时长：
49分钟
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1.55万
发布：
2个月前
简介...
女明星的脸是商业资产，你的脸是生活门面——护得住是本事，护不住是常识。
一年 700 片面膜、电发帽热蒸数小时、坚持把面霜涂在乳液前——范冰冰把多年护肤的心得和经验浓缩进一条小红书视频，瞬间冲上热搜。老友们拆解后发现：有些做法确实硬核到令人佩服，有些却是普通人轻易模仿就会踩坑的雷区。范冰冰是不是“最懂美容”的女明星？答案或许不重要。重要的是，普通人在信息洪流中保持清醒：明星的“完美状态”背后，是团队、金钱和基因的叠加。 与其焦虑“为什么我敷不出她的效果”，不如记住老友们的忠告：“你不是女明星，你的脸不需要每天上镜——放过面膜，也放过自己。”
你在护肤路上最想复制她的哪一招？以及，你踩过的最大坑又是什么？评论区等你交作业！
关于女明星美妆播客的第一期，欢迎戳链接回听：
《从大s到徐熙媛，二十年后与“白瘦美”和解的美容大王》
🔍 同名公众号“美妆老友记”，获得更全面的文字，图片，产品信息。
☎️添加微信“ningque8”，加入“美妆老友咖啡馆”微信群，在线交流。
🎯时间轴
00:21 为什么范冰冰值得我们做一期美妆播客？
02:12 “冰式护肤”迷思一：一年敷几百片面膜靠谱吗？
09:53 “冰式护肤”迷思二：面膜的剪裁真的会影响使用效果吗？
19:49 “冰式护肤”迷思三：敷完白两度的面膜，营销话术还是硬核科技？
26:20 “冰式护肤”迷思四：令人迷惑的“洁面-水-精华-面霜-乳液”护肤流程。
33:37 “冰式护肤”迷思五：头发护理要热蒸几个小时？
35:40 “冰式护肤”迷思六：小众品牌一定比大牌高级吗？
44:10 开卷题：范冰冰荒岛漂流只带这三样美妆，那你呢？
🎙️本期主播
尼可 百万粉丝级意见领袖，《VOGUE》杂志专栏作家。
七七 资深媒体人，曾服务《marie claire》《ELLE》《COSMO》杂志。
黄婷 曾任《COSMO》美容总监，媒体数字内容营销专家。
文本整理/黄婷
一年 700 片面膜、电发帽热蒸数小时、坚持把面霜涂在乳液前——范冰冰把多年护肤的心得和经验浓缩进一条小红书视频，瞬间冲上热搜。老友们拆解后发现：有些做法确实硬核到令人佩服，有些却是普通人轻易模仿就会踩坑的雷区。范冰冰是不是“最懂美容”的女明星？答案或许不重要。重要的是，普通人在信息洪流中保持清醒：明星的“完美状态”背后，是团队、金钱和基因的叠加。 与其焦虑“为什么我敷不出她的效果”，不如记住老友们的忠告：“你不是女明星，你的脸不需要每天上镜——放过面膜，也放过自己。”
你在护肤路上最想复制她的哪一招？以及，你踩过的最大坑又是什么？评论区等你交作业！
关于女明星美妆播客的第一期，欢迎戳链接回听：
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🎯时间轴
00:21 为什么范冰冰值得我们做一期美妆播客？
02:12 “冰式护肤”迷思一：一年敷几百片面膜靠谱吗？
09:53 “冰式护肤”迷思二：面膜的剪裁真的会影响使用效果吗？
19:49 “冰式护肤”迷思三：敷完白两度的面膜，营销话术还是硬核科技？
26:20 “冰式护肤”迷思四：令人迷惑的“洁面-水-精华-面霜-乳液”护肤流程。
33:37 “冰式护肤”迷思五：头发护理要热蒸几个小时？
35:40 “冰式护肤”迷思六：小众品牌一定比大牌高级吗？
44:10 开卷题：范冰冰荒岛漂流只带这三样美妆，那你呢？
🎙️本期主播
尼可 百万粉丝级意见领袖，《VOGUE》杂志专栏作家。
七七 资深媒体人，曾服务《marie claire》《ELLE》《COSMO》杂志。
黄婷 曾任《COSMO》美容总监，媒体数字内容营销专家。
文本整理/黄婷
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
姜太公烤鱼
2个月前
北京
18
Fbb的确是天生大美女，她的皮肤和头发主要是来自基因和医美，护肤作用不怎么大吧。而且不知道为什么她的妆造和私服的照片总给我一种品味不是很高级的感觉，所以她做自己的品牌总给我一种微商的感觉，我是绝对不会买的。
倒头就睡xixi
2个月前
上海
12
我真的很讨厌面膜后面的那一层塑料or网纱，从上面把面膜弄下来再贴或者贴上再把它们撕下来这一步就让我深恶痛绝，希望面贴膜只有本膜谢谢！！
那个狐狸大仙
2个月前
广东
11
就是感觉冰冰很讲究那种仪式感和护肤体验，真是觉得女明星和普通人活在平行宇宙，一年700片面膜不敢想、反向涂面霜也不太能理解估计我也不会效仿...高频高浓高投入，这种操作感觉在玩极限运动一样哈哈哈🤣我感觉更适合镜头前极端展现吧，但对普通牛马真的不适合，至少我感觉有点太猛了
