时长：
62分钟
播放：
4.14万
发布：
2个月前
简介...
这期节目太可怕了！容易内耗的人请谨慎收听！为什么呢？因为这期节目会提醒你，你过往那些关键环节嘴瓢的时候，在最不该叫错名字的人面前叫错名字的时候，一语道破天机陷好朋友于不义的时候，在工作中成为那个草台班子现实案例的时候。你就听吧，我看谁听完能不把脚底扣出两室一厅！
00:07:20 越忙越乱！越是没有planB，越容易犯低级错误！
00:14:05 你确定删除所有文件吗？你确定吗？
00:16:11 十多年过去了，想起我捅的娄子心里的慌张分毫不减。
00:23:42 我都在客户面前诋毁客户了，导演你看客户的反馈你还有意见吗？
00:28:58 怎么我一说话大家就安静了？
00:33:45 好朋友和历任前男友都成为朋友，现男友却不知道，是我亲口告诉了他。
00:42:02 这位高管朋友你怎么能姓孙呢？你但凡姓个别的姓，咱也不至于这么尴尬。
00:46:36 没事儿！朋友们！认错人不尴尬，起码我们不尴尬。
00:48:16 没用的空白页就删除，该退没退的群赶紧退，有时候说错话真的很冒犯！
00:55:46 叫错名字也是一种服从性测试。
01:00:04 时间线拉长，再尴尬窘迫的时刻都会无足轻重。
感谢 Doctor’s Best多特倍斯对本期节目的大力支持！
多特倍斯是美国膳食补充剂三大生产商之一，有FDA备案和各种专业认证，它同时也是很多其他保健品牌的辅酶Q10原料提供商。姥爷强烈安利Yoyo的这款多特倍斯甘氨酸镁片，采用TRAACS®赖氨酸甘氨酸螯合镁片，螯合镁稳定性佳，能抵御胃酸的分解，不仅6倍吸收率，而且对肠胃友好；特别添加黑胡椒素的高吸收辅酶Q10是拥有76项专利的高纯度高活性辅酶Q10，可以把吸收率提高32倍！
另外，多特倍斯最近发起了一个“镁梦回航计划”，购买他家镁片的听友们如果可以坚持打卡+寄回空瓶可以兑换一瓶新的正装产品，相当于买一送一！
【“镁”梦返航空瓶回收活动】
活动时间：2025年6月1日至2025年8月31日
回收对象：多特倍斯甘氨酸镁空瓶
参与方式：
* STEP1：拍1-2张产品照片或发视频，带话题 #多特倍斯镁梦打卡#在小红书打卡使用记录，分享你的使用场景和真实感受，至少15个文字
* STEP2：添加客服微信，复制笔记链接或个人小红书主页链接，发送给客服审核，审核通过后按客服提供的收件信息将空瓶寄回，并将寄回的快递单号发给客服
* STEP3：官方收到空瓶后，客服会联系你并兑现相应的奖励
奖励规则：
* 打卡满7天→50元券
* 打卡满14天→100元券
* 打卡满21天+寄回正装空瓶→免费正装1瓶
活动范围：过往以及活动时间内，通过以下官方渠道购买过多特倍斯甘氨酸镁的用户均可参与本次活动。
【🙋 宁浪别野是什么？】
首先它是一个实体的大别墅🏡。四个平均年龄35岁的女性好友👯👯在万宁合租了个大house。我们不定期的逃离城市来到这座海边乌托邦，在这里冲浪🏄、读书📖、聊天💬、玩儿音乐🎸🎹🥁。
同时它还是一档播客🎙️，是四位主播无论身在何处，都希望每周能和大家分享故事的地方。
最后它更是每个所有女生的云宿舍🏠，大家有任何故事、观点、建议，无论多羞耻、奇葩、不合时宜，都可以在这里分享和诉说。
宁浪别野是每一个女生可以完全放松下来做自己的安全堡垒。
➕微信nlby-666 联系小助理进听友群，入住我们的女生宿舍，一起共享WiFi吧！
🎙️欢迎大家给我们留言诉说你的故事，祝你一切顺利，我们在这儿陪你www.wjx.cn
00:07:20 越忙越乱！越是没有planB，越容易犯低级错误！
00:14:05 你确定删除所有文件吗？你确定吗？
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00:23:42 我都在客户面前诋毁客户了，导演你看客户的反馈你还有意见吗？
00:28:58 怎么我一说话大家就安静了？
00:33:45 好朋友和历任前男友都成为朋友，现男友却不知道，是我亲口告诉了他。
00:42:02 这位高管朋友你怎么能姓孙呢？你但凡姓个别的姓，咱也不至于这么尴尬。
00:46:36 没事儿！朋友们！认错人不尴尬，起码我们不尴尬。
00:48:16 没用的空白页就删除，该退没退的群赶紧退，有时候说错话真的很冒犯！
00:55:46 叫错名字也是一种服从性测试。
01:00:04 时间线拉长，再尴尬窘迫的时刻都会无足轻重。
