每天5分钟，安住当下，开启职场好状态。
今天这段冥想音频可用于午休时间，或者工作与生活中任何一个需要小憩充电的瞬间，喜欢的朋友可以收藏下，需要的时候使用。
【找到我的方式】
搜索公众号「极乐鸟冥想」回复关键词「晚安」，加入听友群。
【了解职场好状态】
关注公众号「极乐鸟冥想」，回复关键词「职场好状态」，3天开启职场好状态，更适合职场人的底层训练。