时长：
20分钟
播放：
2,776
发布：
3个月前
主播...
简介...
祝大家五月开心，自我关照，自在随喜。
参考经文：
guān zì zài pú sà 。
观 自 在 菩 萨 。
xíng shēn bō rě bō luó mì duō shí 。
行 深 般 若 波 罗 蜜 多 时 。
zhào jiàn wǔ yùn jiē kōng 。
照 见 五 蕴 皆 空。
dù yī qiē kǔ è 。
度 一 切 苦 厄 。
……
wú shòu xiǎng xíng shí 。
无 受 想 行 识 。
wú yǎn ěr bí shé shēn yì。
无 眼 耳 鼻 舌 身 意。
wú sè shēng xiāng wèi chù fǎ 。
无 色 声 香 味 触 法 。
wú yǎn jiè 。
无 眼 界。
nǎi zhì wú yì shì jiè 。
乃 至 无 意 识 界 。
……
xīn wú guà ài 。
心 无 挂 碍。
wú guà ài gù 。
无 挂 碍 故。
wú yǒu kǒng bù 。
无 有 恐 怖。
本期BGM
刘惜君 - 嗜睡症
「世界史专辑」合购更优惠
179 阶级大于性别吗？婚姻更保护有产者吗？从最新民法典到波伏瓦、马列，婚姻实践和历史理论研究
172 她们如何颠覆异性恋？《善意的竞争》、《指匠情挑》、《卡罗尔》等百合叙事研究
168《我的天才女友》如何《还有明天》？意大利女性史与宗教政治研究
159 中年危机，如何枯木逢春？美国X世代女性研究
156 乙女厌女吗？人类女性消遣史
153 新加坡与香港，孰美？
139 左翼女总统能消灭结构性暴力吗？墨西哥社会政治研究
131 白男求偶天堂，港台劳工宝藏？菲律宾历史经济研究
125 女性掌权之路说明书？德国政经史哲研究与默克尔《自由》
117 女性地位的起跑线是文化还是经济？芬兰与阿富汗历史研究
113 一面彬彬有礼，一面纵欲暴力？日本千年史研究
「众生相专辑」合购更优惠
187 日本人如何发现“魔都”？从千岁丸号到左翼日共，20世纪沪日渊源研究
185 《色戒》背后的摩登真相，沪人赴港的《花样年华》？20世纪沪港双城研究
163 苏北人为何屡遭歧视？上海20世纪移民史研究
感谢收听、支持！
参考经文：
guān zì zài pú sà 。
观 自 在 菩 萨 。
xíng shēn bō rě bō luó mì duō shí 。
行 深 般 若 波 罗 蜜 多 时 。
zhào jiàn wǔ yùn jiē kōng 。
照 见 五 蕴 皆 空。
dù yī qiē kǔ è 。
度 一 切 苦 厄 。
……
wú shòu xiǎng xíng shí 。
无 受 想 行 识 。
wú yǎn ěr bí shé shēn yì。
无 眼 耳 鼻 舌 身 意。
wú sè shēng xiāng wèi chù fǎ 。
无 色 声 香 味 触 法 。
wú yǎn jiè 。
无 眼 界。
nǎi zhì wú yì shì jiè 。
乃 至 无 意 识 界 。
……
xīn wú guà ài 。
心 无 挂 碍。
wú guà ài gù 。
无 挂 碍 故。
wú yǒu kǒng bù 。
无 有 恐 怖。
本期BGM
刘惜君 - 嗜睡症
「世界史专辑」合购更优惠
179 阶级大于性别吗？婚姻更保护有产者吗？从最新民法典到波伏瓦、马列，婚姻实践和历史理论研究
172 她们如何颠覆异性恋？《善意的竞争》、《指匠情挑》、《卡罗尔》等百合叙事研究
168《我的天才女友》如何《还有明天》？意大利女性史与宗教政治研究
159 中年危机，如何枯木逢春？美国X世代女性研究
156 乙女厌女吗？人类女性消遣史
153 新加坡与香港，孰美？
139 左翼女总统能消灭结构性暴力吗？墨西哥社会政治研究
131 白男求偶天堂，港台劳工宝藏？菲律宾历史经济研究
125 女性掌权之路说明书？德国政经史哲研究与默克尔《自由》
117 女性地位的起跑线是文化还是经济？芬兰与阿富汗历史研究
113 一面彬彬有礼，一面纵欲暴力？日本千年史研究
「众生相专辑」合购更优惠
187 日本人如何发现“魔都”？从千岁丸号到左翼日共，20世纪沪日渊源研究
185 《色戒》背后的摩登真相，沪人赴港的《花样年华》？20世纪沪港双城研究
163 苏北人为何屡遭歧视？上海20世纪移民史研究
感谢收听、支持！
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
生而为猫奴
3个月前
广东
9
哇太高产了🤤🤤🤤，我关注的最勤奋的两位，就是门童和仲树了，每天都有思想饕餮！