感谢 Doctor’s Best多特倍斯对本期节目的大力支持！
多特倍斯是美国膳食补充剂三大生产商之一，有FDA备案和各种专业认证，它同时也是很多其他保健品牌的辅酶Q10原料提供商。姥爷强烈安利Yoyo的这款多特倍斯甘氨酸镁片，采用TRAACS®赖氨酸甘氨酸螯合镁片，螯合镁稳定性佳，能抵御胃酸的分解，不仅6倍吸收率，而且对肠胃友好；特别添加黑胡椒素的高吸收辅酶Q10是拥有76项专利的高纯度高活性辅酶Q10，可以把吸收率提高32倍！
另外，多特倍斯最近发起了一个“镁梦回航计划”，购买他家镁片的听友们如果可以坚持打卡+寄回空瓶可以兑换一瓶新的正装产品，相当于买一送一！
【“镁”梦返航空瓶回收活动】
活动时间：2025年6月1日至2025年8月31日
回收对象：多特倍斯甘氨酸镁空瓶
参与方式：
* STEP1：拍1-2张产品照片或发视频，带话题 #多特倍斯镁梦打卡#在小红书打卡使用记录，分享你的使用场景和真实感受，至少15个文字
* STEP2：添加客服微信，复制笔记链接或个人小红书主页链接，发送给客服审核，审核通过后按客服提供的收件信息将空瓶寄回，并将寄回的快递单号发给客服
* STEP3：官方收到空瓶后，客服会联系你并兑现相应的奖励
奖励规则：
* 打卡满7天→50元券
* 打卡满14天→100元券
* 打卡满21天+寄回正装空瓶→免费正装1瓶
活动范围：过往以及活动时间内，通过以下官方渠道购买过多特倍斯甘氨酸镁的用户均可参与本次活动。
【🙋 宁浪别野是什么？】
首先它是一个实体的大别墅🏡。四个平均年龄35岁的女性好友👯👯在万宁合租了个大house。我们不定期的逃离城市来到这座海边乌托邦，在这里冲浪🏄、读书📖、聊天💬、玩儿音乐🎸🎹🥁。
同时它还是一档播客🎙️，是四位主播无论身在何处，都希望每周能和大家分享故事的地方。
最后它更是每个所有女生的云宿舍🏠，大家有任何故事、观点、建议，无论多羞耻、奇葩、不合时宜，都可以在这里分享和诉说。
宁浪别野是每一个女生可以完全放松下来做自己的安全堡垒。
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评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
MilanoG
2个月前
加拿大
54
这个节目编号也是故意捅的篓子吧
二琳
2个月前
四川
33
剪辑的过程中一直在脑子里回荡自己给fit4life桶的篓子。第一次是在喜马平台把自习室的节目传到fit4life的账号里，第二次是在shownotes的品牌致谢写成了自习室。啊！人怎么能这么离谱！然而最后都是以姥姥姥爷安慰我收场。但是越是这样越是自责，不堪回首啊😭再也不敢了😭
芒小菓
2个月前
山东
22
53:05 尴尬就尴尬吧，更应该感到尴尬甚至羞愧的是男方。在过去那么多次尝试的过程中，女生身心要遭受多大的创伤啊？！但整个治疗过程中，有些医护工作者出于保护男人自尊心的考虑，是不会把真实原因告知女方的，搞不好男方自己也知道问题出在哪儿，但选择沉默，而所有身心创伤都是女方在承受。试管婴儿要经历肉体上打无数支促排卵针、扰乱正常的内分泌节律、35厘米穿刺针取卵的过程，以及心理上的各种自我怀疑和压力。
阿姨一家人会觉得尴尬，只能说还是太善良了。
是ivv
2个月前
加拿大
14
20:44 真的！要发出去的东西真的要多检查！我之前实习的时候，公司组织了一场网球公开赛，邀请了很多大客户。我负责给客户发邀请邮件。结果发出去之后，我发现有个时间填错了。机智的我当时就用Outlook里的撤回选项把邮件都撤回了。结果当天下午领导和我说，这个撤回只能撤回在公司内部相互发的邮件。公司外的客户们只会收到一封新邮件显示“对方想撤回您的邮件”。🥹
时光是琥珀
2个月前
广东
10
听着听着想起自己以前干过的一件巨尴尬的事儿：结婚的时候要发电子请帖给朋友们，又觉得一个一个发太麻烦，心里想的是群发，但脑子不知道怎么就短路了，操作的时候就变成莫名其妙把一堆互相之间并不认识的朋友拉了个群，往群里丢了一个电子请帖，丢进去才发现这不是群发，想要赶紧把这个群解散了，一激动我自己退群了。站在朋友们的视角：我的朋友要结婚了，拉了一个群，群里的人我都不认识，她把电子请帖发到群里然后光速退群了，这？？？现在想起来还是觉得脚趾抠地😓
TT日日是好日
2个月前
上海
10
这个阿姨是齐老师吧
芒小菓
2个月前
山东
