人民路量子家 - EP50|该拿什么治愈你，我亲爱的家——聊聊原生家庭 - EarsOnMe

不愧是kk

1个月前江苏

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评论区抽三位聊聊「家庭」相关的友友👯‍♀️送出《认识你的原生家庭》 —— 维安娜·法鲁恩

Oly_hb4C

1个月前福建

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对待原生家庭的态度需要的不是原谅而是放下。只有放下自己才能过得更好。

顾漾

1个月前马来西亚

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我听到kk老师说“感觉我们都难以逃出原生家庭对我们的影响”特别有共鸣！简单说，我爸妈都是非常脾气不好的人，讲话多讲两边就会不耐烦到直接开吼和指责。那对我的影响自然就会是打压式作用的，不敢表达，不敢重复提问，不敢质疑；但是我那个时候就下定决心我以后坚决不会对我的孩子这样，因为我深刻体会到了被这样对待而带来的伤害和后续的恐惧。但是我上次给我的学生上课的时候，给ta解释了一个理论，可能是对ta而言比较难理解吧，第二遍解释之后ta还表达出了不理解后，我就直接厉声说道：“你真的有在听我说话吗？！”；这话说完ta就愣住没说话了，我立刻反应过来我刚刚完全没有控制住情绪，再给ta道歉后重新解释了。这个行为就令我一直都后怕，因为我明明曾经是受害者，也暗自发誓不会这样对待别人，但是就像DNA刻在骨子里一样，会突然变成我父母的那个时候的模样。

酸奶果糖

1个月前河南

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kk老师，真的感觉这一篇来的好及时，我昨天下午又因为一件小事和父母生气，我真的觉得父母不懂我，他们就是觉得自己的思想一定是对的，用他们的想法来批评我，甚至有时候正说着他们就突然生气，但是平常我父母对我也很好，我就是一直在这种漩涡中，跳不出来。

一番星_Daisy

1个月前山东

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在我慢慢的探索自己的过程当中发现了自己很多因为家庭带来的问题的遗留。最明显的点就是我对于丢失东西的严重焦虑，因为我的妈妈在找不到东西以后都会无比焦虑，她会立刻崩溃尖叫，大哭等等，让我在长大以后对东西的失踪都会非常恐惧，我感觉我会因为这个东西的不知所踪在下一秒听到母亲的尖叫和哭喊，我就有非常严重的强迫症所有东西都要规整复位，和自己和解花了好多年，我现在可以冷静的安抚因为找不到东西进入崩溃状态的妈妈，现在我的妈妈慢慢的因为我的安抚对于东西失踪这件事已经没有那么抗拒和崩溃，她可以情绪比较稳定的去慢慢找东西，找不到也不会崩溃大哭，我感觉挺好的，每天都努力的变成更好的一个自己，也可以在有余力的时候帮帮我的妈妈。

熏郁

1个月前山西

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刚开始听播客我就觉得地瓜和kk的想法三观和我很像，到后来发现是都是风象星座，再后来发现kk也是水瓶座，而且这期原生家庭很多方面也很相似，这就是缘分吧啊啊啊！！！

-imyodaeyang

1个月前江苏

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与自己儿时觉得无聊的大人越来越像

欧气满满的内啡肽

1个月前上海

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终于等到你

可_RfRA

1个月前陕西

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和父亲的关系真的体感很奇怪，想要亲近依赖，又想要远离，想找到合适的方式来交流，但发现只有简短必要的对话，聊天记录甚至没有文字消息。小时候在我心里他一直非常伟大，是一个什么都会什么问题都能解决的人，虽然喜欢喝酒，但不抽烟，而且对人很有礼貌，但慢慢长大中发现人没有绝对的好，认识都是片面的…后来我知道他出轨，经常和妈妈吵架，不怎么关心我，甚至对我的未来都没有想法，也没有思考，能说的话也只有让我好好学而已，根本没有很多交流的地方，原生家庭中缺失了的父爱，总想在别的地方找回来，一直有点胆小，表面看起来大大咧咧，但我永远知道我做决定时内心的犹豫，是害怕结果没有办法承担的胆小(其实只是一些很小的事情)。现在我知道了，人都有不足，总会失去一部分东西，这是生命中的课题，现在慢慢理解一些，想增加一些交流对话，让内心多一点安全感，多一些放松踏实。

陈十七a

1个月前贵州

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啊啊啊，我的家庭就有点，爸爸从小比较少在身边，爸爸容易吼人，我感觉有时候我也会对妈妈吼，感觉是有影响。但我又不敢和爸爸说，不知道怎么说，我也想他不要老是吼，爸爸很好面子

幸运星_rlTk

1个月前吉林

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为啥男的都喜欢跟女人说你没人要，从来没人跟男的这么说，

十安十安

1个月前广东

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家应该是心灵避风港虽然有伤害我的一刻但我也依然爱他们

欧气满满的内啡肽

1个月前上海

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现在对【匮乏感】有了进一步的理解。爸爸网购只用拼多多，明明知道质量差还是要买，哪怕不需要，就一定要贪图便宜。然后感觉匮乏感的源头是我的奶奶，她一直倡导【勤俭节约】一块纱窗，缝缝补补5 6次了，我以为是没有卖了，没想到在明明家里有的情况下，还是选择继续给这块纱窗修修补补……我有时就会被这样的匮乏感所限制，导致配得感也不高，从小就觉得家里穷，大学前没有一分零花钱，买东西时疯狂比价凑单，还爱上了薅羊毛的快乐……