梁文道的良心
3个月前
浙江
3
这一期为什么有种听过的感觉 难道在平行宇宙里的另一个我已经听过了？我也感受到了？还是今天太热把我热晕了？哦，原来今天我在上班
Graceohi
3个月前
陕西
2
前两年才自己学会了游泳，还记得26岁的自己第一次去泳池从不敢把头埋进水里到克服了内心恐惧漂浮在水面上的那个变化带来的感受，很新奇。后来从学会蛙泳，一开始游得费劲注重泳姿再到享受其中，过程中最大的变化就是有一次专注呼吸，感觉和水面完全融为一体，不再畏惧水，甚至闭上了眼睛靠着身体本能反应游，有一种自己在无边的海洋里或者妈妈肚子里的感觉，结果一睁眼已经游出很远。游完只觉得舒服~
世界母民
3个月前
上海
2
00:24 哈哈哈哈哈像树老师的标题
小玩_
3个月前
江苏
2
这期从选题到内容再到音乐全方位 360 度对胃口！
门童inSydney
3个月前
上海
2
https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/67f4f68e0decaeb094b2763f
木叶苍蓝猛兽
3个月前
德国
1
正好打算开始游泳～
妖6球球
3个月前
上海
1
刚巧 我今天开始恢复游泳了 的确很多人 觉得游泳很无聊 但是我却享受这个“寂寞”的过程 不被外界信息打扰 在吸气 呼气以及水泡中 可以过滤一些信息 下水后十分钟 脑袋里会有各种乱七八糟的念想都浮现出来 后来就觉得很轻松 因为难得不用思考 而水里的一片蓝色 让我平静
举个栗子96
3个月前
江苏
1
人生充满不确定的时候，总想找到“确定性”的答案，比如“玄学”(塔罗，星盘)
Karl交碎
3个月前
中国香港
1
这个标题感觉挺像树老师的
HD643802z
3个月前
中国香港
1
哇，沙发
bongobongo13
3个月前
北京
1
好爱！非常同频的感受，请持续多说！
bongobongo13
3个月前
北京
1
且，让我体会了《道德经》！
芳芳Felicia
3个月前
上海
1
门童老师假期更新好勤，爱了爱了
克莱豆
3个月前
北京
1
游泳能让我放松下来是因为无目的性。我就是门童说的游不好自由泳的人😭如果是擅长的蛙泳，就不会对自己的动作有要求，只要调动肌肉记忆往前游就好；如果是自由泳，在游的时候脑子还在指挥身体：往前伸，转体，高肘…太想游好了反而更紧张换不到气。只要有要求，就会压力，就限定在了“意义和期待的框架中”。
海飞不会飞
3个月前
广东
1
10:06 这是心流的感觉，我也经常有。感谢你把它用文字描述了出来❤️
天真的与伤感的小说家
3个月前
瑞士
1
喜欢这期 有点神性的感觉👍🏻
赵三三赵
3个月前
北京
1
佛教徒很喜欢这期！
门童inSydney
3个月前
上海
1
https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/678de9309420ede9d14cf5d5
门童inSydney
3个月前
上海
1
https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/6810f3a447ebeede7e1055e7
应许之恋
3个月前
山东
1
06:36 现在这种耳机不是到处是吗？韶音啥的都有~~
巴卡呀
3个月前
陕西
1
好巧哦！昨晚刚游完泳今早看到这期节目立马点进来哈哈，最近两个月我也频繁开始游泳，小时候有系统性训练过，后来虽没走这条路，但通过游泳我爱上了耐力性运动。就像你说的，我也喜欢透过泳镜看水下幽蓝，还喜欢沉浸呼吸之间感受心脏对每一寸肌肉的调动，享受上岸后全身肌肉力竭的那种瘫爽。身体在水下重力是那么小很自由，可想往一个方向行进阻力又随时可以很大，行进时感受自己的肌肉动作将水阻转化为水推，就仿佛自己在与水流打一套组合拳，在共舞，特别是长距离不停歇游泳过程中突破最累极限后会出现一波一波的力量回潮，有种自身潜能无限突破的快感，内心也会更自信，希望我们继续坚持，享受游泳带来的快乐。
矫枉
3个月前
重庆
1
好巧，最近刚好一直在读《心经》，门童就出了 开心😄
小束同学
3个月前
四川
1
这期好棒 我游泳的时候也曾体会到你说的那种清醒的睡着的感觉，当时我就是把注意力放在呼吸上。
俞小白_V7ND
3个月前
上海
0
既然游泳可以达到无我，那我决定等下跑步时候去感受一下能达到这境界么（不会游泳的秤砣路过）
小常_JEbS
3个月前
辽宁
0
非常喜欢游泳，之前游泳就是为了放松，游得多了就能感觉自己和水融为一体了，好像进入了一个平行世界一样。游完之后还会坐在泳池边发一会呆，这种短暂逃离现实世界的感觉真好！