8
00:28 补镁好像对ADHD症状也有帮助，姥爷吃了之后又觉得专注力和行动力有提升吗？
小西叽叽叽
2个月前
江苏
7
32:34 这不怪姥爷 是那个男的总接话 自己女朋友在旁边 应该直接说清楚啊“哈哈哈你误会了，旁边这位就是我女朋友” 这样人家肯定不会开玩笑了 他自己还乐呵呢 这男的吧呵呵 我要是他女朋友 我肯定回去和他翻脸 这不是没分寸么
可乐弦
2个月前
美国
7
我人生中尴尬的事情很多，但这个可以记一辈子。我本科喜欢一个男生，一直和闺蜜同步update进展。然后有一天觉得自己拿下了，把和对方聊骚的九张截图发给了他本人😭😭本来准备发给闺蜜的😱而且还在里面带了我们给这个男生起的外号类似于“某某哥我今天搞定啦！”。一整段发给了本人，无法撤回…后来也是强行zhě过去，甚至多年后还和这个男生又约会过一次…只能说我真的很饿
Elviraaa_
2个月前
湖北
7
46:59 哈哈哈哈哈哈哈哈双杀！！！
榴莲渐酒空金榼
2个月前
北京
6
50:23 是前夫不行吧……
zero_0Ucm
2个月前
上海
5
44:20 哈哈哈哈哈哈哈哈 dbq太好笑了
姓红名配绿
2个月前
北京
4
41:16 这一期节目 我真的笑死了 怎么感觉每一个都是我绝了 太搞笑了
HD759781p
2个月前
广东
4
47:08 哈哈哈哈哈哈哈哈在这里发出爆笑
锕C
2个月前
上海
4
52:21 这是姥姥吧。。。
芒小菓
2个月前
山东
4
06:59 😆没有娄子现给你捅
hannahannah
2个月前
广东
3
40:00 拦不住依侬的妙语连珠🥹
重新发明李李安
2个月前
北京
3
51:56 这个故事是本期之最🥹
小西叽叽叽
2个月前
江苏
3
50:30 这就是前夫哥不行 这种事我身边就有一个 一摸一样 女方流产两次就是保不住 后来再婚和新老公马上生了一个 健健康康 所以说生不出孩子一定不要只查女人 男人那边也跑不了 之前听说以前医院查精子啥的都不严格 默认折腾女人 结果好多都是问题出在男人身上
shimurasaka
2个月前
日本
3
58:22 不是 张然！哈哈哈哈哈哈
有机高达
2个月前
广东
3
03:35 咋开头就整这么长时间广告？
张小译
2个月前
中国香港
3
45:11 跑题一下～ 其实姓侯也没有好太多，有请猴子也会蛮搞笑的。（无恶意 就是觉得有点好笑哈哈哈哈哈
醋加柠檬
2个月前
福建
3
31:10 人在特别尴尬的时候真的会选择性遗忘哈哈哈哈哈哈哈
芒小菓
2个月前
山东
3
28:58 🎤(˘▿˘*)♫•*¨*•.¸¸♪
最怕 空气突然安静~
最怕 客户突然地靠近~
最怕回忆 突然翻滚绞痛着 不平息~
最怕突然 篓子捅得惊天动地~
Tong_w
2个月前
北京
2
14:16 256g的吧hhh
简弘EK
2个月前
美国
2
37:23 笑死 我之前也干过帮别人公开关系的事啊啊啊啊啊😇
Yoyo孙佳祺
2个月前
广西
1
1:02:34 好的侯诗瑶，我开始吃了！
小西叽叽叽
2个月前
江苏
1
44:27 h h h h h h h
姓红名配绿
2个月前
北京
1
22:50 真的太好笑了哈哈哈哈哈哈哈哈
小肖超爱笑
2个月前
湖南
1
今晚洗漱又有东西听啦！！！开心🥳
xxxdxxx
2个月前
北京
0
28:44 当时的客户 如果你听这个播客 她当时说了啥呢
才不枉过年少吧
2个月前
北京
0
我一直吃镁最近，但是一会儿四十分钟一会儿十分钟的，还容易做梦😢
简弘EK
2个月前
美国
0
啊啊啊啊啊各种死去的回忆在攻击我😇
RHL_3eqq
2个月前
上海
0
妈呀和我一样
没有必要
2个月前
广东
0
15:14 不小心格式化可以恢复的，可以去了解一下，不过不是一定能全部恢复成功，但可能可以抢救一部分
Elviraaa_
2个月前
湖北
0
41:02 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈！！！依侬像个大傻子！哈哈哈哈哈哈哈
Elviraaa_
2个月前
湖北
0
44:21 啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊！！！！！
香菜给我吃
2个月前
上海
0
买了！几点吃比较合适啊🥺
xxxdxxx
2个月前
北京
0
31:24 妈呀 姥爷 你在这里太油腻男人了 哈哈哈哈哈 性别一换我已经开骂了 哈哈哈哈哈
