时长：
64分钟
播放：
5.57万
发布：
1个月前
简介...
你是否困在“稳定但没盼头”的职场怪圈里？
想跨界却怕风险？想转型却找不到抓手？
每天在“想改变”和“怕出错”之间反复横跳，是不是你最近的真实写照？
与其在该不该跨界的纠结里内耗，不如听听本期《身边人》嘉宾卓一的职场转型故事。
卓一的跨界故事，堪称“职场破局教科书”：
🔹 行业跨界：生物科研→互联网运营，用「科研逻辑 + 用户思维」打通能力任督二脉
🔹 城市跨界：北京→义乌→北京，在「城市选择」与「资源获取」间找到第三条路
🔹 角色跨界：实验室执行者→运营新人→出海开拓者，每一步都在重构职场坐标系
且听把“折腾”变成职场燃料的转型人怎么说！
或许你会发现，职场瓶颈的本质，是你活成了单向度的人。打破瓶颈的钥匙，从来不在稳定里，而在“敢给自己人生开副本”的勇气里。
【嘉宾介绍】⬇️
卓一，高能量 E 人，米可世界 SUGO 产品华语/马来西亚/日本区运营负责人。
【米可世界介绍】⬇️
米可世界是一家专注于社交娱乐行业的互联网公司，推出了 MICO、YoHo、TopTop、SUGO 等多款社交娱乐产品。公司长期深耕中东、东南亚、北美、日韩等市场，在全球各地建立了十余个运营中心，业务覆盖全球超 150 个国家和地区。
米可世界持续招聘有志参与全球化业务的产品经理、运营经理、研发工程师、设计师等~
招聘官网：micoworld.jobs.feishu.cn ；内推码 PWDTT7F
【本期福利】⬇️
欢迎大家在评论区留下你收听这期的感悟或者你的职场经验，评论区留言点赞第1名可以获得价值899元的莫吉托凝胶冰枕一个，点赞第2名到第5名可以获得成长类的相关书籍。（需要订阅我们节目，如有刷评论会作废，中奖后再订阅也无效哦~）
领取方式：添加晴朗微信→Wy571829501
评论时间：截止到2025年6月23日12点
福利领取截止时间：2025年6月23日16点，过期领取无效。
【本期主播】⬇️
噗噗猫🐱，enfj，影视系出身的前快消、电商、媒体人。做播客是为爱发电，主业在医药行业从事医药营销。
晴朗🌞，enfj，身边人的制作人及粉丝群群主，跨职于电商、房地产、知识付费和人工智能领域。
【本期时间轴】⬇️
Part 1 卓一职业经历背景：行业跨度与城市迁移的底层逻辑
01:50 从实验室到互联网的跨界转型
05:41 传统行业与互联网的节奏、思维差异
07:28 一线城市与三线城市的职场文化与体验
Part 2 职场跨界挑战、适应和调整：打破边界的关键法则
11:49 跨界，你可能更需要培养这些能力
15:29 卓一做互联网运营的那些事儿
19:30 运用跨界学习工具，补足行业知识与经验
23:08 跨界遇到的困难，需要你自己去突破
30:12 好的公司文化，托举你实现更大的职场可能
38:16 选择一家让自己开心的公司，从工作中获得“情绪价值”
Part 3 给普通人跨界的行动建议
49:53 跨界前先攒这下3项通用技能
54:26跨界失败最坏的结果，无非是给自己设计退路
57:35 转行做运营，这些建议你可以听听
【支持鸣谢】🍻
感谢「十二海里编辑部」小酒馆（嘉春753园区）给予场地支持，让我们的节目音质拥有更高的水准。
🔊【制作人】晴朗（商务合作、进听友群请加Wy571829501）
🔊【后期制作】噗噗猫、柚子
🔊【收听方式】听友可以在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、网易云等平台收听我们的节目，欢迎点赞、收藏、关注、订阅。
✦✦ 号外号外 ✦✦
欢迎大家也订阅我们另一档新节目《带薪摸鱼》。都市打工人必听的闲聊节目。上班除了偷电、喝水、拉屎、打盹……你还可以每周与我们相会一次，共同吐槽工作、聊聊八卦、享受生活、带薪摸鱼！Take a break！
想跨界却怕风险？想转型却找不到抓手？
每天在“想改变”和“怕出错”之间反复横跳，是不是你最近的真实写照？
与其在该不该跨界的纠结里内耗，不如听听本期《身边人》嘉宾卓一的职场转型故事。
卓一的跨界故事，堪称“职场破局教科书”：
