时长：
60分钟
播放：
5.97万
发布：
1个月前
简介...
刚刚恢复训练，一次登山就让姥姥回到了“把雪地靴尿湿”的身体状态。原来找回状态比计划中要艰难一点。但运动员没那么容易受挫，她又给自己找到了两位精神偶像，希望大家也能从中获得能量。与此同时，姥姥在上海痛定思痛，花了大钱费了功夫，为租来的房子换橱柜和冰箱，终于让生娃后的厨房整洁如初。姥爷在海南忙着搬家，因为和房东沟通不畅，搬离居住三年的宁浪别野，燃起装点新家的热情。最近两位忙着出发也忙着生活，希望你也一样。
03:41 出发不易，再给我点时间找回状态。
07:12 精神偶像+1：罗特赛场即将出现一位真钢铁侠。
17:31 精神偶像+2：一边跑马一边喂奶，也能成为冠军。
29:00 别凑合，生活千万别凑合。
41:11 一切围绕孩子转，女性的产后健康谁来关注呢？
48:50 就算赔钱也要搬家，房东寸步不让，结果只能双输。
虽然高糊，但是来感受一下鸽鸽年轻时茂密的秀发。
请大家和我一起祝家超，罗特出征一切顺利！
加拿大妈妈Stephanie Case，一边哺乳一边赢得了100公里超级马拉松冠军
感谢专业生发品牌「达霏欣」独家冠名「再出发」系列节目，该系列也是达霏欣2025年度「出发的感觉太好啦」合作节目之一。达霏欣希望能和大家一起，怀揣着对出发的期待生活：只要出发，就会有可能性！
达霏欣23年专研生发，男女分治双浓度，男性女性均有选择，止脱生发认准达霏欣，买达霏欣就上淘宝APP。
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微博/小红书/B站：fit4life
公众号：fit4life健身与美食
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商务联系：[email protected]
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29:00 别凑合，生活千万别凑合。
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评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
风中的可达鸭
1个月前
美国
62
13:08 老孙人真好啊
散杨儿
1个月前
辽宁
25
25:23 感觉这种面对励志视频的不同反应，像是不同的防御模式，一种是仰望光想成为光，一种是会被光刺伤。可能这是光谱的两端，很多人因为当下的状态在光谱中间地带游走
Symbol_
1个月前
四川
25
56:57 所以姥姥推荐的是什么床垫
Mermaiddd
1个月前
山东
21
姥姥姥爷忙完了多多更新呀，你们是我的精神食粮，每次听完你们的博客就能振作一阵了
我一点也不困_Aqav
1个月前
上海
20
老孙人不错啊 怪不得姥姥能看得上
独臂铁人王家超
1个月前
上海
19
家超来了，感谢fit4life主播姥姥和姥爷！
从这期播客中听到了自己，也没想到自己的热爱，坚持和努力能够影响到更多人。从主播姥姥的角度中看到自己，我也被感动了🤣。
更为一直以来为我默默付出，支持着我实现梦想的人们表示感谢🙏🏻
在这里特别感谢跑野大爆炸孙瑞一老师；感谢巴斯的牵线；还有北大Newtipe团队
尤加丽
1个月前
四川
19
53:20 房东们应该好好听听这期。租房的并不是没钱，更不是弱势者。我也曾经遇到过这样，马上搬，别怕麻烦，不怕花钱，也别让小人得逞。
达霏欣
1个月前
北京
15
前排报道！准时来追更「再出发」月记✌🏻️
雅莹Linda
1个月前
广东
14
14:17 我的天，对老孙重新有了认识！终于理解姥姥为什么找他生孩子了！
biigwee
1个月前
上海
14
不听咱播客的家超加油！也不听咱播客的老孙👍
可可爱爱的可颂
1个月前
北京
11
12:57 点赞姥姥公！！！！！！？？？？
Eriiiily
1个月前
安徽
11
13:02 立马来听 老孙人真好！！！！
Flora也是颗珍珠喔
1个月前
浙江
10
42:41 生完了没人当回事儿了 产康这一块。。
韭菜的发酵盒子
1个月前
江苏
10
家超加油！祝你比赛顺利！
aircy
1个月前
北京
9
42:48 哎……保大还是保小，现在很多人意识到要保大了，后续一系列的呢？虽然灾难里优先救妇女、小孩、老人 妇女排第一，但实际上不是的……（例子可能不太恰当，意会一下吧：（
姥姥Weiya
1个月前
上海
9
再次感谢专业生发品牌「达霏欣」独家冠名「再出发」系列节目，达霏欣23年专研生发，男女分治双浓度，男性女性均有选择，止脱生发认准达霏欣，买达霏欣就上淘宝APP！购买方式我们在shownote链接里啦，点击链接即可直接购买！
-鳄鱼听了都要做噩梦_
1个月前
广东
8
52:26 支持，就得搬。这个业主不太地道
樱桃_X6ys
1个月前
北京
7
53:04 这业主太傻了，摊上你们这么好的租客，应该知足
自由飞翔的企鹅
1个月前
陕西
7
47:51 因为所有的进步都不是线性的，而是阶梯性的，量变达到质变
嘟嘟桃儿
1个月前
北京
7
又听哭了，被激励到激动的泪滴。
家超加油、加油、加油💪💪💪
自由飞翔的企鹅
1个月前
陕西
6
00:48 想听鸽鸽姥爷姥姥的坝上小故事的话，可以跳转第386期：主打一个刺激！这恋爱谈的我半条命都没了
beepy
1个月前
英国
5
Stephanie Case第一次流产的时候别人说是不是因为她跑步，第二次流产的时候别人说是不是她工作的压力（她的主职工作还是在战区工作的人权律师，去年年初都还在加沙）现在她拍了个纪录片，关于生育和跑步的，过几个月就出来啦，敬请期待
Scilly
1个月前
四川
5
37:47 想知道冰箱的具体品牌型号！狠狠种草(虽然知道肯定不便宜)
27陶子
1个月前
北京
5
来了！盼了一礼拜了🥳
