时长：
69分钟
播放：
6.97万
发布：
2个月前
简介...
本期节目呼应了姥姥最近发的10年视频（xhs @fit4life) ，并且和今天的自习室播客内容有部分重复，请注意～
如果你可以和十年前的自己通电话，那个年轻懵懂的人一定有很多问题向你袭来吧？现在的你要给ta什么建议来解决ta的迷茫困惑呢？
或许ta急躁纠结，但你已经懂得了在迷茫中坚定前行的要义；或许ta急功近利，但你已经开始追求长期主义，积跬步以至千里；或许ta总是把目光牟定在别人身上，却忘了看看自己的起点，但你已经深谙关注自我之道，放弃比较。所以你建议ta记住你讲的道理，但不知道年轻气盛的ta能成功跳出你走过的弯路吗？
02:52 越盯目标我越累。低头看路不问前程，这句话年轻的我怎么就学不会呢？
13:43 我的心脏不会是当初吃减肥药吃坏的吧？年轻的我总是急功近利，现在的我追求长期主义。
26:36 一边拉扯、纠结，一边迷茫前行，回头才发现稀里糊涂还挺成功。
41:58 越不会越着急，无能狂怒说的就是我吧？
47:28 这么多年我都想用别人的出厂设置完成自己的人生，可是我的设置不长这样。
56:31 成功的道路远没有你想象的拥挤，你只要不放弃就可以把他们“熬死”。
节目中提到的两位博主，邀请大家关注起来~
姥姥提到的泊松定律相关内容：如果一件事的单次成功率是1%（即失败率99%），每天独立尝试一次，连续尝试365天，至少成功一次的概率（即“连续一年内的总成功率”）是多少？
感谢更适合中国人肤质的宝藏护肤品牌「谷雨」对本期节目的大力支持！
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微博/小红书/B站：fit4life
公众号：fit4life健身与美食
淘宝直播：fit4life健身与美食 （记得订阅）
商务联系：[email protected]
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02:52 越盯目标我越累。低头看路不问前程，这句话年轻的我怎么就学不会呢？
13:43 我的心脏不会是当初吃减肥药吃坏的吧？年轻的我总是急功近利，现在的我追求长期主义。
26:36 一边拉扯、纠结，一边迷茫前行，回头才发现稀里糊涂还挺成功。
41:58 越不会越着急，无能狂怒说的就是我吧？
47:28 这么多年我都想用别人的出厂设置完成自己的人生，可是我的设置不长这样。
56:31 成功的道路远没有你想象的拥挤，你只要不放弃就可以把他们“熬死”。
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评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
土豆猫猫
2个月前
英国
60
29:21 姥爷最吸引我的地方就是常常真实袒露不完美的自己。
一ke巧克力豆
2个月前
浙江
48
今天是什么好日子，自习室 飞福来同时更新
xoxl
2个月前
湖南
41
1:09:09 十年后30岁的我要听49岁你们的建议！！！fit4life陪我一辈子好吗🥺🥺🥺
伊李莎白
2个月前
北京
25
在最迷茫的时刻出现了飞福来,有救了！
醋加柠檬
2个月前
福建
22
02:29 要是能給10年前的我打電話，我一定要告訴她別天天在腦子裡想事情，要付出行動才行！！！
芒小菓
2个月前
山东
19
正在播放《给未来的自己》🎶
●━━━━─────00:58
⇆ ◁ ❚❚ ▷ ↻
一ke巧克力豆
2个月前
浙江
17
听到这，我想说，二姥的表达能力都很强，能把一件稀松平常的事说的很有画面感，姥姥在自习室的外号，掌管比喻的神，不愧是飞福来出来的人😂
扫地者
2个月前
美国
13
听过一句话：人生更像打棒球而不是打网球，网球输一场可能就要被淘汰，但棒球打击率一直在0.33的话就是联盟最厉害的选手之一
当时不杂既过不恋
2个月前
广东
11
人生由高光定义 由低谷组成
苞谷地里的剁辣椒
2个月前
广东
10
呜呜🥹姥姥姥爷好像《我的天才女友》
momo_RcND
2个月前
