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简介...
【时间轴】
08:31 使用的补剂感受
20:58 不推荐的补剂
27:08 养成好的习惯
【我们是谁】
「满仓以后」是一档泛财经类播客节目。投资理财是绝大多数人，终其一生也绕不不开的问题。我们秉承“真投资、真感受、真分享”的理念，和你一起寻找答案~
添加微信📱gongzu666666来听友群共同穿越牛熊！
每期节目的文字版请前往同名微信公众号「满仓以后」获取哟~
我和朋友们在知识星球里记录满仓路上的点滴！
【主播】文少
【剪辑】老李
【BGM】满仓以后（AI生成）
【风险提示】播客所有内容仅代表嘉宾和主播额度个人想法，完全不构成任何投资建议或参考。理财是真有风险，投资是真得
08:31 使用的补剂感受
20:58 不推荐的补剂
27:08 养成好的习惯
【我们是谁】
「满仓以后」是一档泛财经类播客节目。投资理财是绝大多数人，终其一生也绕不不开的问题。我们秉承“真投资、真感受、真分享”的理念，和你一起寻找答案~
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【主播】文少
【剪辑】老李
【BGM】满仓以后（AI生成）
【风险提示】播客所有内容仅代表嘉宾和主播额度个人想法，完全不构成任何投资建议或参考。理财是真有风险，投资是真得
主播...
文少满满仓
老李_
拆姐
Rinka9522
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
sirius-蒋
1个月前
广东
3
1，晒太阳，每天15到30分钟
2，深呼吸，每分钟6到7次
3，多吃肉，补铁。喝汤。
4，少吃甜水果
5，街边小吃的卤菜别吃。
6，不要喝65度以上的水。
70内向小学生
1个月前
湖南
2
普通人只买d3和鱼油就好可以吗
躺赢君
1个月前
海南
2
10:45 真正有用的是大笑😄
DHoHD
1个月前
辽宁
2
我个人也吃补剂，但是我更倾向于复杂自己的饮食习惯，因为我个人觉得，这些补剂给的太轻松，所有的成分都是快速直接吸收，会让自己的肠道吸收复杂成分然后提取相关的元素能力降低。因为自己也养花，有机肥料成分复杂，花吸收的就慢，但是水溶肥吸收快效率高，不过会有依赖。植物如此，动物也是如此。
骑着避水金睛兽
1个月前
辽宁
1
有这种清晰思维的人，做什么都会成功的。针对补剂各种复杂的理论和宣传特别多，可道理往往是最朴素的
ayatollah
1个月前
湖北
1
笑死标题 每早同样修仙炼丹 我也这么自嘲自己
散币游勇
1个月前
湖北
1
去年听了营养工厂的营销买了 nmn 和鱼油，都感觉没啥明显效果，4 瓶囤货有一天没一天至今才吃完一半，每一餐当做药膳，咖啡和茶没那么神奇很多时候都是文艺氛围和保健文化，饮食的迷思看了很多科普很多常见的误解比如胆固醇，以肥胖慢性发炎为鉴，营养学应该加入义务教育通识课
独步91
1个月前
浙江
1
优先选择丰富食物补充的我小板凳坐好了！
没有加一
1个月前
湖北
1
我之前有甲状腺炎还有甲状腺结节。西医说不想吃激素类的药物可以不吃，炎症可以自愈。我妈就找了一个老中医，吃了三个月，复查的时候原先的结节也消了。安慰剂的效果确实很厉害。之前对安慰剂有误解，听到安慰剂就觉得是智商税。文少这期纠正了我对安慰剂的理解。
momo_K80z
1个月前
北京
0
终于等到更新，谢谢没有广告，感恩
我吃莴笋
1个月前
广东
0
Kirkland在哪买呢
Starlayer
1个月前
上海
0
想请问文少对芹菜籽片（据说能降尿酸）和卵磷脂有研究吗？哪个牌子比较推荐？
DHoHD
1个月前
辽宁
0
16:14 要超过75%才有效率
DHoHD
1个月前
辽宁
0
01:41 特朗普之后的FDA我是持有怀疑态度的。。。
DHoHD
1个月前
辽宁
0
20:51 我自己最想吃的是超健康的人的粪菌，目前没有批量产品，而且五花八门没有标准。
DHoHD
1个月前
辽宁
0
补铁这个可以考虑茄子和血块，比如猪血鸭血羊杂牛杂。动物性血源的铁吸收效率其实更好。
老李_
1个月前
海南
0
我把这期节目分享在相亲相爱一家人的家族群，长辈让我多运动，早睡觉，少喝饮料
