大家好，我是熊仔，这一期的选题来自听友点播，还是有不少人想听听中医在生孩子这件事上能发挥多大价值。
这一期我们从准备录制到录音有几个月的时间，提纲我也大调了几次，但总还是觉得不能完全洞察夫妻双方，尤其是孕妇的切需求，所以一定有说得不到位的地方。
这期内容必然会涉及到一些性别观念的字眼，但仅仅是为了就事论事，或者为了便于理解的形象化表达。我已经在节目开始叠了甲，如果依然听着不舒服，只能说明是我能力太差，不能让所有人满意。
当然如果你能听完必然还是会对生孩子这件事有所帮助。
里面涉及到一些具体的方法手段措施，都需要再专业医生的指导下操作，大家不要轻易尝试哦。
🎧听友群：zrkf006
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视频号：晒背研究所
本期大夫：
@曾增 （公众号：小曾大夫）
@张楠 （公众号：悟空医生）
主持人：
小熊 （猫狗双全）
主要内容：
一、不孕不育
1. 当前不孕不育的多发原因是什么
2. 中医治疗不孕不育有哪些常见思路
3. 中医治疗不孕不育的周期要多久
4. 如何评价中医治疗不孕不育的效果
5. 要不要看男科或者妇科？男女一起找个大夫ok么
二、备孕
1. 封山育林中医有啥思路？
2. 除了吃药、调整生活方式，还有什么手段？
3. 有哪一些病，最好提前治了（多囊、子宫内膜异位等）
三、孕期保健
1. 保胎是什么思路
2. 运期能不能吃药
3. 妊娠反应、情绪波动、孕期高发疾病的干预方式
4. 如何给孩子的健康打好基础
四、生产
1. 早产和超过预产期
2. 胎位不正、脐带绕脖、胎儿头围过大等常见问题，中医有哪些解决方案
3. 自然生产更顺利
1.
五、坐月子
1. 坐月子的总体思路
2. 坐月子是否有具体的时间要求
3.一些传统习俗的讨论
* 忌寒凉食物，温补
* 避免受风受凉
* 不洗澡、不洗头
* 少用眼、少流泪
祝大家身体健康