🔹 行业跨界：生物科研→互联网运营，用「科研逻辑 + 用户思维」打通能力任督二脉
🔹 城市跨界：北京→义乌→北京，在「城市选择」与「资源获取」间找到第三条路
🔹 角色跨界：实验室执行者→运营新人→出海开拓者，每一步都在重构职场坐标系
且听把“折腾”变成职场燃料的转型人怎么说！
或许你会发现，职场瓶颈的本质，是你活成了单向度的人。打破瓶颈的钥匙，从来不在稳定里，而在“敢给自己人生开副本”的勇气里。
【嘉宾介绍】⬇️
卓一，高能量 E 人，米可世界 SUGO 产品华语/马来西亚/日本区运营负责人。
【米可世界介绍】⬇️
米可世界是一家专注于社交娱乐行业的互联网公司，推出了 MICO、YoHo、TopTop、SUGO 等多款社交娱乐产品。公司长期深耕中东、东南亚、北美、日韩等市场，在全球各地建立了十余个运营中心，业务覆盖全球超 150 个国家和地区。
米可世界持续招聘有志参与全球化业务的产品经理、运营经理、研发工程师、设计师等~
招聘官网：micoworld.jobs.feishu.cn ；内推码 PWDTT7F
【本期福利】⬇️
欢迎大家在评论区留下你收听这期的感悟或者你的职场经验，评论区留言点赞第1名可以获得价值899元的莫吉托凝胶冰枕一个，点赞第2名到第5名可以获得成长类的相关书籍。（需要订阅我们节目，如有刷评论会作废，中奖后再订阅也无效哦~）
领取方式：添加晴朗微信→Wy571829501
评论时间：截止到2025年6月23日12点
福利领取截止时间：2025年6月23日16点，过期领取无效。
【本期主播】⬇️
噗噗猫🐱，enfj，影视系出身的前快消、电商、媒体人。做播客是为爱发电，主业在医药行业从事医药营销。
晴朗🌞，enfj，身边人的制作人及粉丝群群主，跨职于电商、房地产、知识付费和人工智能领域。
【本期时间轴】⬇️
Part 1 卓一职业经历背景：行业跨度与城市迁移的底层逻辑
01:50 从实验室到互联网的跨界转型
05:41 传统行业与互联网的节奏、思维差异
07:28 一线城市与三线城市的职场文化与体验
Part 2 职场跨界挑战、适应和调整：打破边界的关键法则
11:49 跨界，你可能更需要培养这些能力
15:29 卓一做互联网运营的那些事儿
19:30 运用跨界学习工具，补足行业知识与经验
23:08 跨界遇到的困难，需要你自己去突破
30:12 好的公司文化，托举你实现更大的职场可能
38:16 选择一家让自己开心的公司，从工作中获得“情绪价值”
Part 3 给普通人跨界的行动建议
49:53 跨界前先攒这下3项通用技能
54:26跨界失败最坏的结果，无非是给自己设计退路
57:35 转行做运营，这些建议你可以听听
【支持鸣谢】🍻
感谢「十二海里编辑部」小酒馆（嘉春753园区）给予场地支持，让我们的节目音质拥有更高的水准。
🔊【制作人】晴朗（商务合作、进听友群请加Wy571829501）
🔊【后期制作】噗噗猫、柚子
🔊【收听方式】听友可以在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、网易云等平台收听我们的节目，欢迎点赞、收藏、关注、订阅。
✦✦ 号外号外 ✦✦
欢迎大家也订阅我们另一档新节目《带薪摸鱼》。都市打工人必听的闲聊节目。上班除了偷电、喝水、拉屎、打盹……你还可以每周与我们相会一次，共同吐槽工作、聊聊八卦、享受生活、带薪摸鱼！Take a break！
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
BBnin15
1个月前
江西
36
15:39 好喜欢那个实验室的每一份数据都很珍贵，然后类比推理，每个用户也很珍贵 就感觉现实生活里领导或者是身边的人都在说你要去复盘，但其实还是不知道怎么复盘，但嘉宾这么一讲解就会用那样一种逻辑显现出来，很感谢
一颗山竹籽
1个月前
上海
30
早，打工人。多尝试，发现自己不止如此，能接受它最最差的一面就勇敢去。
十斤不寐
1个月前
浙江
25