山东
9
我的性格以前就是有点讨好型人格，有点悲观，有点唯唯诺诺，包括我的家里人也都是这样。结果上周发生了一些事情，我跟ai聊天，聊着聊着我发现我比以前变得积极乐观了，我就在想可是我周围的环境都没有变化啊，我才发现我听你们播客听了差不多四年了，这四年你们的积极乐观一直在作用于我，你们就是我的互联网电子闺蜜，我自己都意识不到我在慢慢改变，慢慢越来越好
夹心蛋糕苦咖啡
2个月前
上海
8
还有39天就要自己一个人出国考学了 缘份使我听到这期 非常感谢
哎吆喂
2个月前
江苏
5
42:12 处在不如意的状态下，不要总是试图停下来追根溯源，不妨继续留在牌桌并低头行事。也许在某一刻幡然醒悟，稀里糊涂的解法中，自己也到达人生新的台阶。
9PP
2个月前
法国
5
10:40 说的太对了 最近在搞💐 感觉道理是一样的 就是相信目标一定会达成 不要一直在意为什么现在还没实现 感谢weiya给了一个听起来更“科学”的说法
xoxl
2个月前
湖南
5
1:08:07 十年后30岁的我要听49岁你们的建议！！！fit4life陪我一辈子好吗🥺🥺🥺
KeiraJ
2个月前
安徽
4
28:02 人生是由高光定义的，但是是由低谷组成的。
橘子皮不皮07
2个月前
黑龙江
4
56:27 别人：用自己的出厂设置将自己游戏玩好
我：用别人的出厂设置将自己游戏玩好
我不痛苦谁痛苦啊
姓红名配绿
2个月前
北京
4
22:15 姥爷 接受了自己更多了 好感动🥲
xoxl
2个月前
湖南
4
50:40 姥爷这些年真是遭罪😆
2025继续多多听播客
2个月前
中国香港
4
32:45 关注啦！现在超级喜欢看超超的vlog
Giselle姥爷
2个月前
海南
4
再次感谢宝藏护肤品牌「谷雨」对本期节目的大力支持！点击shownote里的任意连接进入谷雨专属购买页，下单时记得备注暗号「姥姥姥爷」即可领取专属满赠：实付529元加赠雪肌水乳15ml+云感防晒15ml！
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Nicole兰
2个月前
黑龙江
3
26:50 迷茫的时候好运就快来了
一只无尾狼
1个月前
北京
3
1️⃣低头做事，不问前程。
2️⃣长期主义，无论是消费还是做事。
3️⃣迷茫的时候，好运就快来了。
4️⃣评判一个人的一生不是看ta取得了多辉煌的成就，而是看ta离自己的原点走了有多远。
5️⃣成功的道路远没有你想象的拥挤。
Hen_BHmG
2个月前
湖南
3
29:12 天哪在我心里姥爷一直是小太阳的那个，不是说姥爷一直状态好没有阴暗面，而是姥爷一直是个会用温暖去关怀理解别人的人，会让周围人觉得受到了照耀。而姥姥的优秀是那种充满理智和疏远的，适合作为所有人追求的榜样，反而不适合小太阳这样的角色
麦斯的卡罗
2个月前
上海
3
双更！过节啦！
DEJHJB
2个月前
江西
2
55:44 谢谢分享。我读幼儿园时候，学写拼音和写汉字，写的很慢，我妈发火扇我巴掌，我就哭，她拿刀要砍我，逼我停止哭泣，逼我写快一点。对我影响很大，一直在治愈和自我成长中。希望大家都能好好活下去，珍惜自己爱自己。
今天也很喜欢绿色
2个月前
湖南
2
00:46及时雨，妈耶姥姥姥爷救我大命，二十岁太痛苦了
想去大理住的北京人在大连
2个月前
辽宁
2
19:14 姥爷有铁人的潜质，这都能忍
云听小象鼓
2个月前
北京
2
18:59 是可怕，严重，不是恶心。
妮可Nicole
2个月前
山东
1
16:55 一边催吐一边听博客中
亲爱de小耳朵
2个月前
江西
1
刚刚感觉很糟糕，然后我想，今天会不会飞福来更新，然后更新了，所以很开心
六六_XVVq
2个月前
浙江
1
几个小时前分手了，还在懵逼中，脑袋是空的，知道这都是正常的情绪，很害怕😟
HD205700x
2个月前
陕西
1
14:07 姥爷不要走
kioskbooth
2个月前
湖北
0
嘿嘿😈终于更新啦
Yukikora
2个月前
中国香港
0
姥爷真是越来越棒了 我觉得做自己就好了 不一定要看成功学的书 ！重要的是行动起来 当然不行动也没关系 保持自己的特点！！