大西瓜er
2个月前
四川
9
18:42 17:02 14:19 聊了这么久，也听了一大半，听到了3位质疑fbb的面膜到底好不好用，想问3位主播你们用过范冰冰的护肤品吗？海葡萄龙血树水杨酸面膜几乎所有的面膜全部用过，确实非常好用，贴合度使用感和效果都很好，我也是一个普通人
shakalaka_
2个月前
辽宁
7
11:44 哈哈哈范冰冰用自己的脸型来反馈面膜贴合度真的很不服众啊…谁能有她的脸型😂
那个狐狸大仙
2个月前
广东
3
34:18 我听下来也非常想说啊 冰冰是不是大干皮加城墙皮，这么折腾对她来说无所谓。还有就是不见得她不懂一些基础的皮肤生物学，连我这种小白都多少接触了解一点，所以感觉她把护肤当作很重要的事情，很讲究那些仪式吧，或许她的早晚面膜估计都是8-10分钟，但是效果就是好上妆，所以利大于弊了。感觉或者说是很注重体验和护肤情绪的风格，或许早晚不太特别考量背后的科学逻辑功效或其他，就是让自己开心的护肤方式。
馒头里有肉
2个月前
上海
3
虽然节目里已经把fbb的护肤习惯“不适用每个人”这点讲透了，但目测还是会有很多人在评论区里说要试试学fbb一天敷两次面膜😁
一个小宇宙的momo
2个月前
湖南
2
听完以后我想起了facial joy（一个当年的小牌子，但很有代表性。说的是一个清华学霸，为了开发更好的国人面膜，怎么打板、找原料、剪裁、怎么一次次试用，一次次迭代。）但这么多年做面膜品牌的就没几个活下来的，Fan beauty活的还不错，他的产品真的仿不出来吗？我觉得以我国供应链不太可能。
但fan beauty的成功，很大程度上是个人品牌的成功加持，特别是在此刻这个品牌叙事衰弱的现在。挺厉害的。
tendernight
2个月前
江苏
2
女明星还是普通人有壁啊，这是不是也能算她工作的一部分，但我们普通人真的到不了这强度
Sara_z
2个月前
北京
1
难怪直播间面膜卖断货，分享为辅带货为主吧，bb带货能力依旧在线，她皮肤也是真的能打，贴片面膜感觉就是最早她说冰箱里塞满了面膜那会儿带起来的，女明星分享大家理性对待吧，不是教科书只是提供思路，适不适合自己还是有试错，一片面膜敷完及时有效美白…嗯…这个说法怎么说呢… 好多年以前不是都说及时有效的产品里指不定含什么么…
金本金
2个月前
广东
1
面膜虽好，但不要过度敷面膜。之前就有个误区皮肤一干就敷面膜，结果过度补水反而伤害皮肤屏障，这就跟皮肤被水“淹”了一样。科学护肤真的很重要！！
fhi_pWlf
2个月前
北京
1
重新理性判断面膜对自己是否合适
苹果HD
2个月前
浙江
1
本期选题真的能解答很多人的迷思，但我估计还是有人会不顾个人条件，一定要跟着明星做一模一样的护肤步骤。皮肤状况真的得承认个体差异，有些人就是天赋异禀，环境，个人条件，生活习惯都能影响皮肤状态。还是要多学习，多了解自己才能够研究出一套适合自己的护肤方法，盲目跟风真的不可取。另外，真的呼吁一下面膜分一下大中小号吧，所有的面膜在我脸上都大出一圈，完全不服帖！对牢眼睛就对不牢嘴，谁懂？
黄二白的糖
2个月前
广东
1
被牵住的g哈哈~好有画面感。😆😆
HansonP
2个月前
日本
1
从早期对女明星自创品牌带有偏见，（总感觉就是挂名捞钱贴牌微商）到看到fanbeauty不得不说还是非常成功的，范爷还是着实努力了，但普通人也不用尽信和效仿，毕竟她是范冰冰，我们只是组成元素一样而已…貌似F开头的女明星品牌都很成功么 fenty beauty：勿cue 哈哈
那个狐狸大仙
2个月前
广东
1
39:41 比如hzt做卫生巾
feeling_77
2个月前
江苏
0
我买范冰冰的面膜最大一个优点就是他家的面膜是我用了那么多贵的面膜中最贴脸的，他家面膜是唯一一个鼻梁有切口的。就凭这一点她也是非常好的面膜。
嘟_bHhS
2个月前
广东
0
所以fanbeauty的面膜到底好用吗？感觉海葡萄是不是还可以？ 还想听章小蕙和宁静的美容分享
限量余弦
2个月前
河南
0
27:10 她是大干皮吧 2333
HD995199w
2个月前
浙江
0
我也对明星品牌很不感冒，但是今年xhs刷到很多真实的反馈，尝试了一下，很好用，我现在愿意做自来水。我也一度觉得面膜成本那么低有什么技术含量，明星利用名气割韭菜。但是不得不说同价格带很能打，而且吊打日韩平价面膜。这个销量和占有率肯定不是粉丝用爱发电能做到的，就是消费者认可堆起来的。
半岁二十五斤
2个月前
美国
0
范冰冰应该和我是一样的皮肤，沙漠皮，全身缺水，她头发和我一样，也是沙发。
撸猫狂人
2个月前
四川
0
面膜大小深有同感！为什么没有SML号，而且不同品牌大小也不一样。形状也是，有些面膜下半张脸有多但是额头不够，有些面膜又是额头太长脸又敷不到腮帮。
无不想留信息
2个月前
广东
0
广告太多了，话题关联度低
