喜欢书写的人，听节目后也好想开始给对方写信，除了图片记录也想用文字表达。
作为新人教师，听作者讲到教育理念时有共鸣也带给我新的思考，在成绩之外要努力带给学生让他们受益更久的思维和习惯。
羽yuri
2周前
上海
5
真的好被感动，十年书信不断
现在人类的朋友中，认识十年以上的很多，但是能有几个是十年来一直频繁往来互动，彼此见证，彼此陪伴，无论是人生的高峰还是低谷，亦或是日常，都安安静静的，好好的，留在你身边，你知道她从来都没有离开过你，一直都和你在一起的人呢
这样的天才女友不可得，若得了，就是人生大幸
我也有这样的天才女友😭
有天突然被推一部二十年前的电影，叫《油炸绿番茄》，讲述的是女性之间的友谊，片源已经找到
此刻的上海正在经历台风，我的眼泪混进了风雨。下雨的夜晚总会睡得好些💙
巴拉巴拉巴巴
3周前
美国
5
09:06 羡慕她们的友谊，十年书信呀！我和我当年最好的朋友已经走散了...所以听到她们的友谊并且是十年的书信联络，这是我渴望的。从今年开始，我也逐渐认识新的朋友，和一位来自巴西的女孩开始写信，我希望我们的友谊也可以这么长久🥰
苦橙叶与雪松
3周前
新疆
5
很美丽的 很充盈的 很自在的 的确人总是要经过时间的磨砺才能重新全面感受到生命的重量 可小小个体又如此幸运 有人听你诉说烦恼 有人为你出招 还好 我们相互原谅 相互歉疚 相互看见那一点点天赋和才华 相互为彼此的闪亮和伤痛流下眼泪（本要补个觉的清早 躺在沙发上哗哗流泪 看吧 谁说我们一无是处 我们还有这紧密相连鼓舞着 羁绊着）🦖
菠萝和仙人球爱水
3周前
山西
4
1:04:58 球球本球来了，感谢VC的邀请，谢谢你记录下了这么欢乐的一个下午。
这是我和污士奇第一次正式录播客，感觉你为我们共同开启了一个新世界，声音把我带回到了奇奇画大鹅的那天，出租屋的黄木桌上，埋着头涂涂抹抹的奇奇，那些我以为平平无奇的早已忘记的过去，居然一直都在。另外，还是想偷走你有磁性的嗓子，我都有执念了~~
少加点冰
3周前
安徽
3
我上周六才从图书馆借了这本书，前段时间给图书馆推荐购买了，还没开始看。
Fayaaa
2周前
山西
2
在每个人的身上都看到了自己，感觉是一场心灵按摩了💆♀️
Jindou_0
2周前
陕西
2
女孩子的友谊永远热烈又温柔，细腻又美丽
巴拉巴拉巴巴
3周前
美国
2
17:41 如果有人给我做手工书，我感动的哭死😭😭😭 友谊是魔法！！！我也想做一本手工书送给最好的朋友
不爱吃面爱吃卤煮
3周前
海南
1
第一
月亮女神保佑
2周前
辽宁
0
才知道重光是个人工作室，今年已经读了两本出版的书了，很期待新日常的节目。