鱼吔

1个月前湖南

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我是泪失禁体质，跟父母沟通不了，还没开口眼泪先留下来。

合欢树_MzmH

1个月前安徽

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不知道该怎么和父母和解我是老大家里一个弟一个妹他们想要小男孩就一直生根本没有想过怎么好好养小时候稍微犯点错我爸就是嘶吼你嘤嘤嘤嘤一直挂在嘴边还有什么要我去死让我滚出家里他们没钱我大学前一直挑最便宜的东西买弟妹学习不好也要怪我不教她们。。对别人来说家是避风港对我来说真的是一个潮湿阴暗的地方父母的爱好像一件湿透的棉袄穿上冷脱下也冷。

来喝一杯橙汁吧

1个月前河北

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来了第一下课了就去听

HD225392z

1个月前广东

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说起原生家庭，学333课程的时候，老师说原生家庭这个词是中性词，但是很多时候提及总是会觉得是贬义词。不过如果是褒义的我们也不会那么单拎出来了吧。我觉得还有一个点，不知道大家会不会遇到，就是大人会说我这么这么辛苦，你就得好好学习，好好什么什么样，像这种我是为你好就理所当然地干预，或控制子女的事，真很令人无奈，大家有没有什么办法可以缓解这种情况呀？

阿舍🥤

1个月前辽宁

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一个人的性格、思维方式，面对问题的处理方式……都藏着原生家庭的影子。长大回头看的时候，都要为自己的坚强鼓掌👏🏻！

camellia被爱包围

1个月前四川

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我靠我靠！最想听的玄学播客讲了最想听的现实问题

lululu啦

1个月前山东

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我听到博主说很讨厌家人叹气，我也是！真的深有感触，我父亲经常这样但是他的脾气也很火爆，我妈妈经常说我就是遗传我父亲的脾气，我经常因为父亲的叹气而暴怒，叹气会给我一种感觉就是他很失望的感觉，而且我家里人对我也很好，所以我的压力就有点大，每次当他叹气，我就会很难过，我会觉得为什么又叹气，是不是我做的不对，真的很烦很烦òᆺó。还有我父母经常在我面前吵架，我父亲就是怒骂我母亲，我经常也站在我母亲的前面，但是我父亲对我有很好，真的很好，在普通家庭，钱在哪里爱就留向哪里，我觉得是很有道理的一句话，尤其我爸是很抠门的一个人，我家里人几乎在金钱上对我毫不吝啬，所以我真的有时候不知道怎么办。但是母亲是一个非常乐观的人，我时常感叹她的乐观与开朗，也很心疼他的不容易。有一个朋友跟我说，你改变不了你的父母的相处模式，你只能改变自己。我觉得他说的话很有道理，所以我打算在我工作之后，给我的父母，多买点东西，然后有时间多回去陪陪他们，别的我真的觉得做不了什么了

慧予安

1个月前江苏

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长大后越来越能认识到立体的家长，说的真好，和爸爸相处和解的经历也很像

ttinsane

1个月前广东

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我觉得每个人都要完成和攻克自己的人生课题，完成自己的人生课题和帮助父母认识和完成他们的课题不是相伴的，有很多人连成为完整健康的自己都很痛苦漫长，如果这个时候要求他们去介入父母的课题，成为父母的老师和心理咨询师，是不是太苛刻了呢，从小我的妈妈就一直给我倒苦水，说她如何在这个家的不易，爸爸奶奶如何对她，所以我的情感非常充沛，我心疼她，帮助她，承受她的压力，却总是在家人面前帮她说话的时候被她责怪，从小到大都是，好好好我只是他们的一环，我承担了她丈夫的角色，在我恋爱和男朋友同居后，我发现我们的相处模式越来越像我的父母相处的方式，我一味的输出和责怪，他只是逃避和沉默，有时候我责备和关心他的方式和我妈妈如出一辙，我也总是在那些时刻被惊吓到，换位思考一下，当我的母亲如此对我时，我也会逃避的

ttinsane

1个月前广东

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我很爱拖延，可能是因为小时候妈妈白天出门上班，晚上才回来检查我的作业，所以我总是拖到她回家时才用最高的效率集中完成所有作业，在她出门后这一段时间里我认为我是绝对安全，绝对自由的，所以我会无限的拖延这种安全感，在我上大学后，我备考科目一只用了一天，虽然熬到了凌晨四五点还在学习，但是仍然对题型不够熟练，所以肯定是不会过的，但是这之前我的妈妈一如既往的表现出她的焦虑，她的吼骂，我二十多岁的人了在家里玩会手机都还要担心妈妈靠近的脚步声，在考场答题时，当我知道我肯定要下次再来时，我的手一直在发抖，可能是因为拖延的安全感和失败结果相悖了，也可能是因为我妈妈的期待对我太高了（她让我觉得科一没考过非常丢人），回家后我妈妈发现我又在看平板娱乐，她变得非常狂躁，我把门关上（我的房间门锁不了），我用身体堵住房门，我妈妈在门外拳打脚踢，把门撞的框框响，并一直要求我把门打开，我一个22岁的人，在门后一直发抖，好像又回到了十几年前无助的时刻。（而且我有个在上初中的弟弟，她也全然不顾我们的感受，让我也觉得在我弟弟面前丢了面子）但是后面想起来那又如何呢，考试什么时候都能去考，我又不是错过了中高考，又不是错过了决定一辈子的考试，为什么就要受到这样的“诅咒”呢，第二次我通过了考试，但我收到的不是妈妈的祝福，而是“都是因为我督促你你才能考过的”嘲讽和道德绑架，她的督促对我来说是超越边界感的监视，我并不想感谢她，我通过了考试也完全是在我认为“安全”的时间段内努力的成果，每每想起在门后发抖的时刻，我就会觉得我一直被困在门后了