听下来感觉跨界转行焦虑，很像大学毕业找的工作与专业不对口。其实真的去做了，会发现没有想象的这么多困难。工作了三年最大的感受就是找一份自己热爱的工作/行业真的很重要，那一股热情可以帮我们熬过很多艰难的时刻。所以可以趁着年轻多尝试，跨界也并不可怕，祝大家都能找到自己的热爱！
Mico-Kelly
1个月前
北京
24
期待大家加入米可世界，和卓一做同事！勇敢迈出第一步，拥抱更大的世界，收获与众不同的成长~
招聘官网：micoworld.jobs.feishu.cn ；内推码：PWDTT7F
官方xhs: @米可世界官方号
teddy233
1个月前
上海
17
明明才20多岁，却感觉职场人生被按下了循环键？
每天对着电脑敲代码、改方案、做数据时，心里总冒出来 “这真的是我想要的职场吗” 的灵魂拷问；
看到同龄人搞副业、跨界转型，想跟风又怕 “一步错步步错”，是不是像极了被 “稳定陷阱” 套牢的你？
当你还在为 “要不要跳出舒适区” 内耗时，有人早已用跨界行动砸破了瓶颈！
从实验室 “工具人” 到出海项目掌舵者，本期《身边人》嘉宾卓一的故事像一面镜子，照出多少人困在 “稳定但没盼头” 的窒息循环里。
欢迎评论区互动聊聊你的 “跳槽纠结症”，点赞第1名送价值899元莫吉托冰枕（夏天续命必备！），第2～5名送一本成长书籍～想换工作或转型的听友，也可以在节目Shownotes找找你的 “心动岗位” 哦❤️
高智商反社会女恶人
1个月前
上海
16
近十年的职场生涯，一点粗浅的见解，职场最该培养的“底层能力”是逻辑能力和做人。
逻辑能力主要体现在：好的学习能力，能够在当今快速发展的社会或者动荡的职业环境时，在面对任何新事物的时候能够很快适应；与人交流时能够充分理解别人的问题和想法，可以目标导向的去解决和处理。
另外一点是做人，是能够极大提升你的人生运势。个人的业务能力在初入一个职场环境时可能会有明显的差异，但是现在大部分的工作都划分的比较细，经过一两年的适应大多数人都能够比较熟悉了，这之后业务方面大家差距可能不会太大，而造成明显差异的是积攒的一些个人口碑、客户或同事对你的信任、为人处事带来的一些人脉方面的助力。
个人的一点理解，欢迎大家来讨论~
卷花卷
1个月前
浙江
16
17:30 有体验活动才有生活，有生活才有选择，喜欢👏👏👏
BBnin15
1个月前
江西
15
想都是问题做都是答案
通过现在这份工作我下一份工作就不会做同行业了，打算换个有双休，不咋开会，没啥检查的工作，还有领导不能太多，光听几个领导的指令头都是大的💼其他的慢慢来慢慢探索
JAN_eS4K
1个月前
天津
11
1:00:49 听下来会觉得体制内的人已经不敢想象，上班穿拖鞋，自我表达一类的。体制内自我就会不断被针对，因为木秀于林 风必摧之，所以基本上不表达，把自己藏好。有时候会觉得这是同一个世界吗，到底是我们活的太阴暗，还是本期访谈的嘉宾太个例化，很难复制呢？总之目前的时代现状，30+女性大多需要平衡事业和家庭，要考虑好，不要冲动，想好了就去做吧
黄弯弯的小宇宙
1个月前
广西
11
作为一个体制内老员工也时常想过转行，身边人都会劝我，为了退休金再忍忍，“真正的铁饭碗，不是在一个地方吃一辈子饭，而是一辈子到哪里都有饭吃。”…这句话也同样适用于每个行业
一云-
1个月前
广东
8
59:38 好喜欢米可公司的氛围，很喜欢先做事情的概念，现在我也在一个比较小的公司上班，公司氛围很好，会有很多机会给到个人，这种才会有利于个人发展，开心上班
BBnin15
1个月前
江西
5
嘉宾的声音好温柔，节奏好舒服
Gatsby_
1个月前
上海
5
感谢《身边人》，这期让我意识到原来职场和生活还有不同的可能性
方面面是自然卷
1个月前
浙江
5
1:01:45 24岁的我听完感觉来日可期！正在朝着自己梦想的生活去努力，希望我在30岁之前能够过上我想过的生活！
MELOxixi
1个月前
广东
5
嘉宾老师声音好好听，娓娓道来的方式很舒服，喜欢
丸仔面塔罗_算个塔罗主播
1个月前
广东
4
52:28 一个非常独特的观点：职场通用能力之一是思辨和观点输出的能力
一个好的职场环境，不应该只有领导一言堂、让员工闭嘴、只允许一种声音存在，而是允许你犯错、允许你输出自己的意见和观点、允许你大胆做事。
