清代苏州人顾禄《桐桥倚棹录》卷十云:“花露，以沙甑蒸者为贵，吴市多以锡甑。虎丘仰苏楼、静月轩，多释氏制卖，驰名四远，开瓶香冽，治肝胃气，则有玫瑰花露……”
竹影摇窗，茜纱映月，是独属于大观园夏日炎炎的高级感。且看高门深宅的公子小姐们选择如何过夏天？
循着莺儿的灵巧指尖，我们看到松花与桃红编织成的惊艳撞色；踏着潇湘馆的竹径苔痕，我们看到黛玉和鹦鹉互动的别样慵懒小情调；还有酷热天宝玉和丫鬟们穿着的眼花缭乱的各色纱衣；以及荔枝的冰镇摆盘和花露的蒸馏工艺......
那些被我们忽略的细节里，原来藏着最精妙的红楼生活日常，一草一木、一茶一饭，似乎也在告诉着我们：真正的美育，是教会人如何与万物共处。
“一日，炎夏永昼”，烦热当下，不如一起去大观园寻找一份清凉和惬意——毕竟，心静自然凉。
【本期时间轴】
03:07 红楼夏日印象
06:16 夏日消暑之穿什么
11:12 莺儿打络子的撞色美学
16:00 被薛姨妈洗脑的莺儿
19:20 宝钗的放纵管理
27:40 夏日消暑之吃什么
28:35 “花露”制作工艺
32:14 荔枝摆盘的审美小细节
37:15 大观园夏日最宜居住宅
42:55 黛玉的生活美学
46:26 美育的现状和思考
【本期嘉宾介绍】
马经义
教授
中国红楼梦学会理事
北京曹雪芹学会理事
雨佳
教育工作者
四川红学原点阅读书友会联合创始人
心理咨询师
涵竹
四川省文艺评论家协会会员
前媒体人
新闻学硕士
音频制作：涵竹
文字：雨佳、涵竹
音乐引用：《浪漫》《石头记》（陈慧琳）
（《石头记》歌词）