三五环 - No.194 五年后会改变你的是一本书，还是一条热搜？ - EarsOnMe

Stacey_77

1周前湖北

56

33:56 ‌用于评估信息质量两种方法【CRAAP‌】由五个部分组成：‌Currency‌（及时性）、‌Relevance‌（相关性）、‌Authority‌（权威性）、‌Accuracy‌（准确性）和‌Purpose‌（目的性）‌ 【SIFT】 Stop（停下来思考）、Investigate（调查消息来源）、Find（查找相似报道）、Trace（追踪信息源头）

莉滨

1周前广东

23

14:00 以前是信息缺乏就好像身在沙漠，找不到水。如今是信息泛滥，仿佛身在大海，周围全是水，却找不到能喝的那一口。

amiii

1周前广东

20

15:22 信息不等于知识，知识不等于智慧。

VV_zhu

1周前北京

17

好喜欢这个话题！长期主义，专注自己！

SAINTA

1周前湖北

11

1:03:25信号站: 国内媒体－财新网国家级科普平台－科普中国高校平台－格知论坛信息源头－个人本身的表达与传记

刘飞Lufy

1周前浙江

10

感谢各位收听小宇宙泛商业IP「人生复利计划」第一季「听清信号的人」系列企划～也欢迎大家在评论里分享自己平时高效的筛选信息的方法和信息源头。

amiii

1周前广东

8

42:15 完成核查一个信息所需的时间成本，对大多数人来说可能就很难愿意付出了。另外想到，很多时候人们转发传播一个看到的消息时，可能还有社交的意图，信息准确不准确不重要，而是借转发这个信息要表达自己的观点、展现自己的参与感，信息错了也不会觉得是自己作为转发者要反思的问题。

depykung

1周前中国香港

6

第一次知道红色火箭是过年听喜人企划时，那之后就开始断断续续地打开来看。作为一个大学生，我从上大学起就开始试着理财，想建立自己的判断，也顺便赚点零花钱。但说实话，之前从没找到真正好用的理财资讯工具——很多产品要么太杂太乱，要么只是变着法地推荐平台、送优惠催着你赶紧投资。红色火箭是我第一次遇到这么纯粹、克制、又有用的资讯工具。尤其喜欢「火热」栏目，信息提炼得很到位，不推销，不画饼，只告诉我真正值得关注的行业动态和逻辑。在这个信息极度泛滥的时代，对于年轻人来说，找到一个能节省认知资源、提升判断效率的工具，比什么都重要。用下来发现红色火箭就是这样的产品，让我觉得自己不是被引诱着去理财，而是逐渐能理解为什么这样想、为什么这样选。很感激小宇宙让我遇见它！

SakiBo

1周前德国

5

56:07 个人对目前社会难以实现信息平权的一些理解：碎片化信息需要通过框架进行收纳整理，拥有个人知识体系的人来说，碎片信息是额外补充，景上添花，但没有完整框架的人只会被碎片化信息误导和煽动，看不清事情的全貌。就像收纳，桌子上摆放着杂七杂八的物品，只有把他们归位有序摆放才有效，否则杂乱无章，让人无从下手还影响心情。因此最关键的不是信息获取的多少，而是获取信息后的处理方式。

Linging听播客

1周前福建

5

1:02:38 这就是我目前的问题，我一直以为信息搜集的越多就越有助于决策，但是却忽略了信息是随时更新不可能搜集完的。以往写论文都喜欢阅读大量文献后再动笔，实际上阅后即忘，不如搭好整体框架，边搜边写。

Stacey_77

1周前湖北

5

26:27 ‌达克效应（Dunning-Kruger Effect）‌是一种认知偏差现象，指能力欠缺者在特定领域高估自身水平，而能力较高者反而低估自己。它揭示了人类自我评估与真实能力之间的错位关系。‌‌

木烨Myeah

1周前浙江

4

得到了一块钱，像是一份奖励，哈哈哈哈哈哈哈哈哈，谢谢三五环，谢谢红色火箭。

乐在其鈡

1周前山西

3

精选信息源，关掉不值得信任的 App 的通知，拒绝让它们决定我何时拿起手机…… 别担心，你并不会错过什么，真正重要的事情，无论如何你都会知道。 恰恰相反，过滤了噪声，你可以拥有更平和的心态，反而可以听到更多。

无聊的猪

1周前江苏

3

35:22 一般来说，这几个某某性判断信息质量很有用，可惜如今连官媒也都是毫无信息含量的震惊体标题，很无语

Stacey_77

1周前湖北

3

30:01 逆火效应（the backfire effect）是指：当一个错误的信息被更正后，如果更正的信息与人原本的看法相违背，它反而会加深人们对这条（原本）错误的信息的信任。