也就是说，第一份工作的职场环境满足上述要点的话，你靠自己摸爬滚打而拿下的成果也就更多，而不是成为一个环节上的螺丝钉工具人、从而把你的职能给束缚住。
当一个职场行业是上升的，允许你有足够多的机会来做事，你捶打出来的通用能力也就会相应变多。
爆炸狸狸猫
1个月前
贵州
4
想都是问题，做都是答案。别把时间都花在无所谓的内耗里，干就完了。(ง•̀_•́)ง
Pando_VotX
1个月前
西藏
4
刚毕业3年左右的时候，感觉人生充满可能性，相信自己的无限可能。可是越长大越害怕做出改变，听完播客内容，真的有很大的感触，我想以此为契机，慢慢调整状态，努力抓住一切可以锻炼自己的机会，不轻易拒绝可能带来新改变的机会。
打破瓶颈的钥匙，从来不在稳定里，而在“敢给自己人生开副本”的勇气里，这句话太赞了。
不要因为职场失去了自我，一定要有思考、表达，不能走数据向，经验总结向。
壹如既往
1个月前
广西
4
义务教育
基础知识
融会贯通
势不可挡
Monster怪物
1个月前
浙江
3
好心动，好想加入i人氛围好的公司，淡淡的关心感➕赚钱的前端变现能力快
Stella甜辣酱
1个月前
重庆
3
听这期播客时，正对着桌角那盆快养死的绿萝发呆。在体制内待了多年，晨会的流程、报表的格子、甚至走廊地砖的纹路都熟悉到厌恶。每次路过大院门口那棵桂花树，总想起大学时跟朋友说要去看世界的样子。每天起床上班如上坟的心情，奈何总是缺一点勇气。之前总问自己辞职出去了能干嘛，体制内感觉什么也没学到。现在我很喜欢一句话：行动才会有答案。现在终于要离开了，请跟我一样犹豫的姐妹都能勇敢一点。我们值得更好的人生。
live_ca4u
1个月前
湖南
3
1:01:55 作为刚刚毕业的大学生，不知道自己的出路是什么，也想过转行，好像对自己的能力都缺乏自信，很胆小，屡次面试找工作都不成功，心疲力竭，但我知道我做的还是不够好，总是被一些顾虑阻挡步伐，我想我还年轻，一定要去尝试和体验，卓一说的开心最重要，真的很好，我应该去尝试我的那些想法，因为不尝试就不知道自己擅长什么，只有知道自己擅长什么，才能沉淀、自信和享受。
妮可英语
1个月前
甘肃
3
听完这期博客感觉像和朋友聊了场接地气的职场天！嘉宾卓一从生物科研跨界到互联网运营的经历太真实了，尤其是她说在实验室做实验和做用户运营其实都得“拆解问题找逻辑”，突然发现很多行业底层能力都是相通的。
中间提到从北京去义乌又回来那段，特别有画面感。原来换城市不只是换个地方工作，更是在试不同的资源匹配模式，“给自己人生开副本”这句话，打工人听了突然觉得“折腾”也不是坏事，至少比困在原地强。
主播和嘉宾聊到“跨界通用技能”的时候，我下意识记了笔记：拆解问题、快速学习、抗压力这几点，简直是打工人转型的“生存装备”啊！最戳我的是他们说“失败最坏结果就是给自己设计退路”，之前总怕跨界踩坑，现在觉得与其纠结不如先攒技能试错，反正多一条路总比困在稳定里好~
佳佳佳佳2333
1个月前
云南
3
来了！好厉害啊！我也想跨界！！！对外沟通不错！
卷花卷
1个月前
浙江
3
听这期的同时也想到了最近看的一本书里的话：年轻，意味着时间站在了你这一边，成为时间的朋友，心的方向就是时间将带你去的道路的方向。也把这本书推荐给大家刘思远的《去做自己的山》
还有 13 天我就上班一年了，最近也有在思考，一年了，自己在哪些方面得到了提升，未来半年自己希望在哪些方面有所提升。还要一直在这个行业从事下去嘛，如果不干这个能去做啥，这些问题一直想不清楚也想不明白，哎😮💨
一点点记录：想都是问题，做就行
跟随自己内心
跨界不是不给自己留退路
不能因为职场失去自我
听懂问题的能力
能够适应不同行业的能力
踏实做事
皮凯丘_jKZV
1个月前
广东
2
现在的工作很稳定，没有突破，想跳槽，又被同事领导说外面不好找，想跨行，又担心自己技术不够精，也是很迷茫🥺
妈妈的宝贝_9sna
1个月前
四川
2
想听听对于还没有出社会的大学生的经历 找工作真的好难
豆丶
1个月前
浙江
1
早早早☀️
卷花卷
1个月前
浙江
1
早，失踪人口回归
