简介...
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当他人审判如洪水猛兽袭来,是选择用阴暗面筑起心墙,还是选择勇敢曝露在阳光下?
25岁的我,依旧彷徨着。
那些害怕自己「不够好」的声音成了难以捕捉的心中贼,在无数次怀疑声中奋力追赶着,试图用幻想中的他者成就自己。
但或许...「本自具足」的我们是不是早已有能力对抗全世界?
【时间轴】
00:20 在面对他人审判之时,依旧会触发心底的防御机制
02:15 害怕自己止步不前,所以随时查看我的信息茧房是不是足够有竞争力
03:12 请抛掉「自己必须有线性成长」的幻想
05:00 我不是我,我更像是我的脑回路
06:00 从小的自我塑造:我绝对不是那个“有个性”的孩子
07:30 身份归属感的缺失:我像随波主流的风筝
10:10 你努力让别人喜欢的样子,真的有点刻意了
10:50 他人即心中贼
12:40 重新养育自己的过程一定会经历很多反复
14:25 性格到底怎么决定命运?我们不应该对自己太忠诚!
15:30 原来当下的力量如此强大
17:45 信息不等于智慧,要内化、内化、内化!
19:35 显化起来:出门在外,身份都是自己给的
还是那句话,知行合一真的不是一件容易的事,
但只要开始行动,就一定会迎来明天。
祝愿我们可以足够爱自己,然后保存心气:一直游,直到海水变蓝。
小红书:盈盈Natalie
主播...
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空空如也

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