倾听的薯

1周前山东

2

哈哈上班听播客我是

米度克

1周前北京

2

信息爆炸时代的生存指南：如何辨别真伪、避免偏见、让信息为你所用？在信息泛滥、谣言肆虐、观点层出不穷的今天，我们常常深陷困惑与焦虑：如何避免被谣言误导？如何培养独立思考的能力？如何让信息真正服务于决策？在「三五环」播客的「人生复利计划」系列中，果壳主笔、科普作家游识猷与内容创作者刘飞，共同剖析了这个时代的信息困境，并提供了一套切实可行的生存策略。一、身处“信息疫情”：谣言泛滥与劣币驱逐良币门槛失衡：制造谣言的门槛空前降低（一个截图、一段剪辑即可），但辨识谣言的门槛却不断攀升。这导致我们如同置身于咸水海洋，难以找到解渴的那一滴清水。 “信息疫情”肆虐：如同疾病疫情，错误、虚假、有害的信息正在全球范围内快速传播、感染思维，其危害性不容小觑。劣币驱逐良币：低质量、情绪化、耸人听闻的信息因其传播效率，往往压倒高质量、深度、理性的内容。尽管我们努力辨别，劣质信息的洪流依然难以阻挡。二、为何我们总被误导？根植于人性的认知陷阱游识猷深刻指出，从原始信息到个人知识，再到智慧与行动，每一步都需要个体主动跨越，而人脑固有的认知偏见是最大的障碍：偏见普遍存在：无论智商高低，所有人都会受到认知偏见的影响。它们是大脑高效处理信息的“捷径”，却也成为理性判断的绊脚石。自动化偏见：我们倾向于盲目信任算法推荐、系统自动生成的结果或建议，即使这些结果可能存在问题。身心错配：人类身体的演化速度远远跟不上科技信息的爆炸式发展。石器时代的大脑难以驾驭互联网时代的复杂信息环境。逆火效应：当遇到与自己固有观念相悖的信息时，人们非但不会反思，反而可能更加顽固地坚持原有立场，甚至主动寻找理由排斥新信息。三、信息辨伪与批判性思维：实用方法论面对挑战，两位嘉宾提供了具体可行的应对策略：溯源查证第一关：接触信息时，首要关注其来源（谁发布的？在什么平台？是否权威可靠？信誉如何？）。基于来源可信度初步判断信息价值。区分信息与知识：信息是原材料，知识则是对信息进行筛选、组织、理解后形成的结构化认知。未经处理的信息洪流只会带来负担而非营养。拥抱不确定性：承认“我不可能知道一切”，对未知领域保持谦逊和开放的心态。这种灵活性是避免固执、持续学习的基础。警惕“不行动”陷阱： “再等等看”、“多收集点信息”常常是拖延的借口。必须认识到，“不行动”本身就是一个有潜在后果的决定。警惕情感操控：对煽动性强、过度情绪化（尤其是愤怒、恐惧）的内容保持高度警觉。情绪往往是传播噪音、掩盖事实的工具。四、信息素养提升：行动指南与高质量信源少看新闻多读书：碎片化的新闻常沦为情绪与噪音的载体，五年后真正能深刻改变你思维和生活轨迹的，更可能是一本高质量的书籍。构建知识框架：建立系统性的知识结构（如通过阅读经典、系统学习）。有了稳固框架，再接触碎片化信息时，才能将其恰当地纳入体系，而非被其淹没。行动优于空想：与其无休止地收集信息、追求“完美决策”，不如在掌握关键信息后及时行动。行动过程本身会产生最直接、最宝贵的反馈信息，这是优化下一步决策的核心依据。接受不确定性常态：不确定性是生活的基本底色。关键在于在不确定中，基于已有信息和批判性思维，做出当下最优的选择并承担相应责任。结语在信息洪流中保持清醒，是一场与自身认知局限和外界信息噪音的双重博弈。如游识猷和刘飞所揭示，破局之道在于：以批判性思维为武器识别谣言与偏见，主动筛选并信赖高质量信源构建知识体系，勇于行动并在实践中持续优化认知。唯有如此，我们才能在“信息疫情”中保持独立与清醒，让纷繁复杂的信息真正服务于更明智的生活决策与更丰盈的人生体验。核心行动：信息溯源、区分信息与知识、警惕情绪化内容。终极建议：构建知识框架（深度阅读）、在行动中获取有效反馈、拥抱不确定性。关键心态：承认认知局限、保持开放与谦逊、承担决策责任。