时长：
81分钟
播放：
2.92万
发布：
2个月前
简介...
【嘉宾】
娜娜（@娜娜追梦十三姨）：养生但是吃冰
【主播】
良言（@良言下班了）：养生但是挑食
文超（@DJKevin文超）：养生但是嘴馋
小泽（@麻泽辉）：熬夜而且喝酒
朋克聚齐来养生
啤酒只能喝常温
熬夜搭配褪黑素
假装健康过一生
一周七天吃补给
身体耐抗真争气
平时少发点脾气
还是有个好身体
加听众群和主播一起唠嗑，添加VX：xifanxiju2 ，更多电台内容关注XHS@喜番调频 ，想看演出/想上台欢迎关注GZH：喜番喜剧
看视频版上B站、XHS搜: 喜番调频
2:21 零食真好吃，一吃不能停
6:47 吃蔬菜？花生毛豆拍黄瓜
25:21 养生狠人之几乎不吃外卖
31:00 爷爷奶奶的方便面养生吃法
37:59 健康喝啤酒，我有好办法
58:40 健身的疑惑？为啥我运动不快乐
65:51 开顺风车开出的情绪问题
【音乐】Jimi Hendrix - Hey Joe
【主播巡演信息】
各大购票平台搜索“命中注定我爱我”即可购票
各大购票平台搜索“慢点儿走”即可购票
文超专场《美中不足》日照站 临沂站 宿州站 淮北站 已开票，购票搜索“有麦喜剧”
【主播脱口秀演出时间表•北京】
微信小程序搜索【喜番喜剧】即可购票
参与评论区抽奖活动，积极留言，即有机会获得喜番调频周边「支棱起来了」手机支架一个。
收听【喜番调频】100小时的听众朋友们带截图凭证添加客服：xifanxiju1，将凭证发送给客服后将会获得喜番调频100小时电子版奖状一张，并进入专属粉丝群。
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良言（@良言下班了）：养生但是挑食
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6:47 吃蔬菜？花生毛豆拍黄瓜
25:21 养生狠人之几乎不吃外卖
31:00 爷爷奶奶的方便面养生吃法
37:59 健康喝啤酒，我有好办法
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评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
脱口秀演员杨梅
2个月前
韩国
14
还没睡的夜猫子们举个手～😉
我叫东东
2个月前
福建
10
38:49 一半了，李丁老师还没来吗？哈哈哈哈哈哈，看来这期是真的没有李丁老师。
七个梦
2个月前
福建
9
良言老师走心局 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/68272340457b22ce0d087a24
小泽a
2个月前
北京
7
大家不要跟我学习，我已经在改了，已经约了过两天就体检！
胡天_GUb0
2个月前
重庆
5
熬夜听养生
稼轩如是
2个月前
湖北
4
11:58 等会儿 冰粥在粤语里……
-鳄鱼听了都要做噩梦_
2个月前
广东
4
25:55 其实我也不吃外卖，几乎没点过外卖…因为我不会点，不知道点啥好吃。而且选来选去很麻烦
李大斧头
2个月前
北京
4
良言老师真的是台前幕后的听感都超舒服https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/68272340457b22ce0d087a24
溪溪子真的好困
2个月前
北京
4
凌晨三点开始听喜番调频！熬夜减寿但是笑能养生💅🏻💅🏻
杨巅峰
2个月前
浙江
3
36:12 贵州有很多烫蔬菜的店陪蘸水下饭，特别健康。一个人15元，青菜随便夹，肉要单独花钱加。
HD810190z
2个月前
海南
2
原来良言老师喜欢花生🥜，这期要早一个星期出，我就带着花生去见良言老师了
素笺浅忆
2个月前
江苏
2
1:03:24 我以为良哥开🚗了
rbssss
2个月前
美国
2
1:11:09 博士破防了
小石榴666
2个月前
北京
2
46:06 哈哈哈哈哈哈哈笑死
我叫东东
2个月前
福建
2
咦？相亲场呢🤔？？？
影子的影子
2个月前
北京
2
59:07 我也是！我从来没有从运动中获得过任何快乐！每次运动前都要做很久心理建设，能拖就拖，运动完就感觉是完成了任务而已。没有快乐，真的没有！
想睡觉bxswsj
2个月前
辽宁
2
既然说到麦当劳，我允许大家不知道“德式图林根风味香肠炒双蛋堡”，可现在知道，求求大家尝尝吧（当然不尝也没有关系的啦）。❤️❤️
小金今天听播客了吗
2个月前
北京
2
48:42 熬夜的人正在听喜番并吞下一粒辅酶Q10
小泽a
2个月前
北京
2
本期评论区互动话题：你有哪些不健康和健康养生故事，都可以在评论区告诉我们！（高赞评论有机会中奖获得喜番调频周边一个）
喜欢我们的节目，或者想参与现场录制，可以添加微信号【xifanxiju2 】，回复“进播客群”
无名_-
2个月前
浙江
1
21:31 好典一人
老孙头
2个月前
福建
1
良言老师确实是“阴阳”的一把好手😛
情字难落墨
2个月前
北京
1
破案了
情字难落墨
2个月前
北京
1
1:06:21 超哥的顺风车是下的什么平台？
INTHEFLIGHT
2个月前
四川
1
喜番的多人节奏听起来是真舒服
载道扬
2个月前
广东
1
09:06 无食物表演
桃奈小安
2个月前
中国香港
1
09:00 我也超爱冰的 饮料 水我都要喝冰的 我也超级爱冰淇淋 最多我只吃过8根
79-
2个月前
宁夏
1
李丁老师咋不见啦
山丘丘山
2个月前
山东
1
第二✌🏻
-鳄鱼听了都要做噩梦_
2个月前
广东
1
00:17 哈哈哈哈哈哈哈哈怎么开头就这么好笑
载道扬
2个月前
广东
1
04:48 不明觉厉，我都不知道导台是啥玩意，但听着就觉得跟斯坦尼康差不多！
念念念念x
2个月前
山东
1
这个点还在听这期节目的我，正发着烧敷着冰袋，明天起一定好好养生（狗头）
只有关山今夜月
2个月前
安徽
1
07:57 小泽喝果酒吧，这样水果也不用吃了
莫无木
2个月前
河南
0
33:37 太春晚啦！
小甜桃少女
2个月前
海南
0
14:53 因为人长大了味觉细胞不如以前灵敏了哈哈哈 不觉得难吃了
我曾是少年
2个月前
海南
0
我可以夜宵吃啤酒送烤串，第二天吃牛黄解毒片！
HAN_SUW6
2个月前
四川
0
12:45 不吃早饭是个好习惯，比尔盖茨也不吃早饭。
zYu55
2个月前
辽宁
0
10:39 抱着盒子的男人
-鳄鱼听了都要做噩梦_
2个月前
广东
0
几点了都，该睡了该睡了！
79-
2个月前
宁夏
0
周更不够听 小泽老师能不能别剪直接发嘿嘿 我挑我喜欢的自己来听 这才是合格的听众嘛～～～
